辩题为：失恋更痛苦 vs 暗恋未果更痛苦

　　正方一辩 · 开篇陈词

　　失恋是恋爱双方关系破裂后产生的情绪体验。今天我们讨论的失恋者形象是在爱情中属于不想分手却被迫分手的那一方，会因外界原因不得不被迫终止爱情的人。而暗恋未果则是一个人对另一个人心存爱意或好感，但因为种种原因，这种爱意无法言之于口或表达出来，甚至最终也未能形成恋爱关系的情感体验。

　　我方认为，判断两者哪一个更痛苦的标准是从实际影响和个体表现上，哪一个更贴近痛苦的感受。

　　第一，相较于暗恋未果，失恋对个体产生的实际影响更大。通过心理学对暗恋本质的拆解，可得出相较于失恋，在亲密关系中双方产生的更为真切的爱，暗恋则体现为一种纯粹单向的愿望，是一种错觉在暗示和鼓励自我。在一段没有结果的情感过程中，是否有过双方的情感联接对个体的消极影响呈正相关。失去自己曾经拥有的恋爱关系对于个体而言是一个重创，一段用心建立起的感情轰然倒塌，那个曾经能证明自己情感映射的对象离去了，个体的价值无法体现。被迫从关系中剥离出来的失恋者往往会模糊对自我的认知。心理学教授艾丽卡的研究表明，失恋者对自我认知的清晰程度会在刚刚分手后骤然下降，并在后续中持续下降，并且他们对自我身份的认知越模糊，就越容易表现出抑郁的迹象。此外，《失恋者对爱情相关刺激的注意偏向》一文中对失恋者的研究结果表明，有失恋经历者对恋爱中冲突信息的脱离更困难，因为失恋者在失恋后面对无法回避的心理和生理的痛苦。由此可见，失恋面临的亲密关系的结束，会使个人的情感体验更为痛苦。

　　第二，从文艺作品中对暗恋未果和失恋的个体表现进行对比分析。在电影《洛丽塔》中，在亨伯特并未与洛丽塔建立亲密关系前，着重描绘了洛丽塔在喷泉下看书等有性暗示的画面，体现出当时亨伯特对洛丽塔的情感更多倾向于一种有性冲动引领的朦胧好感。反观洛丽塔从他身边逃走，他再一次失去洛丽塔，他看到十几岁的小孩欢声笑语的时候，那一刻亨伯特的脸上再浮现出绝望、痛苦、崩溃，然后他想到了死。由此可以看到，文艺作品在刻画这两种情感时，暗恋往往更多描绘在对方身上，投入美好的幻想，是一种朦胧的表现。而在失恋后，文艺作品的刻画才会有更深刻的情感表达。在恋爱文中，恋爱本身是一种未完成的关系，暗恋对象还没成为那个与我建立起联系的“你”，你只是几乎和人群中的“你”一样，那个我从来没有认识过的“你”。当他真正得到了，并进行深层次爱的时候，才能不仅仅把对方当成一个自我的投射，开始为他的命运感到痛苦和惋惜。

　　综上所说，我方认为失恋比暗恋未果更痛苦，谢谢。

　　好，下面由反方二辩质询正方一辩，对质询方单边计时 1 分 30 秒，回答方只能作答，不能反问，质询方可以打断非质询方发言。

　　反方二辩：我试下麦，听，可以听到吗？ 　　正方一辩：可以听到。 　　反方二辩：同学，我先问第一个问题，为什么主动分手，和平分手不了？所以主动分手，被迫分手这一部分，我不太懂您讲的内容，您讲的是文学当中可以比较出暗恋跟失恋的感受的不同，我想问这部分是怎么比较出来的？ 　　正方一辩：通过个体，通过文学家笔下的个体来进行表达，其所反映出来的个体形象。 　　反方二辩：我这里就是不懂，他表现出来的个体形象是怎么通过建立共同的标准比出来的。 　　正方一辩：可以来看一下作者当时写的笔墨等其他地方，就像我方刚刚一并举出来的电影《洛丽塔》这个例子，《洛丽塔》同样算是一种感情的比较，可是在那个中，托耶夫斯基他自己写的那个德里特里他的里面，格鲁森塔因为家庭和道德，最后他们两个不能在一起，暗恋被深埋于心中。我想问这个部分当中文学部分的比较，您怎么比出来的？ 　　正方一辩：这一方面我方好像没有看到他对失恋的一个情况的描写呀，我讲的是这部分他暗恋的痛苦，跟您讲的《洛丽塔》中失恋者的痛苦，这两种不同的个体的感受，您怎么比较出来的啊，这是单边，其实…… 　　反方二辩：对，单边。其实那个仔细之痛……没事没事。就是，所以后续我会给您讲的是这我们要聊和平分手的部分，那和平分手的部分，今天如果在现状底下，它成为这种年轻人分手的样态，都很好奇和别人的痛苦在哪里，我先质询到这里吧。 　　反方二辩：不好意思，不好意思，刚才我这边出点问题，实在不好意思。

