辩题为：vs 　　环节为：正方一辩 · 开篇陈词

　　尊敬的各位，以下是我方观点。首先，当计时开始后，按空格即可。现在，我正式开始发言。

　　常言道，人生在世，不如意事十之八九，人们渴望探寻幸福的法门，于是各种获得幸福的策略应运而生，刻意追求富养便是其中一种路径。根据汉典，刻意指全力以赴、用尽心思地去实现某一目标，而富养自己，根据人民网定义，是指向自己倾斜更多的资源，追求自然、精神、物质等层面满足自己的需求。

　　幸福是一个主观而复杂的概念，社会心理学家凯斯在其《幸福良种》中指出，幸福的本质基于个体的自我接纳和自我实现。自我决定理论也表明，自我价值的实现是通往幸福的途径。我方认为，刻意富养自己为幸福提供了更充足的土壤与养分。

　　首先，刻意富养自己能带来物质上的富足，提升生活质量的同时，为压力与平淡的生活增添意义。在富养自己的观念指导下，我们愿意为自己的生活买单，为平淡的生活赋予意义。很多时候，人们的生活是枯燥的，当每天过着“996”且无望的日子时，生活便没有了盼头。所以，“小确幸”此前爆火，人们需要一些小物件来为自己的生活增添意义感，使生活不再平淡与单调。

　　现英国剑桥大学的一项最近研究发现，金钱能否带来幸福，关键在于把金钱花在自己喜欢的事情上，这样便能带来更多的幸福。而根据 paper 在 2018 年针对 1030 名年轻人的调查，大部分受访者表示，在不愉快的时候为自己购买一件小礼物，非常有助于提升幸福感。购买一个礼物与度假或其他让人感到快乐的事情一样。其实，生活中的一些小物件往往是我们生活中的小惊喜，不仅仅是生日的新衣服，还有陪伴“996”的桌上的小盆栽，平安夜晚上的一个平安果，加班后的一份美食，以及为辩论赛买身得体的西装。

　　人需要生活，需要平淡生活里的小确幸，最重要的是我们要有对美好生活的期待，这才是生活的动力与生命力的本质。在富养自己的关键指导下，我们要把更多的注意力转移到自己身上，愿意为自己的体验买单，更加爱自己。

　　很多时候，科技发展带来的便利在于改善我们的生活。一个电动牙刷节省了手动牙刷的不便，还能更干净地保护牙齿健康；至少打工人可以租一个离公司近、环境好的房子，而不是为图便宜，每天通勤奔波两小时。很多时候，不必刻意苛待自己，而应善待自己。生活不只有望不到头的未来，还有当下的生活。

　　事实上，过去经历饥荒的人们，一直生活在对未来的恐惧当中，老一辈省吃俭用便是最好的证明。正如 2020 年央视财经调查显示，当代年轻人排名第一的消费观念是只买生活必需品，我们始终活在对未来的担忧中，但富养自己的观念本身就是希望纠偏这种恐惧，强调并在意自己的需求，更加关注自己、爱自己，这才是获得幸福的最好方式。

　　以上发言完毕，接下来进入下一个环节。

　　我的辩友，您对刻意的定义是什么？是全力以赴，用尽心力去实现某个目标。那我问您，您昨天吃的是馒头，今天吃的变成了肉包，这算刻意吗？当然算。那我再问您，您上厕所时脱裤子，这算刻意吗？这不叫刻意，这是人的不自觉行为，除非您能举证说大家上厕所时会习惯穿着裤子上厕所。那今天我下班，突然花 15 块钱给我女朋友买了一束花，这算刻意吗？不算。那当您呼吸时，您的肺不自觉地鼓动，这算刻意吗？不算，您自己可能都没意识到它在鼓动，您的说话也不会影响到它的鼓动。那在您方看来，什么是刻意呢？用心全力以赴，集中心思去实现目标，我跟您讲的是不要浪费其他时间，我跟您讲的是人民网的定义，就是向自己倾斜更多的资源，比如说不要浪费时间。比如说，正方告诉您，本来您每天只能吃得起窝窝头，您现在花时间去吃馒头，这叫做刻意。那您方其实对刻意没有一个特别明确、特别标准的界限。那我问您，什么叫幸福？自我接纳和自我实现。这是幸福理论中最初指出的。那么，如果您为了今天这一顿吃得好一点，把下周的生活费用完了，您觉得您是变得更幸福了吗？

　　谢谢主席，各位好！开宗明义，首先，“刻意”一词在字典中表示故意、特意，用上全部的心思。然而，当人们刻意去做一件事情时，往往意味着要改变某种既定的生活习惯与目标。而“富养”指的不仅仅是物质层面给予的优越生活条件，还包括精神上的富养、精神上的富足。而今天我们讨论的对象聚焦于当代人，探索当下他们这种刻意追求富养自己的行为到底会不会让人更幸福？我方认为这不会让人更幸福。

