学会坚持更难

学会放弃更难

　　好，有请一辩。尊敬的对方辩友，各位观众，大家好。今天我方认为，学会坚持更难。

　　首先，一切“坚持”的核心概念，是指一种坚信不改变、不动摇的持久状态。信念与习惯的融合需要主动的引导和方向的确认，任何力量都难以实现突破。“不会放弃”是指对正确方向的执着，并非固执或退缩，但即便如此，学会坚持，反而能让人在人生中走得更远。但是，特别需要强调的是，并非所有中断都是学会放弃，也并非所有的持续都是坚持。例如，一段没有感情的婚姻，当双方都认知到这一点之后，选择分开，是学会放弃；而因为不愿意经历困难而被动结束，则是不会坚持。朋友之间，因价值观差异而告别是学会放弃；因缺乏热情、不愿主动维系而等待，就是不会坚持。可见，学会坚持需要高度的自律性，学会放弃也需要清醒的认知，不会坚持是根本的缺失，而坚持从开始就需要对目标本身的深刻理解，这都是对人的考验。

　　那么，为何坚持会如此之难呢？内在人性与外在现实共同构成了阻碍。其一，人性本能会消解坚持。心理学显示，大脑偏爱新奇目标，这会让人充满动力，但这种感受往往短暂。当行动带来的快感和热情逐渐消逝，人便会本能地向往自由、厌恶束缚。坚持需要严苛的计划与自我约束，这种约束与本能相违背，人便容易选择放弃。最终，本能是为了保护自己，但坚持看似是对本能的压制，却并非懦弱的抉择。

　　第二，时间会磨平初心。坚持需要守护最初的信念。我们儿时都有梦想，最初也愿意为之付出努力，除非中途受挫或感到疲惫，时间会逐渐磨平我们的热情。这便是社会现实的考验：重复的努力、沉重的压力，这些都会让人产生怀疑。此时，坚持需要对抗生活的消磨，而不会坚持，只需要让自己被时光裹挟，从而选择偷懒和退缩。

　　其三，外界冲击下，坚持需要持续抵抗诱惑与迷茫。当下是“速效时代”，信息爆炸，30分钟速成、15秒吸睛的内容层出不穷，人们期待一蹴而就。坚持要面对的不仅是自身的问题，还有外界的双重考验：目标的不确定性，如高考中遇到难题时的自我怀疑；以及诱惑的存在，如他人沉迷短视频、投机取巧，而坚持需要长期投入才能看到意义。不会坚持的人，可能只需放弃7或10分钟，便会向琐碎和浮躁妥协。

　　或许有人会说，学会放弃需要勇气，但是学会放弃更需要理性。其实，不，不会坚持才是可能的“妥协”，学会坚持的难度远高于学会放弃。如果没有坚持，我们可能连3分钟的耐心都没有，看不完一段视频就会烦躁；如果没有坚持，我们可能读半小时书就会放弃；如果没有坚持，我们可能会轻易被情绪左右，难以保持平和的心态。当然，更不会有我们今天所推崇的成就。

　　综上，坚持需要对抗我们的本能、抵御时光的消磨，以及抵抗外界的每一次冲击。每一步坚持都是抗争，而不会坚持，只是被动妥协。因此，我方坚定认为，学会坚持更难。

　　谢谢正方一辩。有请反方四辩对正方一辩进行盘问，时间为1分30秒，单边计时，有请。

　　坚持是长久的过程，而非短期行为；放弃则是瞬间的抉择。我想问，当你为一件事情付出努力，比如想考研，你花了大量时间去准备，最后却因为某种原因放弃。我认为这种放弃，对自己的努力而言是一种割裂，会带来心理压力。而长久的坚持可能只有身体的疲劳，心理压力比身体疲劳更伤人，不是吗？

　　心理压力确实存在，但既然我们选择了这个方向，就应该坚持下去，这是第一个观点。第二个我想到的是你说的...