　　辩题为：失恋更痛苦 vs 暗恋未果更痛苦

　　环节：反方一辩 · 开篇陈词

　　失恋是指爱恋关系的破裂，一方失去另一方的爱，意味着对这段关系有了一个交代。暗恋未果则是独自一人的兵荒马乱，不被发现的心意终究无疾而终。我方将通过比较上述所说的创伤程度来论证暗恋无果更痛苦。论证如下：

　　首先，暗恋未果与失恋相比，带来了更多情感上的困扰。从恋爱到失恋，是一段两个人的情感关系，双方对彼此有着一定的了解，充斥着相当的沟通和互动。而暗恋未果只是一个人辗转反侧，不断揣摩。一方面，暗恋对象是白月光，是朱砂痣，在心中洒下光辉，激荡着心海。一遍又一遍地揣度着藏匿在心中的爱，比较着自己是否配得上对方。于是，这无法消除的爱成了一种挫败感、不配得感，一次又一次地萦绕在心头。哪怕想到对方都会心疼，却最终将思念连同到嘴边的话语默默咽下。另一方面，陷入了一场无休止的自我拉扯，默默关注着对方的朋友圈、微博、网易云的动态，不愿放过任何一点蛛丝马迹，琢磨着对方是否真的喜欢自己。对方的一颦一笑足以撑起一片属于自己的天空，但明白这一切都只是自己的猜测和想象，却还是控制不住地越陷越深。心理学上的投射效应表明，在暗恋中，人们容易将自己的情感和期待投射到对方身上，甚至误认为对方可能有同样的情感，这种心理投射加剧了情感的强烈程度。当暗恋未果时，投射的破灭带来的情感反差会更加巨大。

　　其次，暗恋未果与失恋相比，缺少人们所追求的结局。失恋至少是相爱过，而暗恋未果注定得无可得，失无可失。心理学上的蔡格尼克效应指出，人们对未完成或未解决的事情往往记忆更加深刻，并且产生持续的关注。暗恋未果正好是一个未完成的事件，因为情感没有得到表达和回应，内心不断徘徊在“如果”的想象当中。相比失恋，失恋是一种明确的终结，而未果的暗恋让人始终在思考可能性，带来的焦虑和困惑感更强。有一份来自心理学杂志的调查显示，60%的年轻人表示在分手时的仪式感能够帮助他们更好地处理情感。这个调查结果反映了在现代社会中，人们在经历情感创伤时，需要结构性和仪式性的帮助，以帮助自己走出困境。心理学学者在《Free Parents》中同样认为，很多心理问题的出现都与人们过去没能完成的事情有关。研究发现，当人们看到有小缺口的图形时，会条件反射地想要将其补全成为一个完整的图形，这是人们在很小的时候就会表现出来的一种本能。而无论是在视觉上还是心理上，人都会追求和构造一个完整且闭合的图形。人们近乎偏执地渴望生命中的每件事都有始有终，没有结果的事情，伴随着未满足的愿望和需求，被人们带入日后的生活当中。

　　综上，我方认为暗恋未果更痛苦。以上，感谢！

　　下面由正方二辩质询反方一辩，对正方单边计时 1 分 30 秒，回答方只能作答，不能反问，执行方可以打断，被执行方发言。

　　正方二辩：首先我们明确一下，我们讨论的是在爱情这件事上能给我们带来的痛苦，不考虑一些特殊情况。比如说暗恋，或者说曾经分手之前的那个对象，他发生了意外去世，这种因意外带来的痛苦，不是爱情带来的，我们不讨论。我不认为暗恋本身在这段感情里，它就没有开始和结局，所以说缺失的感情属于暗恋。对方辩友，我的意思是你可能没有听懂，我的意思是我们去讨论爱情，不讨论好比对方出车祸了，我因为这个人的意外所带来的痛。我觉得如果说我爱上我的白月光，但是他出车祸死了，但这份感情依然保留在我心中，我认为这是可以讨论的。但是如果说只是一个普通人，他出车祸死了，我不会因为他而感到爱情上的痛苦。