　　基于此，我方的论证如下： 　　首先，富养自己将增加我们的生活支出成本，让本就不富裕的人们雪上加霜。人们试图提高生活水平，却发现其不仅不能带来消费的快感，反而增加了更大的经济压力，让我们陷入痛苦的状态。根据 2021 年央行发布的支付体系运行总体情况显示，全国信用卡逾期半年未偿信贷总额 829 亿，相较于 10 年前的 80 亿翻了 10 多倍，90 后在逾期借款人中占 50%。同样，国家统计局数据显示，2022 年 6 月份，我国 16 - 24 岁人口调查失业率为 19.3%，属于今年以来较高水平。由此可见，这说明本身大家就已经处于入不敷出的状态。在中西报的数据调查显示中，职业青年的压力来源 72.1%是经济压力，更令人担忧的是，90 后平均负债已达 12.7 万元，债务与收入的比例高达 18.5，年轻人需要用 18.5 个月的工资收入才能还清所有的债务。这更加表明了当下年轻人在背负巨大负债的情况下，不仅没有能力去富养自己，而且在富养自己之后会带来更大的负担，让人不幸福。

　　其次，我方认为，由于幸福的主观性和复杂性，刻意追求富养自己并不一定能够变得幸福。幸福作为一个较为复杂的心理学概念，具有主观性，受到诸多因素的共同作用，富养这一行为可能对幸福产生影响，但这并不是单向的。美国普林斯顿大学 2018 年文章根据覆盖全球 170 万人的盖普洛国际民调结果分析出，不同国家的人群存在不同的最快乐年薪收入。主观幸福感的积极影响的确存在一个天花板，当收入超过临界点时，随之而来的是各种麻烦将覆盖高收入带来的幸福。更进一步讲，心理学家菲利普·布里克曼的论断指出，无论是幸运中了彩票的人，还是不幸遭遇事故的人，尽管在短期内他们都会感到极其幸福或者不幸，但经过一段时间，他们的幸福感都会回到原来的水平。因此，哪怕我们在短期内出于需求追求的幸福，最终都会落到我们真实所处的幸福感水平。对于我们而言，原本的生活就享受到了相对稳定的生活幸福，而刻意追求富养，从过程上来看，可能有短暂的幸福感提升，但更重要的是，短暂的幸福感提升也会在一段时间后回到原来的真实水平。

　　综上，我方坚定认为，刻意追求富养自己不会让人更幸福。

　　首先，对方观点中提到家家没钱，个人负担压力重，认为这是当代人的现状，即没有很大的经济收入。然而，这种归因缺乏论证。

　　其次，人均新华网的调查发现，年轻人的储蓄率到达了新高，超前消费的人越来越少，这表明大家更多地趋向于把钱储蓄起来，而不是去贷款。但我方有明确数据显示，年轻人的债务负债率达到 86%。对方认为债务和负债增多是因为中国人口在变多，但我方的数据表明年轻人的负债率相较于之前是变得更多了。例如央行数据显示，其他居民家庭负债中房贷占比高达 76.8%，这说明更多的储蓄占负债来自于房贷，而平常的超前消费与房贷计划没有任何关系。同时，超前消费需考虑当下经济状况，现在每个人都不是很富裕，若超前消费则完全负担不起。如中国人民银行在全国 50 个城市进行的 2 万城市调查显示，倾向于更多消费的居民只占到 22.8%，这说明大家的态度是把钱存起来，大多存钱而没有想要超前消费，也没有想要富养自己，而是把钱存起来买房买车。

　　最后，我方认为当我们用富养自己带来的幸福感，只是那一瞬间或那一天的，经过那一瞬间之后，我们还是会回到原来的幸福水平。比如今年奥运会夺得冠军篮球的美国队，他们现在是幸福的，所以夺得冠军可以让幸福感延长，短期或长期都是如此。

　　谢谢主席，各位好。首先，反方没有论证到大家的经济负担是由超前消费带来的，所以李桂英的论述不成立，这是第一部分。

　　第二部分，正方明确指出，中国的国民储蓄是世界第一，第二名是日本，而日本的国民储蓄平均率仅为中国的 1/8。根据世界银行数据显示，中国的国民储蓄已达到最高，所以不存在负债还不起的问题。在此，反方所有关于大家没钱的例子似乎没有效力，而反方虽提到国民负债率很高，但并没有举证大多数人还不起钱。比如一个人每天都可以花钱贷款，且每次都按期还款，似乎并没有造成经济负担和逾期还款的情况。在这里，反方需要确切地求证到大家有还不起钱的举证，这样才能说明超前消费给自己带来的伤害。

