反方四辩：好的，主席。正方一辩，不要紧张。我先请问，促进个人发展分为几个层面？我方认为是资源和意愿两个层面。第一个层面是实际的，在工作过程中我们能够得到回报；其次，我们都应该关注当下生活，这样才能关注个人发展，这一点我们可以达成共识。

　　第二点，对方辩友说可以规划时间来享受。那今天是不是只有享受和讨厌两种状态呢？当然不是，中间还有一个适应的状态。既然如此，规划时间一定是只有想做才能做到吗？我们应该适应，仅仅按部就班地完成就可以了，为什么一定要热爱这份工作呢？请正方辩友向我们论证其必要性。

　　第二个问题，对方辩友说工作的时间占大部分，所以应该享受。如果享受忙碌，那工作大部分时间不属于自己为自己工作了，这样的享受还能促进个人发展吗？

　　正方一辩：你第一个问题有点长，没太清晰。回答你方第一个问题，不错，我就给你们解释一下。如果工作的时间不是我们想要为自己做事的时间，这样如何促进我们自己的发展呢？你们没有曲解。就一个问题一个问题来回答，没有讲解。我只是在回答我的问题。为什么今天对方辩友没有向我提出一个方法论，在工作时间不为自己工作如何利于个人发展？那请对方辩友稍后论述下如何才能享受忙碌。质询结束，谢谢各位。

　　反方一辩·开篇立论

　　财民（此处表述不清，可能为“尊敬的评委、观众”之类的开场称呼），开场的环节，比赛已经开始73分钟，谢谢主席，尊敬的在场各位。今天我方的观点是：我们更应该学会享受闲。忙者，即忙碌；闲者，即闲暇。享受忙是指全身心投入追求目标，如享受团队合作等；享受闲则是指放慢脚步，放松心情，享受个人爱好，如与友人相聚、亲近自然之类的生活等。比较人们应该享受忙还是享受闲，我方的判断标准是何者能让我们更好地享受生活。

　　第一，当今时代是当代，处于信息爆炸、竞争快节奏生活的背景之下，大多数人以忙碌为本分，但处于闲暇之中时，反而感到迷茫。而我方认为享受闲更能打破人们这种迷茫的病态现状。当今社会文明程度明显提高，社会为年轻人提供的休闲时间也在增加，例如2021年字节跳动和大厂学校的作息都恢复了正常的双休制度，为打工的年轻人提供了更多的休息时间。然而仍有三分之一的员工团队对这一制度建议加班，主动加班的员工也不到10%。这反映出我们逐渐丧失享受闲的能力。随着经济的发展，温饱问题得以解决，工作时间在减少，休闲时间在增加，但当代年轻人享受休闲的能力却在减少，这无疑是一种悲哀。由此可见，当代社会更属于一种忙于工作、不懂得闲、更不会享受闲的病态。正是因为这种现状，所以我方认为当今的人们更应该学会去享受闲，不将忙碌视为本分，而是在闲时放松心态，好好地享受闲，才能更好地享受生活。倘若认同您方所认为的享受忙，无疑是在这种病态上雪上加霜。享受闲能让当代人更能选择自己喜欢的事情，产生积极的内驱力，释放自己的天性，更好地享受生活。根据2021年的中国青年周末报告显示，有47.9%的人认为他们无法将工作与休息时间分开，认为周末不做些什么就会有罪恶感，他们的生活不能真正地享受生活。然而我们不能仅仅追求名望和财富，更应该学会享受闲，从闲适中汲取力量，以便再次出发。根据内省增强理念显示，享受闲时，我们能够深入探索自己内心真正的渴望，挖掘自身存在的能力与才华，这种源自于内心的探索与追求所产生的内心动力，不像外界压抑驱使下那样盲目的被动，而是主动地去推动个人的学习、创造、成长。在闲适中，我们能摆脱外界的束缚，释放天性，去阅读一本书，去学习一门艺术，去投身于大自然，如此一来，以最纯粹最本真的状态去拥抱生活，真正地享受生活的多元与精彩，这才是真正享受忙碌难以给予的珍贵体验。