　　第二个问题我们明确一下定义，对方辩友，爱情以及暗恋未果这个事儿。暗恋在表白之前，所以说表白被拒不包含在暗恋未果之内。我暗恋，但是我表白了被拒了之后，我接着去暗恋，有什么问题吗？

　　对方辩友刚才曾经提到一个，说暗恋注定无所得、无所失。那我想问一下，暗恋未果这件事是不是个人自己的选择？暗恋未果这件事情是这个辩题敲定的，就是暗恋未果，它是一定不会有一个结果，它并不是你能选择的，因为我们题目讨论的范围就是那种暗恋未果的人们，暗恋有果的人就不在我们讨论的范围之内。虽然是暗恋未果，但是一个人是可以选择让一件事有没有结果的，可是暗恋有果今天不在我们讨论范围内了。对方辩友我的意思是我们讨论的是暗恋未果，但是这个“未”不是这个人自己选出来的，有可能包括现实压力。比如说今天我高三毕业了，他选了广州大学，而我来到哈尔滨，因为地区差异，我知道就算我们在一起也会非常痛苦，所以我宁愿把这份感情深藏在心中。但是这一部分是因为现实不可抗力带来的，这件事逼迫我做出选择，而并不是说我随便有一个选择就能决定暗恋的结局。

　　下一个问题就是说，你方曾经聊到一个就是说，暗恋未果这种后面带来的反差，那对方觉得失恋就不会有反差吗？

　　但是我在论述中已经表明，失恋后大家会采取各种方式帮助自己走出困境，包括一些方式，帮自己走出失恋，而暗恋未果往往难以走出。

　　所以，最起码从文学的角度，无法通过个体的感受来比较出暗恋跟失恋他们两个到底有何种不同。比如说《了不起的盖茨比》中，盖茨比对黛西的爱情，在最后当盖茨比被暗杀之后无疾而终。在这个过程中，盖茨比通过不断的努力，不断地靠近黛西，又远离黛西，他自己的个体感受，在文学上是难以进行比较的，而您没有解释我方所强调的内容。为什么今天一定要通过聊现状的方式来比较出年轻人分手是否真的那么痛苦呢？

　　2022 年 36 氪发布的《2022 年中国心理辅导报告》显示，男女分手的原因中，对于女性而言，31.23%是因为异地恋，23.65%是因为对方没有责任感。当您觉得对方没有给您提供足够的情绪价值，认为自己也能活得很好时，您选择了分手，那么失恋的痛苦源自何处，我表示不解。

　　第二个部分，2023 年的年轻人恋爱观显示，对于一段想要结束恋爱关系的人来说，73.7%的男生和 83.1%的女生认为是因为相处和感觉，两人的三观不一致，所以才会选择分手。在这样的一段感情中，当发现自己与对方的生活习惯、文化差异等完全不一样时，分手对自己而言是一个好的选择，这样可以一个人活在自己舒适的空间里，这才是当代年轻人分手的现状。

　　还有另外一个部分，正如我方通过刚刚提到的那个中国心理分手报告显示，20%的年轻人在恋爱的三个月内就迅速分手。后浪研究所发布的《2023 年年轻人恋爱观报告》里面显示，这种情况显著下降。所以，年轻人真的对于恋爱是一种至高无上的慰藉吗？还是说对于他们来说，有时候放下恋爱才是他们真正踏上成长之路的选择呢？

　　首先，刚才在讨论中提到，对方辩友说暗恋许久，最终无果时的破灭感带来的反差。在此，我想说，暗恋说白了叫一厢情愿，因为根本不确定对方是否爱自己。但是分手则不同，起码曾经两情相悦。那么，对方辩友，您的比较是认为，两情相悦最终因分手带来的反差感难道不如一厢情愿带来的反差吗？

　　中国新年网 2015 年的调查数据显示，有百分之八十的人认为失恋会让人陷入是非的阴影，大部分人无法摆脱这段痛苦。所以，从反差感上来看，我们并不认为失恋所带来的反差感不小于暗恋未果所带来的反差感。

　　还有一点，今天的辩题是暗恋未果，我们知道未果是一个结果。既然是结果，那么是否给这份爱一个结果是可以选择的。偷偷爱上一个人无法选择，但要不要给这份爱一个结果是自己能决定的。而根据我方调查显示，有 56.93%的大学生表示向暗恋对象表白后不后悔，也就是说大多数人在一开始就接受了这个行动。既然接受了，为何会有那么多痛苦呢？