　　我们放弃的时候，是放弃我们所做的事情、投入的时间和精力，这种沉没成本对我们带来的影响，源于人性中的损失厌恶本能。对方的人性本能可能就是坚持，这需要提倡。

　　好的，时间到。刚刚正方一辩对自己的观点做了立论阐述，现在让我们看看反方是如何进行立论的吧。有请反方一辩。

　　我方立场清晰且坚定，学会放弃远比学会坚持更难。

　　开宗明义，放弃绝非简单的停止，而是在明确目标、投入成本、产生情感连结后，主动终结对于某一事物的追求与付出。这是打破既有路径，面对沉没成本与未来不确定性的复杂决策过程。坚持的难度在于肉体的疲惫、时间的消磨，是沿着既定方向的持续行动。但放弃的难，更藏在于认知里的颠覆、社会的压力和未知的风险，是敢于转身走另一条路的勇气之难，更是触及本质、更考验精力，也更难以被轻易跨越的挑战。

　　接下来，我方将从三个核心维度层层剖析放弃之难的不可替代性。

　　第一，放弃之难难在认知的突破，这是坚持无需面对的自我否定。人性有个根深蒂固的本能，总为过去的投入追加筹码，这就是经济学里的沉没成本效应。坚持恰恰顺应这种本能，你可以不用推翻自己，沿着原来的路线走，哪怕方向可能有偏差，也可以“再撑一下”“都坚持了这么久”，这种自我安慰的“难”是延续的苦，但没有放弃的终点。但放弃不一样，它要求你亲手推翻过去——可能是放弃你曾经投入了许多年却毫无起色的项目，也可能是放弃你心力交瘁却并不适合的赛道。你要对抗的不仅是“不干这个”，更是“我过去的选择错了”的自我否定。你要权衡的不仅仅是失去的，更是坚持下去会错过的机会成本。一个商人要放弃手里持续亏损的生意，不仅要承认当初的判断失误，还要精准预判新的价值，这种推翻自我成功判断的认知突破，其难度远非咬牙坚持的意志力消耗所能比拟。

　　第二，放弃之难难在社会压力，这是坚持无需承担的道德标签。在我们的文化里，坚持大多数时候都是“宝贵”的品质，“锲而不舍”“永不言弃”刻在骨子里的价值导向。但放弃，却常常被贴上“懦夫”“半途而废”的标签。坚持的人，即便失败了，结局也可能是“虽败犹荣”；但放弃的人，哪怕及时止损了，在大多数时候也会被追责：“你为什么不再坚持一下？”这种社会偏见让放弃成为逆流而上的选择。你放弃稳定的工作去追逐梦想，会不会被说“不懂珍惜”？你放弃一段关系去寻找自我，会不会被认为“不负责任”？坚持的人有时顺应舆论期待就能收获鼓励，而放弃的人需要顶住社会包括所有人的压力，去重新定义什么是“我的成功”。对方辩友如果说坚持也会被质疑，那我方就想问：被质疑“做得不够好”和被质疑“人品有问题”，哪种压力更难以承受？

　　第三，放弃之难难在未知的风险，这是坚持无需扛起的决策重担。坚持的风险是已知的，你每天知道自己在做什么，能够预判失败的可能，输了也可以归因于外部环境和压力，达到心理安慰。但放弃的风险是未知的真空——你放弃旧路，就等于把自己扔进没有参照系的未来。新的工作会不会顺利？选择的方向会不会走不通？这是一个没有答案，需要你自己承担并探索的过程。更残酷的是，坚持和失败是努力的终点，但放弃的后果是选择的开始。如果你的方向错了，你连“至少我努力过”的安慰都没有，只能独自承担“选择错误”的后果。