　　综上所述，我方认为，我方的观点是：今天我们更应该学会享受闲。

　　感谢！

　　接下来有请正方四辩进行质询环节。

　　正方四辩：就是说我想要去享受自己的个人爱好，享受自己的生命。我方是这样认为的。好了，今天您方也提到，在当下，我方认为这是一个快节奏的社会。那么在这样的社会中，忙和闲的占比是多少呢？这很发人深思。我方认为，在当今快节奏的生活里，既有忙的时候，也有闲的时候。我们要做的是，在闲的时候要学会放平心态，好好生活，思考内心。您能告诉我，在我们现在的生活中，闲的占比是多少吗？我们后期的数据会告诉你这个占比。那么在您方看来，我在闲的时候，我想要达到的目的是什么呢？是享受。另一方面，我们享受闲，不是把忙视为根本。第二方面，我们的闲能够产生一种内需力，让我们释放自己的天性，享受生活。

　　反方一辩：所以在对方看来，享受闲的目的就是享受生活。但是在我的生活中不只有闲，现在您方只看重物质。而在我的生活中，有忙的部分，也有闲的部分，并且有忙的标准。如果我告诉您在生活中忙的部分更多，那么我就会认为享受忙才是真正的享受生活。今天您告诉我忙的时间更多或者闲的时间更多，今天您告诉我时间是和效果成正比的，但是您没有考虑到效率的情况。在对方看来，无法告诉我，既然想要区分，但又只想要享受生活中闲的部分，而对于忙的那部分生活却不会享受，这是不合理的。

　　感谢正方四辩，接下来请正方二辩进行。

　　感谢主席。

　　根据2023 - 2024年中国美好生活状况报告显示，当地人有五大休闲方式，其中毕业生刷手机排名第一，第二个是聚餐夜宵，第三个是逛商场，陪伴家人排在第四。刷手机占绝大多数，并且根据2024年春节洞察报告（国家统计局发布），在闲暇时光，人们刷抖音的时长超过了7小时。在此情况下，我想知道，在这样的前提下，您方所谓的正面形象是如何体现的？这是第一层。而且在这样的前提下，对您方所说的释放天性又有什么效益呢？我不认为刷抖音能释放什么天性，也没看出满足了什么内心的渴望。

　　第二层，我们来看当代社会条件。您方只看到了有利的一点，我们进一步给您阐述。当下是保障很难达成的时代，智联招聘的报告显示，47.88%的学生才可能拿到offer，国家统计局报告显示，平均每五个人中就有一个人处于失业状态。在这个时代，当我们无法形成保障时，又如何能够享受呢？

　　根据马斯洛的需求理论，如果我们无法完成物质保障，就没有能力也没有办法跨越到更高层次的休闲享受当中。所以今天我们首先要比较的是，哪种方式更能够让我们打造所谓的物质保障。我发现，我们能够论证思想顺法自然（此处疑似表述有误，根据上下文推测可能为“顺理成章”），我们在工作中找到意义，可以提高工作效率，可以提高工作能力和水平，从而能够给我们更多的物质保障，这样我们才有能力、有基础去享受。

　　这是我的第一层论证。第二层，您方告诉我，其实当下对待休闲的状态是非常病态的，然后您方只用一种叫做造成心态差（此处表述不通顺，可能存在错误，但按原文保留）的方法论。我身上有房贷车贷，马上要期末考试，一个任务都没有完成，您告诉我怎么休闲？这不符合逻辑。

　　辩题：vs 　　环节：反方二辩·驳论

　　反方二辩：首先，针对正方二辩所说的，正方认为双手一旦空闲就没要（此处应为“没有必要”）休息，这一点恰恰告诉对方一个非常有问题的思维。我在闲的时候，为什么一定要做些有意识（此处表述不清，推测应为“有意义”）的事呢？这一思维显然是把人的心态当作了前女友（此处表述怪异，可能是口误，但按原文保留），而这恰恰是我方一直所不认同的。在闲的时候，我们就应该放松自己，就应该做适合自己的事，比如我作为一个男生，我就是喜欢看美女（此处将“看美女”表述为“有女色”不恰当，按语义修改），那我就去刷美女视频，我觉得没有问题，这很正常。

　　第二点，关于失业问题，我方也没有否定在想要闲的时候，一定会有忙的时候，每个人都应该有闲的时间和忙的时间。在该忙的时候，你就去找工作，这没问题；但是在该闲的时候，就不要去想还没有工作之类的事情，就不要想了。