　　好，下面由双方四辩进行对辩，时间各为 1 分 30 秒，双方以交替形式轮流发言。辩手无权终止对方未完成的发言，双方计时将分开进行，一方发言时间完毕后，另一方可继续发言，直到剩余时间用完为止。由正方先开始。

　　正方：同学，我进入到你的论点来问你啊，你方能否给我具体解释一下，为什么暗恋未果就一定走不出来，而失恋就一定会走出来呢？

　　反方：没有关系，所以说至少看出对方辩友可能在这一部分主动提分手，包括和平分手，确实是暗恋未果能有问题了。

　　正方：有问题同学，为什么我和平分手就代表着我没有对这段感情有过真诚的投入？为什么和平分手就代表着我分手之后会不痛苦？这段关系啊，您方来跟我解释，和平分手可以意味着我们两个面对现实不同的选择，可我也同样没有选择，所以我选择了结束这段关系，所以同学你还是没有回答我，能不能给我解释一下为什么暗恋未果一定走不出来这个逻辑？

　　反方：同学，不用质疑，那至少我主动分手这块儿没有问题吧？

　　正方：有问题同学，我我方给你解释了，那你方一直回避我的问题，能不能先回答我的问题呀，不是跟你解释了，其实我没有听懂，那既然你都不认可这样的事，那你是怎么论证在主动分手和和平分手这部分，失恋要比暗恋未果更痛苦的呀？

　　反方：同学，因为我们有过真实的回忆，就算我主动和他分手了，像您方刚才提出的情况，因为他没有责任感，可不代表着我没有为这段感情有过真诚的投入吧，不代表着我们两个之间没有美好的回忆吧？所以，我是否是主动分手或者被动分手，对我分手后痛苦有没有直接联系呢？

　　正方：嗯，所以说你意识到了和他在一起会更痛苦，是你选择分手了，再说失恋在这里显得没有那么痛苦了。我见过毁应女朋友之间的公积击我方反差的问题，反差可能在于什么？但是正是因为你恋爱是一个双边关系，所以说在这个过程中你没有互动，你没有交流，所以说你知道他不爱你，或者是你知道他不适合你而一厢情愿，恰恰在于你一直觉得你们无比合适，却最终没有在一起，所以说显了一些暗恋未果在这里的反差感会让人更痛苦呀。

　　反方：那很同学，既然你这么问的话，那我也要问你了，如果暗恋未果的时候，我发现他做了一些我不喜欢的事情，我下头了，那我为什么会痛苦呢？所以同学，你还是没有回应我最开始的问题，你方一辩一直强调的为什么暗恋未果一定走不出来这个问题，我继续下一个问题来问你，如果为什么，为什么我失恋之后就一定能够走出来？这个问题你方给我解释一下吧，我真的不懂，我方在这里做的挑战是你方在这里第二天举证的文学作品，你怎么比的？我们一直没有听到您方的比较。

　　正方：同学，我简单解释一下文学作品的问题，为什么选择《洛丽塔》，是因为他同时兼具了暗恋和失恋的过程。

　　反方：这位同学，你要不要回答一下我的问题呢？同学很好笑，今天有一个人，他说你在某一段暗恋未果里没有 10 年来的痛苦，那我是不是也可以说我在暗恋未果的时候 10 年很痛苦呢？这样举证有什么意义？

　　正方：所以同学，我方不跟你这样举证，我方做一个人身上的比较，而不是像你方一样一直横向比较，谢谢。

　　反方：我现在就在跟你讨论这样的比较啊，所以说在这里你方第二点完全做不成，我进一步讨论好了，抛开这，即使抛开情，情感题义减少，我们至少在这里有一大段学泪物证安恋未果，与 10 年相比，缺少人们所追求的平衡。这一部分也。

　　好，下面进行盘问环节，由正方三辩盘问反方。由正方三辩进行盘问，被盘问方单边计时 1 分 30 秒。被盘问方可以指派除了己方三辩以外的任何一名辩手进行作答，中途不可更换答辩方，只能作答，不能反问。答辩方的发言不记入总时长。