　　（注：文本末尾“父当父母有真是好的时间到。听了反方一辩服气，正方四辩对反方一辩进行。”语义不明，且与辩题无关，按原始文本保留原样。）

　　30秒单边计时有请双方。对方辩友说放弃很难，是认为放弃是经过审慎思考之后做出的一种抉择，对吗？
　　对。那请问你是如何区分一个人是学会了理性的放弃，还是因为害怕而本能的逃避？如果无法区分，那你们所说的“学会放弃”，在现实中是不是很容易成为很多人本能逃避的借口？比如他只是因为自己的懒惰就说自己是学会了“放弃”，这是否可以再次论证我方观点——坚持本身就是一件很难的事情？

　　首先，我方认为的“坚持”并不是你方所说的“放弃”。我方认为的“坚持”是对自己想要选择的目标进行理性思考后的持续行动，而你方所说的“放弃”，在我方看来不算是真正的放弃，反而更像是一种简单的抛弃，因为两者的内涵从根本上就不同。

　　其次，你提到本能的退缩是认知层面的，但它并非个人主动的选择。我方认为，坚持和放弃更多是面对选择时的一种工具性策略。

　　你刚才说了这么多，但是还是没有明确区分“学会理性的放弃”和“害怕而逃避”。那么第二个问题：您刚刚说学会放弃是要面对社会压力、舆论的。现在的社会价值观提倡坚持，但作为坚持者，我们也会面对许多舆论压力。比如说，有的人会嘲讽我们“一条路走到黑”“不见棺材不落泪”。这两种情况都会面对舆论压力，而你凭什么认为学会放弃比学会坚持更难？

　　首先，坚持这个观念在社会生活中长期存在，且大多数时候是褒义的。所以选择坚持，在社会层面更容易被接受；而选择放弃，在他人的第一印象里通常带有贬义，意味着与大众选择不同。此时，你要探索的路就不是一条直线，而是多方面的选择，需要面对的东西远比坚持要多。坚持是沿着既定方向前进，而放弃意味着要找到新的方向和目标，这不仅是内心的压力，还有对前路的迷茫和外界的质疑，舆论压力反而更大。

　　你说社会提倡坚持的价值观，但核心价值观提倡的许多品质本身就很难达到。所以，在社会如此倡导坚持的情况下，仍很少有人能坚持下去，这不能说明坚持是一件非常困难的事情。首先，你方说“体重坚持”，可能是口误，应为“提倡坚持”？

　　对方辩友将放弃描绘的千难万难，那是一个需要开外生的更态大趋实上，放弃一个需要，他都觉得所有的可能都觉得没有困难。而坚持是一个无尽的略好，他就味是你要在未知在实践的中候，你再次的是我为一个这个好，我们就没有真真正的难。

　　我方认为，坚持所面对的困难，基于以下三个层面：

　　第一，坚持面对的是动态的困难，而放弃面对的是固定的局限。放弃的难往往在于一个细节，一旦受不了了，就没有希望了。这个世界是固定的，一旦选择放弃，难道就结束了？那其实呢，今天你站上了起点，明天会有枯燥，后天还会有枯燥，未来还会出现各种问题。对方辩友，你要解开的是一个持续存在的难题，而不是打一场我们要先开个难题。

　　第二，坚持是一种持续的投入，放弃只是一种价值的中断。在坚持的路上，你没有任何小心值，你只要稍微松懈，能力就会衰退，精力就会流失，自身的努力就会贬值。你必须要持续的投入才能够勉强维持在原地，想要进步更需要的是加倍努力。而放弃只是放下当前的想法，你在持续的主动中可能差不多，被动的只有你的力量很细，很显然就是那个。

　　第三，也是最重要的，坚持剥夺了你抱怨世界的权利，而放弃保留了它。放弃者不是为自己的行为负责，而是总说“这个事情太难，这个环境太差，这个机遇太不公了”，他们总是找各种借口。但这是什么？这是他们选择了逃避问题，于是就失去了所有抱怨的资格。成功与否的责任百分百压在他们自己身上，这种不可推诿的、百分百的自我责任所带来的巨大压力，远比放弃所带来的要沉重得多。