　　然后看对方的论点，第一点说到要有经济基础，其实对方所说的是能在忙中享受，在忙中有更大的效率。其实如果人像永动机一样运转，大脑和身体长期处于疲劳状态，认知能力下降、涣散，反而会频频出错，这个问题不会因为个人的心态变化而改变，是因为长时间处于忙的状态所带来的影响，在忙的状态中，这些问题是不可避免的，对方根本没有看到这个问题，所以对方之后还要说明为什么能解决这方面的问题。再从个人发展的维度看，对方一直觉得忙就能积累经验，忙就能快速提升，我今天作为一个新人，我忙到那种程度就能很快乐地找工作，其实越是新人，越是去找工作，越容易把自己搞得疲惫不堪（此处“别闹干掉了自己”表述不清，按语义修改）。

　　辩题未明确给出，环节为正方三辩·阶段小结。

　　好的，以下是经过校对和分段后的内容：

　　在游戏开始后的11分半说话语句时，我方发现对方存在两层辩误。

　　第一层，对方对当下自身所处的现状一概不认。对方觉得辩题所说的是一种不存在经济压力的情况，就如同两场比赛只强调了其中一场一样。但实际上，我方恰恰看到年轻人背负着房贷、车贷压力以及就业压力。对方将忙碌视为负能，认为这是一种担心，还苛责那些在大厂里埋怨大厂取消加班的员工。其实正是因为当下社会压力如此之大，他们才没有闲下来的本钱。对方不从根源上解决经济问题，那所谓的良方要如何达成呢？比如我背负着房贷，还要养育孩子，当我还身处于这种状况时，我躺在床上刷抖音，又怎能安心呢？所以，对方对社会的理解存在偏差，按照对方的倡导，根本无法解决当今社会我们真正的需求。

　　另外，对方说只有找到自己喜欢的工作，才能真正提高自身价值。但当连工作都找不到的时候，又要如何通过经济基础来实现自身价值呢？这一点对方没有看到。

　　还有，对方提及的利好，在双方激烈的争辩中，我方并未听到这种利好对于个人或者社会有什么价值。双方这样的争辩，于个人、于社会都没有意义。

　　所以，我方认为，先学会享受忙碌对于个人而言，如果没有任何的经济基础来帮助提高工作效率，只有赚到钱了，才更有办法去实现个人生活，而不是仅仅依靠个人的心愿。在工作的时候，当你用心投入，有时候享受这个工作，才能够从工作中找到更好的自我价值感。

　　反方三辩在阶段小结中陈述如下：

　　说话的时候就开始带有情绪。我方认为，这一点是首要的。我们说我们没有看到某种状况，但是在我们看到的地方，我们看到自己达到了这个（目标）吗？但是没有显现是不行的。我想从自身出发，当然，每个人都拥有赚钱的时间，我们也都在忙碌着赚钱。可是当我们每天都忙于赚钱的时候，我们的孩子要如何找到真正的自己，又如何真正地享受生活呢？我们享受的是什么？是工作吗？是完成任务吗？是赚钱吗？这能叫做真正的享受吗？如果我们认为别人享受金钱是不对的，那我们赚到钱之后又能做什么呢？如果已经失去了享受的能力，那么就只会在享受之前（忙碌）了。因为已经把忙碌代入了对于金钱的心理认知中，把忙碌当作外在的功利性目标，代入到对金钱的理解中。忙碌是外在的功利性目标，当它代入到你对金钱的理解时，你做的任何事，就好像是要告诉我们，人就是为了逛街（此处表述较模糊，可能有误，但按原文处理），我们不应该这样做。但是为什么要用既定的功利目标去界定我们休闲时刻做的事情呢？对方辩友告诉我们个人的方法（此处表述不清，按原文处理），这是公平的吗？那我们的个人精神世界该怎么办呢？难道工作就是我们的全部吗？难道我们一直都热爱自己的工作吗？从我们的同事来看，我们一直热爱自己的工作（此处逻辑较混乱，按原文处理），时间到了，进入后面的辩论环节。