　　正方三辩：你好，能听见吗？ 　　反方：可以的。 　　正方三辩：好同学，我先问一下，我方刚才询问的问题中，你方举的文学作品例子，再讲一遍可以吗？你方说的是《了不起的盖茨比》当中，盖茨比与黛西的感情，他要通过不断地接近、靠近对方，但发觉对方跟别人已经在一起。我方想说，你方是如何进行一个比较的？让我方在同一个洛丽塔身上能够有一个暗恋未果和一个失恋的情况下进行同样的比较，而您方一直给我方举例的仅仅只是一个暗恋未果的伤害，那能否再给我比较一下暗恋未果和失恋哪个更痛苦呢？给我几个更好的例子。比如，他们两个中途因为盖茨比的陷入，最后黛西和他的感情出现裂痕而失恋。所以在这个案例当中，同样无法比较出到底哪个更痛苦。您方一直在跟我强调他很痛苦，但是我方也说了，一开始暗恋时，仅仅只失去一个自我想象，暗恋未果后，自我想象已经失去。但是当与对方在一起后，能得到对方给予的情感体验，这时再失恋，所失去的东西以及所造成的伤害远远大于暗恋未果时自己给自己的一个投影。您方能给我解释一下这个比较吗？我方也是可以依据这个洛丽塔进行比较的，可您方的文学评价也比较不出来，您现在又没有给出情感诉求，您方还是没有跟我比较到。好，我们继续来看，您方一直在跟我说一个结局是否完整。那好，我再来问您，我方一直有一种感觉，您方只是在说他得到一种遗憾，没有把它画成一个完整的圆，但是失恋是把一个圆画好了以后，被对方给撕掉了，一切都没有了。在这样的情况下，您方是如何去论证暗恋未果比失恋更痛苦呢？

　　暗方认为当代年轻人对感情的结果存在病态追求，所以不完整的感情对他们的伤害较大。下面由反方三辩进行盘问，盘问方三辩计时 1 分 30 秒，被盘问方可以指派除己方三辩以外的任意一名辩手进行作答，中途不可更换答辩方，只能作答，不能反问。答辩方的发言时间不记入总时长。

　　反方三辩：对于当代年轻人，他们对于结局有一种病态的追求，反方这里有举证。根据认知理论和需求，在任何事物没有找到明确答案时，不论答案是什么，因为混乱和不确定相比，任何明确的答案都会让人在认知上感到舒适。但在这个部分里，分手至少有一个明确的答案，而暗恋没有。我想请教您，从文学作品上进行比较。举个简单的例子，我暗恋别人，我只是想帮一下他，可是当我想表达爱意时，我知道亲嘴是一个很好的方法，您觉得这个例子中哪个更痛苦？

　　正方：我先回您第一个问题。您方第一个问题是说什么来着？

　　反方三辩：您方第一个问题是说当代年轻人对结局有病态追求。我再跟您说个问题，如果我在和他谈恋爱的时候，我们两个共同设立的结局是我要和他结婚，我要到他的城市，比如说要和他一起生活，难道我就得到了一个圆满的结局和句号了吗？所以同样的比较，我方也有，您方不要只占为您方的利好。第二个问题回应您方文学作品的问题，我方给您解释过很多次，为什么拿《洛丽塔》的例子跟您方举证，是因为它同时兼具了暗恋和失恋两种状态，从它的描摹状态对您进行了一个纵向的比较。您方不要单拿出来一个文学作品里面只有失恋或者只有暗恋来跟我方进行比较了，您重点抓错了。反方这里想告诉您的是，分手是一个有明确结局的，而暗恋未果永远都没有一个明确的结局。我接着回您方的论点，您告诉我说文学作品是因为它前后可以对比，可是今天不一样，您怎么可以拿同一个人的多段感情做出同样的对比，就好像我那个例子，我在暗恋和与那个人在一起时的心境是不一样的，您怎么能拿这个东西做对比呢？嗯，同学，所以暗恋未果，未果是不是一种结局呢？如果您知道有可能有结果的话，您是不是就会跳出那一步跟他表白了呢？如果您跳出那一步还没有结果，您还选择继续暗恋的话，您难道这一辈子只能暗恋这一个人吗？我想确认一下正方的态度，对方认为反方的观点是怎样的呢？最后一句中，“对方认为反方的天天地场就暗”，这句话不太明确，可能存在错误，暂按原文处理。

　　好。在女方看来，今日分手会给其带来情感障碍，对不对？同学，并非暗恋有果更痛苦，而是您方一直强调，只要处于暗恋过程中，就一定不会达到有结果的那部分。然而我方好奇，为何暗恋一辈子都难以结束？难道在某一个瞬间，当你和此人渐渐相忘时，就没有得到想要的结果吗？所以，正反双方间的痛苦都是有根源的，只是在经受痛苦的过程中，哪一种更痛苦，这还用说吗？就像在接受的过程中更痛苦。我方也进行了一层比较，比如我喜欢你，我暗恋你，我不和你说，我会想象你带我看电影，你要和我在一起时会发生的事情。可是同学，如果我和你在一起的这些回忆只存在于我自己的想象中，只存在于我们两人之间，那么这段回忆会让我更痛苦，谢谢。