　　最后，综上所述，坚持面对的是动态的困难，它要求人进行彻底的自我担当，这是一场没有退路的战争，因为你唯一的对手就是你自己。这一点可能会让大家明白，为什么坚持更难。

　　谢谢正方二辩。接下来有请反方二辩发言，时间同样为2分30秒。

　　主席评委，对方辩友，对方辩友的陈词非常精彩，为我们描绘了一个坚持中可悲可泣的画卷。但是请恕我直言，你们似乎最难理解流于表面。坚持很多时候只是一种惯性，是咬紧牙关的被动承受，而放弃才是真正主动的、充满魄力的战略抉择。

　　今天我们将告诉各位，为什么放弃比坚持更难。

　　第一，坚持是本能，放弃是反本能。刚刚对方辩友说坚持才是人类的本能，但是人类天生就有占有欲，有路径依赖，抓住一样东西不愿放手，这是刻在基因里的本能。坚持无非是顺着这条本能往下走，而放弃呢？是要对抗本能的意志么？亲手斩断与其拥有的联系，请问是顺着山沟推石头更难，还是让滚动的石头瞬间静止更难？对方辩友可能认为坚持很多时候不过是被本能和惯性推着走的懦弱。

　　第二，坚持是战术上的勤奋，放弃是战术上的智慧。在错误的方向上坚持，那叫愚蠢的固执；在注定失败的事情上坚持，那叫资源的浪费。真正的强硬者不在于他能在一条死路上走多远，而在于他是否有洞察力和魄力，在关键时候果断放弃。这不是承认失败，而是宣告我拒绝在错误的战场上浪费我的生命。这是一种更高级的智慧，它需要俯瞰全局的视野和壮士断腕的决绝。这份智慧远比简单硬撑要珍贵千百倍。

　　第三，坚持往往能收获掌声，而放弃必须直面孤独。我们这个社会太善于为坚持者唱赞歌，却总是给放弃者贴上负面标签。所以当你选择放弃，你要面对的是很多人的质疑、误解以及嘲讽。在这种巨大的压力下，依然能听从自己内心理性的声音，做出最正确的抉择。这种对千万人不理解而无动于衷的内心定力，这种敢于与世界为敌的孤独勇气，难道不比坚持时获得的掌声要珍贵得多吗？

　　所以对方辩友，坚持需要的是顺应本能的执着，而放弃需要的是超越本能的智慧，它更需要强大的内心力量。因此，学会放弃更难。

　　接下来有请正、反双方二辩进行对话，时间各为2分钟，由正方先开始发言。

　　对方辩友认为我们需要学会坚持，说坚持是真实的本能，我们本来就要学会。但放弃虽然是本能，却需要智慧。如果我们需要学会一项技能，可能是困难的，所以学会坚持是困难的。对方辩友刚才说放弃也是一种智慧，然而在这种智慧之下，我们一直坚持也是另一种智慧，且放弃只是一个新的开始，坚持则需要更强大的智慧。

　　对方辩友刚才将放弃后的后果与放弃动作本身进行了区分，说放弃后要面对怎样的压力。但实际上，放弃这个动作本身就面临巨大的考验，而非仅仅是放弃学习这个动作上的难度。对方辩友提到放弃是最后的选择，但其实我们所说的放弃背后还有很多困难，就像我们刚才讨论的，放弃需要更多的调整、抉择和选择，以及对未来的迷茫和前路的未知，这些才是放弃后的难点。

　　西方团队谈到对未来的迷茫，甚至产生自我否定。但坚持中难道就不会有自我怀疑吗？坚持需要不断的信念，是在不断克服困难中坚定信念。这种自我否定或许是坚持过程中需要不断解决的困难，所以我方还是认为坚持不难。难道坚持就所有的人都是像对方辩友说的那样，一次次否定自己吗？难道坚持中没有被社会洪流、社会舆论推着走的情况吗？难道所有的坚持都是自己的主动选择吗？难道没有坚持是被社会推动、被别人裹挟的吗？