　　辩题未明确给出完整内容，环节为反方三辩·阶段小结。

　　最后先发，刷完机太休息，此句语义不明，可能存在语音转写错误。

　　我方认为，今天对方辩友似乎找错了辩论的方向。我们今天讨论的不是谁更有钱，而是是否应该享受忙碌。我们承认钱很重要，但对于我们来说，更应该学会享受钱带来的成果。如今，养家糊口都离不开钱。但首先，对方所说的钱的论点是不成立的。根据2021年的数据，我国已经全面实现脱贫，进入小康社会，这个时候我们更应该享受这一成果带给大家的闲暇时光。

　　对方辩友告诉我们，大多数人要活下去，所以就不应该懈怠，应该为社会做努力，应该让自己处于忙碌状态，适应忙碌就可以了，为什么一定要把自己变成资本所驱使的机器呢？按照对方的说法，只要国家有规划，就可以让所有人都行动起来。所以，对方辩友所说的不是享受，而是热爱。那么，所有人的工作都是出于热爱吗？难道就没有一些是人们不想做但不得不做的事情吗？

　　根据2021年职场加班真相的调研，加班文化已经在人们心中根深蒂固。中国前沿调查显示，71.9%的年轻人感到疲惫痛苦。他们不想忙碌，是因为生活压力，但又不能不忙。这个时候要求他们享受忙碌，是不是会让他们在这种压抑的生活中更加艰难呢？

　　我们都有心理状态，基于某种心理状态会产生积极情绪，这确实能缓解疲惫和消极状态。但如果按照对方的论点，在工作中会迷茫、有压力，那这些压力和迷茫来源于何处呢？

　　所以，第一个问题总结如下：按部就班、高效地工作，适应忙碌，并不意味着要享受忙碌。享受忙碌是一种境界，不能要求所有人都达到这种境界，靠享受忙碌也解决不了所有问题。只有学会享受闲暇，才能够打破忙碌的病态现状。

　　第二个问题，对方辩友告诉我们享受忙碌才能达到好的生活状态。那如果我享受了过程，但结果不好，我是否还要继续享受呢？对方说我们不会享受钱，不会享受现在，但往往这正是我方所享受的第一点。例如，电竞行业工作压力大，很多人不会享受。我方有数据表明，47.8%的年轻人，失业率达到17.8%，五个年轻人中就有一个找不到工作。是不是因为工作压力让他们找不到自己的方向，找不到工作，才不会享受钱呢？

　　对方辩友说我们找不到工作，但对方一直在强调公益的色彩。对方说大学生中有47.8%的人拿不到offer，但要看到社会上的工作情况。如果大学生觉得自己有本科学历，就想拿高工资，这是他们的想法。其实对方一直在说，享受完就能有更多经济基础，但要看到很多人的工资是固定的。不管是按揭还是正常工作，拿到的工资是一样的，难道享受工作会让工资更辛苦吗？

　　热爱工作的人，完成工作比别人多出20%，对方能举证这两个人拿的工资一样吗？对方辩友的论点是，享受是有前提的，必须在物质上达到一定基础才能达到享受的境界。那如果社会生活经验真是这样，为什么王国维要说“穷达之间，不最经灵之是”呢？对方没有回答第二个问题，为什么享受忙碌结果不好时，还能享受这个过程呢？如果有，那就是给我方举证了，请对方尽快回答我们的问题。

　　今天为什么会在休息时感到压力呢？比如期末考试复习任务没完成，在应该休息的时候就会焦虑，这是因为本该完成的任务没有完成。他应该去适应忙碌，而不是被逼着享受忙碌。正是因为他不会在空闲时放下工作，如果刚才没有学会放下，就更不应该享受。对方辩友对我们提出的结果问题视而不见，正是因为如果结果出现问题，过程中的一切努力都会让我们慢慢失去信心，会让我们看到过程中的价值缺陷，所以享受忙碌的方法论对方辩友并没有有效论证。

　　对方辩友说只有享受忙碌，工作效率才会提升，而适应忙碌并没有相关论证，只是提供了一个杜撰的概念。比如期末复习不完了，这个时候要应对复习的忙碌和痛苦，对方告诉我要享受刷抖音，这到底怎么解决问题呢？这其实是面对工作态度的问题，我们对待工作的态度应该是讲授前事，这完全不是一个简单的问题。