　　下面进行正方质询小结，时间为 2 分钟。

　　你好，能听见吗？嗯，可以听见。发言体其师（此处表述不太明确，可能存在错误），首先来看一下我刚才问的问题。从文学方面来讲，我给您举了个典型例子，即《洛丽塔》。为何要举这个例子？因为这是教授对洛丽塔的暗恋。后来洛丽塔和教授在一起，这是一个纵向的比较。在此之前，教授对洛丽塔的暗恋仅仅是一个个体的想象，并不代表洛丽塔本人，只是他的一个心理想象。在这个时候，暗恋未果只是让自己内心的那个形象破灭了，我方认为这仅仅是一个遗憾，并非痛苦。而后面当洛丽塔和教授分手以后，我们看到教授后悔对洛丽塔做的那些事情，他认为这些事情导致自己陷入自我怀疑，觉得是不是因为这些原因才导致自己和洛丽塔不能在一起，这个时候所造成的自我怀疑才是真正让人感受到痛苦的问题。

　　再来看下一个点，我方一直在强调的一个暗恋和暗恋未果的问题。您方一直在强调的是暗恋，暗恋是什么？没表白就是暗恋未果，表白了就是暗恋有果。而暗恋未果后面是什么？是在这一辈子里，我会回忆起我喜欢他的那些日子，这才是我们所讨论的暗恋未果，而您方一直讨论的是暗恋的过程，并非我们想讨论的问题。

　　再来看后面我们要讨论的结局的问题，无非就是失去和得到。我画了一个圈没画完而失去，我画完那个圈，但是你给我撕碎了，我一点都没有了，何况已经画了那么一点，自然会很痛苦。我相信大家也能听清。

　　首先，对于现状的描述，今天大家基本上都是和平分手。根据澎湃新闻光棍节调查显示，仅有 11.1%以激烈的争吵告终。所以，对方为何认为情况并非如此？反方对此感到十分好奇，为何现状与对方所述不符？

　　其次，反方想告诉大家的是，在暗恋的过程中，对于心仪之人有着近乎纯粹的追求，但始终无法得到。根据心理学效应，人对于未完成的事情会有更明显的焦虑，会感觉更明显的抑郁。就如同今天，前任在暗恋我时，会觉得追求我是一件困难的事；可我们在一起后，会觉得亲吻是一种简单的表达爱意的方式。在暗恋的过程中，我们无法得到想要的东西，这种焦虑让人痛苦。而为何失恋后的日子并非那么痛苦？是因为现状告诉我们，分手之后大家可能会各自前行。根据小红书用户“大帅逼”分享自己的恋爱故事，汉语的话恰恰是可能的，分开才能更真实地让人们拥有更加稳定的精神。所以，分手未必是一件坏事，分手后仍可拥抱更好的日子。

　　总之，回到正反双方的论题，痛苦总是会消去的，但在短时间内，应该比较哪一个更痛苦。而反方想告诉大家，其实未完成对那个人的追求，这件事情真的足够让人痛苦。虽说所有的东西都是自己选择的，分手是我们共同选择了其他的道路，而暗恋未果，不去表白也是我们的主动选择，但这并不能比较出哪个更痛苦。

　　辩题为：失恋更痛苦 vs 暗恋未果更痛苦

　　环节：自由辩论

　　正方：首先，我想确认一个问题，为何您方认为和平分手就与痛苦无关呢？我方通过普通论证告知您，有 50%以上的情侣在三个月内会迅速分手，还有一部分情侣是因三观不合而分手。我很好奇，既然分手如此迅速，三观不合又导致分手，那痛苦何在呢？

　　反方：分手并不等于失恋，失恋是一方不情愿去分手。您方所提到的一些例子并不恰当。一方不情愿分手，这与我们先前提到的洛丽卡的例子有关，该例子本身没有控制变量，前后情感投入不同，且也不属于暗恋未果的状态。同时，我来为您解决一下和平分手的问题。比如，因为暗恋对方，但两人要异地了，所以不情愿地将暗恋深埋心中，选择和平分手。这可能是被迫面对现实困境，无法在一起，所以选择和平分手，这与是否痛苦并无直接关系。另外，根据心理学调查，60%以上的年轻人分手时，仪式感可以显著减少自身的痛苦。通过心理的闭合理论也可知，有一个完整的结果，能让人感觉没那么痛苦。