　　对方谈到坚持过程中的痛苦和压力，难道这不是我们在坚持路上每天都要面对的挑战吗？难道因为痛苦就应该放弃，然后告诉我们放弃更痛吗？我认为坚持是带着这种痛楚持续前进的。对方辩友误解了我的观点，我不是说坚持有多痛，而是说我们很多人是被裹挟的，不知道自己在坚持什么，也不知道每天在做什么，只是在做别人期望的事。

　　但我们所说的放弃是一种理性的放弃，是可以自主抉择的。当我们发现坚持的道路有问题时，可以主动放弃。对方辩友刚刚说我们有时候看书或者刷短视频很容易放弃，这可能是因为社会提倡的价值观，我们很多人做不到。但做不到不代表这个事情本身难或不难，最终要看长时间坚持下来有没有意义。

　　对正常一、二、四辩进行盘问，时间同样为两分钟，单位计时。请好，第一个问题向正方一辩。你刚刚回答我方四辩的时候说，坚持是有方向的，放弃是无方向的。那么坚持的方向既然是明确的，不代表坚持是更容易实现的吗？放弃是更难实现的吗？但是坚持的路上不是有更多的阻碍吗？而放弃无方向的路上就没有阻碍，而且这些阻碍是未知的。那么我们产生放弃概念的时候，是不是因为别的地方有更吸引我们的地方在吸引着我们？这并不代表一个人产生放弃的概念时，他可能是因为这条道路行不通了，所以他才放弃这条路。但是他在这条路上已经走了很远了，而你们坚持的路上，你们有一条明确的道路可以走。所以我认为，你们所说的容易但漫长的坚持，它需要持续的动态评估后的信念守护，而放弃只是一瞬间的抉择而已。学生放弃是一瞬间的抉择，但你觉得那一瞬间放弃是随便的吗？你知道吗？在许多股民投资股票的时候，他们的止损操作是一瞬间完成的。他们长期以来几十年的炒股经验告诉他们，这支股票应该放弃了，所以放弃绝对不是一瞬间的事情。他们坚持了十几年，经历了很多困难，这正好说明了坚持下来更难。

　　接下来我想问反方二辩。你说坚持是无尽的、是流动的。那么这个流动的过程，你可以解释一下为什么坚持是流动的过程吗？那我们放弃是不是也同样是一个未知的过程呢？在你们坚持的同时，你们好歹是流动的，可以知晓明天或往后的情况，但是放弃是未知的，你不知道明天会发生什么，甚至不能预料到明天会发生什么，但是坚持却可以预料到我明天可能会发生什么。那是不是就表示着放弃是一件很难的事情呢？

　　我方认为，坚持和放弃虽然都是未知的过程，但是坚持的路上一直在面对这个未知，并且要承担更大的痛苦，所以坚持的难度远大于放弃。还有你刚刚说，坚持松懈一下就会导致你的能力下降，那么放弃是不是导致所有能力全部前功尽弃了？是一点点损失和所有损失，我认为放弃更难。当然，放弃肯定不是所有东西都放弃，你肯定是只是部分的东西选择放弃，但是坚持的话，肯定是所有东西都要一直坚持下去做，然后肯定是更难的。所有东西都坚持下去，而放弃呢，何尝又不是所有东西全部不做好？

　　下一个问题，你说坚持会产生自我怀疑，要不断地产生自我怀疑。那么放弃和坚持，是一种自我怀疑而产生的结果吗？对方一辩，自我怀疑，我觉得这是很荒谬的。因为放弃是对过去事情的怀疑，而过去已经结束了；但是坚持呢，是要在过程中不断进行自我怀疑，然后不断重新建立信念，不断地肯定自己。