　　第三部分，正方举证表明，在经济压力环境很大的情况下，反而需要购买一些东西来让自己愉悦。例如，在 paper 的 2018 年对 1030 名年轻人的调查中显示，不愉快的时候，自己购买一件小礼物，非常有助于提升幸福感。这恰恰表明，如果按照反方的态度把钱都存起来，当人们不快乐的时候，会觉得生活空虚，因为无法购买带来小确幸的礼物，这样反而会更加不幸福。所以，在不愉快的时候花点小钱买个小礼物是没问题的，这可以让人的幸福感提升。因此，正方的观点是合理的，这也是为什么英国剑桥大学表明，金钱能否带来幸福，关键在于把金钱花在自己喜欢的事情上。即便负债累累，但只要花在自己喜欢的东西上，也能让自己更加幸福。最后，精神上的富足，恰是通过看书或健身等方式，让身心感受到愉悦，从而给生活带来更加幸福的保障。

　　首先，正方对于经济负担重所以超前消费的归因，我方认为是正确的。当下年轻人在经济状况下，根本无法开始富养，而不是因为富养才带来经济负担大。

　　其次，国民负债方面，我方有数据表明，中国年轻人的负债收入比例已达 18.5，这意味着当代年轻人需要花 18.5 个月的工资才能还上自己的负债，由此可见，当下年轻人已很难还上自己的负债。

　　再者，您方所说的生活中的小确幸会给自己带来幸福，我方四辩已提出，刻意追求幸福应是用上全部心思去达到某种目的，而您方所说的小确幸与这一定义不符。小确幸应是对生活的一种享受，而非刻意追求富养。我方承认，在自己的经济条件下追求这种小确幸是可以的，但当下很多年轻人追求的是富养，是自己能力范围之外的东西，并非轻而易举可得，这会带来很大的物质压力。

　　最后，我方追求的是一种长期的幸福感，是一种好好爱自己，不仅仅停留在物质层面，更不是那种被物欲所裹挟的。

　　我请教您，尼尔森报告指出，六成学生和 80%的上班族每月能存下 10%以上的收入，您所说的相关学生具体是什么情况？因为当下很多人认为可以存下这些存款给自己带来好处，所以要追求这种长期的幸福。您没有相应的举证，您那一份所谓需要很长时间谈论的环境的举证您不要了。我想请教您，在 paper 的报告中显示，在人不愉快的时候，买一个小礼物能提升幸福感，这是否说明在您的倡导下，人不愉快还要憋着，把钱都攒起来、存起来，这会让大家更加不幸福，是吗？

　　我方没有说在不愉快的情况下不去买一些能带来小确幸的东西，而是当下很多年轻人在开始超前消费后，逐渐将这种超前消费变成一种习惯，反而带来很大的经济负担，给自身经济带来更大的压力。

　　至于矩阵为什么会令人喜欢？嗯……这就像一种……这句话有一种……（此处表述不太清晰，难以准确书面化）

　　我再问一遍，花偏向高消费高层次是否代表着一定要超出我的能力范围承受之外。我方认为的富养肯定是会超过我们当下的承受能力的，就比如我现在背的是一个帆布包，但是我想要富养自己，我想要买一个品牌的包，这才是我方认为的富养。

　　而且您方刚刚一开始也承认了，我方的刻意是用尽全部的心思去刻意追求。我们讨论的是富养这个概念，比如“穷养儿子富养女”，那您方能否举出那些富养的家庭全都倾家荡产的例子呢？他们也有一部分是精神的抚养。所以，不应认为富养等于超出收入水平，反方都挣不到他的第一资格证，这是第二部分。

　　那么我请教您，比如我们在很累的时候，买点小礼物给自己，或者读本书，这种状态下的精神富养，为什么不是好的倡导？您方所说的买一个小礼物，把它归结为生活中的小确幸，但是富养真的是用生活中的小确幸就可以概括的吗？除了定义上的反馈之外，还有任何的反驳吗？

　　我方认为您方这个不属于刻意追求富养自己，而且定义前面我已经阐述过，后面我不会再重复。就比如说，我之前是一个笨笨的学生，从来没有学习英语的能力，可当我觉得我要提升自己考雅思的时候，我超出了自己原先的学习能力去学雅思，把雅思考到 7.0，这是不是精神上的刻意追求呢？

　　但是您方要进行精神上的抚养，需要花费很大一部分钱，会让自己陷入长久的痛苦中。比如去买雅思的课，难道不需要存很久的钱，吃很多天的泡面才能买下这个雅思的课程吗？您方说我只是一个很普通的学生，这是您方给我们设定的限制。而且我还可以自学，为什么不行？