　　正方：我想画一个完整的缘，想和恋爱对象走向结婚的殿堂，构建了我们两个的未来，现在没有实现，这算不算没有画完一个完整的圆？很多东西我们都可以计较，您方不要给我这个款。女方能否举出一条完完整整的机理，告诉我当代年轻人因对某物有近乎变态的追求，所以必然不会痛苦？在这里，我们的比较是发现因为暗恋连恋爱关系都没有开启，比实验缺的更大。在我方这边，调出那类即便分手也能让 60%年轻人感觉没那么痛苦的事例，我方同样取证了多个心理学论证，您方的心理学论证在哪？我没看到直接联系。而且，如果您方这样跟我探讨这个圆的问题，我方也认为我们都没有画完一个完整的圆，这都是两段以失败告终的感情。个体对于结局的认知一定有差异，这需要一个客观的判断标准。个人辩题也不会特意强调暗恋未果这两个字的概念，对于正方跟反方，自己对于自己的感情是否有一个完美落幕的仪式感，而这恰恰是反方所没有的，是不是因为这个部分缺乏仪式感，导致了对美好感情的缺失和自卑感的提升？前面的原因告诉我们，这是对于情感的读手和个体的连接，您方难道没有连接和读手吗？

　　反方：暗恋有连接和投射，但他们没有过真实的回忆，只是一个人对另一个人的幻想，默默在背后守护着，爱与对方无关。这就是暗恋未果的经历。我曾与暗恋的对象碰了一下手，感觉特别好，我很怀念。您看到了，这是我单方面的回忆，而失恋是“您明明爱过我们，为什么现在您不爱我了，明明我们曾经拥有，为什么现在没有了”。所以，您方要不要跟我方比较呢？我曾认为我跟我的暗恋对象会有一个美好的未来，为什么我对于我的感情的期待会有这样的定义？可能跟表白和分手的原因很像，我想跟您确认的是感情中的期待，可能跟失恋和暗恋未果没有任何关系。

　　正方：您方也认为两者的表现很像，那为什么我方不能跟您方解释一下暗恋和失恋、失恋和暗恋未果的区别呢？我方真正在乎的是，简单来讲，是我拥有过，再失去还是没有拥有过更痛苦？当我拥有过，有那些真实回忆时，再回忆起来，比如我知道他会什么时候做什么样的事情，这会比您独自猜测更痛苦。而且有心理学研究表示，我失恋后，大多数人会…… （此处原文表述似乎不完整）

　　好，下面由反方四辩进行总结陈词。

　　没有一致的回忆更痛苦。您方在此全程没有认证，那说到分手，您告诉我分手会带来自我意识的模糊，但同样的，我要告诉您暗恋未果也会造成大家对自己的认知失调。甚至同样的举证，同样的在分手这方面，我发现多了一种感觉，67 号认为两人分手的时候感觉没有那么特别，这可以帮助他们走出这一部分困境吗？没有呢，给我抛出了一块儿难题，告诉我给您挑战的信心，告诉我双方都是确实存在没有问题，那如果双方都有，我们就比较谁的更多好了。您也承认了，您不是说有一段完整的爱恋吗？这是爱恋的交代吧。在这里，我们可以将其当做蔡格尼克效应告诉大家，人们对未完成的事情往往印象更加深刻，产生深刻的关注。同样的，完全心理学的研究也表明，人们在没有结果的事情上，伴随着未被满足的需求，会对人们带来影响，这确实是我们需要关注的。坦白讲，我已经说过了，大家似乎在玩谁比谁更痛苦的游戏。

　　我们今天讲了其实还有更深刻的内容，叫做价值的应用性。同样的，您方告诉大家失恋过后，也是告诉大家不要那样去踏入暗恋，因为暗恋很痛苦吗？您告诉我为什么我们暗恋，为什么我们这么爱对方却会暗恋无果，因为他不敢表白，担心表白后的第一句就很痛苦，他担心这些，那我们的痛苦就是他踌躇不前。那我们告诉您说，有这么多心理学的现象告诉大家，其实我们应该勇敢追求这个结局，如果没有完美的结局，那至少您应该有一份勇气。所以我们鼓励大家勇敢追爱，这是第一件事情。