　　（正反双方的时间到了。刚刚正反双方分别对对方辩友进行了盘问，现在可根据提问与回答情况进行总结。美方可能在行为的函中，首先有请正方盘辩进行总结。）

　　谢谢啊，谢谢产品。接下来马上就进入大家最期待最激动人心的自由辩论环节。此环节将由双方四位辩手共同参与，双方发言时间各为4分钟，当一方发言结束后，另一方可继续发言，直至该方发言结束。下面有请正方揭开此环节的序幕，有请。

　　至少也算。好，有新鲜化。首先我们才看到反方三辩说，他说人天性就是在流，未来是里的，这才是我们说的人性，而说明方说的藏弃是人类的本性，人性本来就是趋利避害的事情，是满足的，所以真实这件事情来说，这人性实更是要考验的。而放弃欲的是第一点，还有一个也就是你方说放弃是理性的思维，它是理性的放弃，而我们回到初生的辩题，我们都是学会放弃，我们这个放弃并没有概括它是一个理性的放弃。所以我们认为你们没办法有一个非常界定的标准来区分这个放弃到底是理性的，还是因为人类的惰性。

　　还有就是我想请对方辩友回答的一个问题：我们婴儿，我们都知道，婴儿在抓到东西的时候，他会自己放手，这个过程是不需要学习的，这是一种本能的放弃。所以您方如何认定这种放弃不是坚持，而坚持才是人的惰性，因为你刚刚说的最后严厉而在做了热水课，在主动往后退缩。这里其实不是我们认为的放弃，我们这里讨论的放弃，这叫及时止损。这种及时止损按理说是一种逃避，而是一种放弃。

　　前面所说到的放弃，放弃也分为你想说的是我们放弃也非常好，就是你定能或者是随意的。那我想问你，坚持难道就一定是你们认为正确的事情吗？那么，如果一个战场上一个已经认定会失败的战场，将军如果还不派遣士兵赶紧撤兵的话，那么这场战争就会全军覆没。这种情况下，你还会坚持吗？所以说，我们认为普遍社会公众所理解的坚持，就是将军带领战士们战胜到最后一刻，这个最后一刻的结果就是全军覆没，这种情况下还是你们认为的坚持吗？

　　嗯，我想说到对方辩友觉得这个战争将军决策，我觉得这是一种压力。但是这种压力，正好是坚持者每天都需要面对的。放弃者只需要在决定要放弃的那一刻承受压力，之后压力就会被解除。但是，坚持者他需要一直站在风口浪尖上，用持续的行动来证明自己。

　　然后我方想，对方之前也提到过，就是说这些大事方可能是要存在一种非常难以想象的后果，比如说家人失望和罪责。但是对方这也恰好证明了我方的观点，正是因为预见了放弃之后所要面临的这种沉痛的后果，所以我们才不得不选择坚持啊。

　　谢，我觉得对方有两个不合适的地方。一个是对方刚刚三辩说，他说放弃的时候会释放多巴胺，会让人感到更轻松。我不知道对方的这个数据或者论点是从哪来的，但是我们知道，放弃的时候，我们知道有一个词叫沉没成本，也就是我们已经坚持了很多，人就本能地不愿意放弃，因为我们已经投入了很多。

　　还有对方刚刚二辩所形容的，他说放弃是一个句号，坚持不是。我忘了他具体怎么说的，但是我觉得放弃是一个句号是不对的。放弃之后还有很多的过程，还有很多的未知、迷茫和困难。

　　不，对方辩友说放弃会是沉没成本，但是沉没成本会更让经济决策变得更难。行为坚持，我们要求的就是不盲目的放弃，不是盲目地不放弃，而是有人去判定这个成本和承诺是否值得，这条路是否有希望。放弃它只是基于当前认知的三点决策，而坚持是有更长时间里的持续动态获得新的守护。