　　对方辩友还告诉我们，享受忙碌之后才能获得工作效率的提升，这恰恰是因果倒置。正是因为工作效率提升了，在工作中获得了钱，才慢慢认可工作，才能享受钱。

　　最后，我们先总结一点，就是空闲的时候为什么会焦虑呢？因为工作的时候，忙碌的时候没有完成任务。那享受就能做到吗？享受有什么用呢？我想说我另外一份工作，从来没有多余时间经历过，才能够在工作时间帮助我们完成任务，这样才不会休整一下，这是我们乐于给你们讲的。我会进一步给你们举证，今天武汉美工大学大数据表明，有60%的大学生在忙碌的时候刷手机，这就是在享受闲暇状态吗？

　　第一个问题是，对方觉得现在所有的时间都没有空闲，哪怕其实我们今天应该是全面向好，没有恶性的空闲时间，这是第一个问题。第二个问题是内生的，当然对方能告诉我们只有在空闲当中我们享受钱才有那种可能让我们在忙碌中得到更好的效果，会让忙碌更舒适，对方是这个意思，但对方也要举证。

　　辩题为：vs 　　环节为：自由辩论

　　正方：不管是说我们在课上玩手机，还是我今天没有到岗，我依然在尽情刷抖音、刷视频，都不管，因为我在休息，所以就只能这样，这是他的态度。我觉得不是这样，今天我在工作的时候没有办法把工作任务完成，为什么能够心安理得地放下所有包袱、放弃压力去做我想做的事？如果也没有任何方法让你们论证成立了，所以说，太好了，您方所说的那些弊病，那些生存压力大、年轻人内耗之类的弊病，只要您方说他享受某件事情就可以得以解决，享受嘛，自然就会享受些。现在您方要告诉我可以享受就可以提升内生动力。现在很想请教您方，我刷视频、我去逛街，我怎么提升内生动力，去解决我这个痛苦的根本来源呢？

　　反方：我告诉一名女生非常享受忙的方法是积极的。女生就说了，那样不怕忙碌，视忙碌为自己成长的机会，她积极探索其他工作的每一个价值，在她高龄的时候依然保持每天80以上的工作量。所以，起码在面对矛盾的困境，如果在考量这一方面，也是我方的“学会享受”这一论点更优，而在这一点上更需要被学习。基于当今社会的现状，也明显是我方的倡导相比之下更需要被学习，所以更值得倡导。

　　正方：我方今天完全不否定我们要享受闲在忙的过程中，在闲的时候我们要去享受娱乐的时候，而我们这个陈老师在面对这样的困境之下，每一种都能明显走出困境。

　　双方时间到。

　　反方二辩·驳论：

　　正方，在你们提出的经济下行、很多人面对生活困境的情景中，大家都要拼命努力（卷生卷死），我能看出忙碌，但是享受在哪里呢？这是第一个问题。在你们所描述的那种情景里，能看出忙碌，却看不出符合你们所谓“享受王”的享受。

　　其次，现在很多打工者都在抱怨加班，在他们对996抱怨的时候，你们提出其中有很多享受的状态。那么我想问，对于这些怨气很大的打工者，你们能给出让他们进入享受状态的可行性论证吗？

　　另外，反方一开始提到“享受王”跟蒋凤贤在你们的论点里是可以同时存在的。如果可以同时存在，请问你们是如何比较出来哪一个更具享受性的呢？这两者能在同一个人身上一起存在，为什么呢？

　　最后，我想问正方，关于心流的数据，我可能没太听清你们的举证，有多少人在享受时能进入心流状态呢？大概的数据比例是多少？

　　感谢评委，提问完毕，请我们稍作讨论。

　　辩题未明确完整，以下是反方二辩驳论环节的内容校对：

　　我认为，玩手机是没有问题的。我本身觉得，爽的就是我度过的每一个总是属于所有人的大型角色（此处表述不清，可能存在错误，但按原文校对），像喜酒、胜利之类的，还有正方提及的那些。其实，每个人在工作完之后，自己有做自己的事，只有我躺在那里玩手机的时候，不需要做任何事，只要我自己感到爽就好。这段时间不需要做任何事，这也是我们这3分半（可能是指3分半的驳论时间）差不多要写完的内容。感谢评委。