　　我们在比较这个痛苦的时候，我们要去聊更细腻的情感。在这里您方告诉我天然的，您告诉我您跟对方有回应的情感，或许没回应的情感更不容易。我看那些谈恋爱的大家有回应谈得蛮好的，哪怕最后分手的时候有一个结局也不错，但是我一直苦苦渴求，没有回应的时候，我全靠自己想象拼凑自己，一段单相思的时候，我为什么痛苦啊，我看不到。而同样的，在这段逻辑中真正体现的是什么？您能告诉我失恋的时候，告诉我的是我和他，哪怕是我主动选择的是我。有个痛苦为啥？因为没有人陪伴了。诚然我们承认没有陪伴或者不被爱当然是一个痛苦的事，但是他在人生中总要有那么一些时刻拥有自己的一方天地。但暗恋未果的痛苦不止于此，您要想暗恋未果始终都是单向的爱，很多都没被对方回应，这还多了一种，他不断揣测对方，暗自说对方是不是不爱自己，这一辈子当他自己拿来一种爱，为什么他没有一种爱，但是那种痛苦，他担心自己的爱配不上对方，这是更深层次造就他不幸，造就他痛苦的来源。您偶尔的被爱，未必是一生中的痛苦，但如果您觉得自己配不上一份爱，那您的一生终将痛苦。您应该抛开这种寂寞。

　　总结陈词时间为 3 分 30 秒，能听到吗？可以好，嗯，其实我今天主要不理解的是：第一点，您方一直质询我方，说当下年轻人有 60%都表示分手没有那么痛苦。可是同学，您有没有意识到一个问题，您方举证说 60%的人表示没有那么痛苦，那暗恋的呢？您方认为暗恋很痛苦的论据又在哪里？所以我认为这里面没有比较的成分在。而且，什么叫没有那么痛苦，您方也没有给我一个所谓的标准。比较没有那么痛苦，痛苦不就是……我始终不明白，您方一直跟我提到当代年轻人大多是和平分手，对爱情失去了一种近乎避世、想要结果的执着，然后 60%的人都选择了和平分手，表示没那么痛苦。可是我觉得这和痛不痛苦没有任何关系。我和平分手了，不代表我们中间恋爱的过程不存在，不代表我们之间没有过美好的回忆。

　　我方一直在积极向您方比较的是，如果您方非要来说暗恋是一件追求不到结果的事情，那失恋未尝不是呢。所以我方只是想要跟您方要一个共识，就是我们两方都有达不到的部分。而我方跟您方进行的比较，我方多出来的是我们真正有过那一段感情。同学，在我真正爱上一个人，我喜欢他，可是我离他很远，和我喜欢他我们在一起了之后，我决定了，我要包容他的一切，我看到他的优点和缺点，我决定和他在一起，我和他在一起，我们发生了很多很多事情。在这个时候我们被迫分开了，或者说我主动分开，哪怕是我主动分开，不代表着我们中间那段回忆不存在了，这就是我们两方的真实情况。

　　第二点，我方从一辩稿开始，就给您方提出了很多论据，告诉您方失恋更像是一种应激反应。因为在爱情的过程中，我们会通过对方来寻找、来验证自己的价值认同感。而您方的情况是从来没有在对方身上得到过价值认同的回应，而我方是得到过了。就像是我们刚在一起的时候，你还很爱我，但为什么最后你不爱我？所以这一部分，您方也没有给我方进行一个比较。而我刚才的比较在于，如果你真的爱过我，为什么你最后会轻易地这样，为什么你会不爱我了？而这种落差感，或者是我们对未来共同的期许已经建立了，我们已经建立了一段这样的社会关系，我们决定踏入一段感情，我们努力经营过了，可是最后还是得不到我们想要的那个结果的时候，这难道不是很痛苦的吗？同学，这是我完全不懂的。

　　而且我不懂为什么只拿年轻人做例子，难道这个世界上只有年轻人在失恋吗？难道其他认真投入感情的人，就不是失恋的人，只有那些不认真投入感情的人才是失恋的人吗？而且我们从一开始就跟您方强调的是，我方今天讨论的是被迫被另一个人抛弃的一方，或者是因为现实或种种原因被迫分开的双方，我方不考虑那些没有认真踏入过感情的人。您方告诉我说三个月之内就会怎样，我方是给您方比较了呀，就叫做，那我暗恋一个人三个月之内，我也可以怎样，难道这不是一种比较吗？

　　一个真正的圆重要吗？我会跟您比较，我会告诉你跟父母的部分，就是我们真的有过呀。