　　然后我想问对方辩手：放弃是一个一次性的决策，而真正的坚持是否包含了成千上万次继续的放弃，还是持续做决策？哪一个对心理压力的损耗更大？你刚才问到的哪个对心理压力的损耗更大，你说坚持是在一次次决策之中，而放弃只需要一次决策，其实实则不然。一个人在放弃之前，他有无数个念头讲过“我要不要再继续坚持”，那你们在坚持的过程中不是也会一次次想过“我是不是放弃了，那就太难了呀”？这难道不是因为坚持下去更难吗？坚持下去会持续消耗自己的心理能量，会面对与人性弱点的斗争，所以坚持到最后，并不代表着放弃，代表着你之前所有的执念与坚持不会前功尽弃。

　　所以放弃就像对方刚才所说的，有一个沉没成本在里面，但是我想说就是因为在我们放弃之前，我们投入了那么多，所以才说放弃它是我们不愿意去承担放弃后所带来的后果，所以我们说承担这种后果是更难的，而非放弃这件事情本身是难的。

　　然后我们还想疑问的是，刚才对方辩友说放弃是一种否定自我的感觉，但是我们正方二辩已经说过了，我们的坚持是在突破后的肯定。那么也就是说，我们是在一个新的口径度、再一次肯定度、再一次否定自我、再一次肯定自我的循环中，这样来说我们的坚持是正常的。

　　还有一点就在于，对方说他说沉默成本，他说沉默成本是因为有后果，所以不愿意承担后果。但是我们想说的是我们这个放弃为什么难？他其实也是一种后果，才难。我们所说的是难，而不是对方辩友刚刚所说的什么后果的问题。就是因为我们坚持了很长时间，投入了很多，所以我们很担心之后的后果，所以我们在坚持中，因为坚持了很多，所以……

　　时间到，反方还有1分11秒，反方继续发言。

　　比刚才说在坚持中会承担很多的压力，然后放弃的话就是会有很多后果，你方恰好证明了我们的观点，就是放弃特别是更难的。然后我想正想说的是你方一直在说我方放弃是容易的，但是这一点我方确实没有说这一方面，这是你方的误解。

　　还有就是对方提的“下坡滚”是什么意思？因为对方还说我们因为外部环境还有社会的压力，所以人们会有这个情况。但是我们想说的是，外部环境反而是导致大家盲目坚持的一个问题。对方所说的坚持要坚持要有一个自我否定、自我辩证的环节，也要承担风险，但是放弃何尝不要承担风险？而且我们的放弃是指承担的更多是未知的风险，包括前面正方三辩所说的提倡……

　　时间到了。欣赏双方唇枪舌战的交锋后，接下来我们来到最后的四辩总结陈词环节。以上的比赛双方对手使出了浑身解数。

　　我们今天讨论的这一课，有请反方四辩总结陈词，总结时间为3分30秒。如果发言形式允许，可以提前准备，不要迟到。

　　对方所说的“放弃生来就有的”这方面，因为我们在这方面是认同的。对方说“放弃是一瞬间的动作，而坚持是长期的”。在我们看来，放弃之前，我们需要进行自我抉择，要承担的不仅是对之前努力的否定，更是对自我的重新审视。而如果继续坚持下去，可能会带来更好的结果，但同时也会伴随巨大的心理压力。

　　然后是对方提到的关于“金将军”放弃命令的例子，可能会有人认为坚持命令会面临更大压力。但当将军选择放弃命令时，他内心的煎熬同样无比巨大。这让我们更思考：真的是放弃更难吗？我们所说的放弃不是认输，而是清醒的止损，是更高级的负责。这份“难”的背后，是社会最需要的否定自我的勇气和拒绝盲目的理性。

　　你看当下，多少创业者明知持续亏损，怕被说“半途而废”而拖垮团队；多少年轻人明知专业不适合自己，却因已学了四年而不愿转行，选择不喜欢的工作；多少企业明知技术落后，却因投入太多而不愿意再尝试新方向。这些盲目的坚持，根本原因就是放弃太难。而“承认放弃太难”，是提醒所有人别用“坚持”的道德标签来绑架自己，别用沉没成本来消耗未来。

　　更进一步，懂得放弃的社会才更有活力。它不再用“锲而不舍”绑架所有选择，而是尊重及时止损的理性；不再用“永不言弃”固定人生路径，而是肯定换条路走的勇气。就像国家放弃高污染产能，拥抱绿色发展；企业放弃低效业务，聚焦核心竞争力。这种“难”的放弃，才是推动社会进步的动力。

　　我们从不否定坚持的价值，它是抵达目标的基石，让大家看见坚持者身上的韧性。而放弃，是敢于回头的清醒。清醒是本，清醒需要对抗人性本能的偏见，面对未知比硬抗更需要勇气。真正的智慧，不是嘲笑“放弃”的人，而是不强迫自己硬扛。社会对“放弃”的包容，是对个体的解脱，更是推动事物前进的动力。

　　综上所述，无论是个人成长还是社会发展，学会放弃比学会坚持更难。这是我们每个人、每个时代成长必须学会的课题。

　　关于对方刚才的观点，你方强调坚持带来的身体疲惫和心理压力，而我方认为放弃带来的心理撕裂感更为猛烈。你方的坚持，可能源于路径依赖和持续投入；而我方所说的放弃，是对现有压力的彻底挣脱，其难度有过之而无不及。

　　时间到，感谢反方四辩。

　　是需要面对身体的疲劳，但是我想说坚持也要面临心理的压力，同时要面对身体的疲劳。当如果某一时刻，当某一峰坚持到某一阶段时，他难道不是面对了家人的质疑，还有自身的自我怀疑吗？但是他仍然在这个坚持过程中反思到了成功，就是找到了这个方法。所以说，在这个坚持的过程中，他依然是面对了外界对他的一种压力，所以说不能完全地评判说坚持不需要面对社会压力。因为在现实社会中，我们在网络上也看到很多人提倡的“躺平”“内卷”，甚至对一些内卷的同学的想法进行了讨论吧，也就是说坚持也是面临着一种社会压力。

　　其次，对方辩友，在“下坡滚石”的过程中，我认为这是一个错误的论点，是错误的例子。因为在下坡滚石的过程中，它是存在着一种社会上的“往下”的趋势，一种方法，它并不是我们所说的坚持，而是社会给予的一种价值导向。所以对方辩友一直在这个基础上论证，然后对方提到放弃是本能的基因，但是我想说放弃不是一种本能基因。但是我想说，放弃的时候，我们的大脑会产生一种多巴胺，在这种情况下，我们更倾向于一种放松的状态，所以其实放弃才是一种本能，而坚持是人性。

　　感谢正方三辩。

　　根据于正方的所有论词，他们认为放弃代表着一种太过多考虑，但我方认为的放弃是理智能放弃，是经过长久以来抉择的放弃。他们认为放弃是一种善待自我的本能，而我方认为放弃是一种长久独立且带有切身考量的理性思维。他们认为放弃是一件神圣的事，但我认为，放弃是一件长远且深思熟虑、理性的决策和勇敢的决策。

　　那么，正正方认为在放弃的一部分原因是因为环境所致的压力。但我方认为放弃绝不是因为外部环境导致的压力，而是个人的心理、社会及认知因素综合造成的决策。比如说，人天生带有一种逃避的心理，也带有一种畏难的心理。比如说，人天生带有一种对未来的考量因素。所以说，有魄力否定过去一切、放弃过去一切的人是少之又少的。

　　他们正方认为放弃同样也是一种否定自我的过程。相比于肯定自我，我认为人在否定自我的时候需要更大的勇气。所以我方认为放弃更难。