“渴望得到认可”让人更快乐

“渴望得到认可”让人更不快乐

　　第一个环节由正方一辩开始，开篇陈词，计时为3分钟。

　　各位评委，对方辩友，大家好！今天我们所探讨的话题——渴望得到认可究竟是让人更快乐还是更不快乐，其实并非只是局限于个人情绪的琐碎讨论，而是一个关乎到人类生存发展与个体心力成长的核心思辨。

　　首先，我们需要明确其核心概念。其一，渴望得到认可是指个体在对自身价值实现的基础上，希望自身的行为、成果、理念等能够获得他人的理解、肯定与接纳。这种渴望是合理的，区别于过度虚荣的功利诉求。其二，快乐是具有稳定性、成长性的积极心理体验，是个体在需求被满足、价值被肯定时产生的愉悦感，并非短暂的感官刺激或者情绪冲动。我方的核心观点是：渴望得到认可能从根本上促进个体的心理健康与价值实现，进而产生更深层、更可持续的快乐体验。接下来我方将从三个维度展开论证。

　　首先，渴望得到认可满足了我们的归属与爱的需求，为快乐奠定了心理基础。根据社会心理学研究显示，个体对认可的渴望本质是寻求被群体接纳的安全感。当我们期待他人认可时，实际上是在确认“我的存在对他人有意义”。学生渴望得到老师认可，是在确认“我的努力被看见”；孩子渴望得到父母认可，是在确认“我的成长被接纳”；职场人渴望得到同事认可，是在确认“我的工作能力能为团队创造价值”。这种被需要、被接纳的确认，直接转化为内心的安慰与温暖，这也是快乐来源的基本需要之一。

　　其次，渴望得到认可为个体成长提供正向驱动力，让快乐在进步中持续累积。渴望认可并非被动等待，而是主动行动的催化剂。一个刚接触编程的新人，因渴望得到技术前辈的认可，会主动钻研代码、优化逻辑；一个投身公益领域的志愿者，因渴望得到服务对象的认可，会耐心倾听需求、改进帮扶方式。在这个过程中，渴望认可推动个体突破能力边界。每一次技能提升，每一次问题解决，都会带来“我能做得更好”的成就感。这种在成长中收获的快乐，比任何短暂的情绪都更有力量。反观，若没有对认可的渴望，个体失去了外在的参照与内在的行动动机，很容易陷入原地踏步的懈怠，快乐也因缺乏成长而逐渐消散。

　　最后，渴望得到认可带来价值确认的深层体验，让快乐具有更深层次的意义。当我们长期渴望的认可最终实现时，本质是个体价值得到了社会层面的验证。学者论文发表后得到同行高度评价，此刻的快乐不仅是研究被认可，更是自己的观点能为他人带来价值的自我认同；创业者项目获得投资与市场认可，此刻的快乐不仅是努力与回报，更是自己的想法能解决社会需求的价值确认。这种自我价值与社会需求共振的快乐，具有极强的感染力与持续性，能成为个体面对未来挑战的精神支撑。

　　因此，从心理基础的奠定到成长动力的激发，再到价值意义的确认，渴望得到认可始终在为个体创造更深度、更可持续的快乐体验。综上，我方坚定认为，渴望得到认可更快乐。

　　变正质询正方一辩计时为1分30秒。

　　依赖外界存在的情绪状态真的稳定吗？比如说，就别人把我一些你生不是开心的一个更不易对外界的小孩，首先，你说到他，你刚刚所提到的依赖外界那个渴望得到认可，并不是光只靠依赖外界，它是通过自己对自己的未来实现价值的驱动力，以及渴望外界的一个。他确实不仅依赖于外界，但是渴望你的本身就是带有迫切性以及焦虑性的。你不仅想要做这个事情，你在完成过程当中，你的心态会受到影响，这个时候你是开心还是不开心，但他不一定对每个人都是渴望得到认可，他会影响自己的心态或者说造成焦虑。我渴望他本身就是它是一个程度比较深的喜好的，所以说我们依赖认可所获得的快乐，其实就是被动、脆弱、不稳定的，依赖于渴望得到一种质量子来源不稳定的事物，情绪就会被外界干扰。

　　好的，所以说我们依赖认可所获得的快乐，其实就是被动、脆弱、不稳定的，依赖于渴望得到一种质量子来源不稳定的事物，情绪就会被外界干扰。

　　第二点，渴望本身，我们来聊一下缺乏情绪病，因此感到一种焦虑紧迫感，您方是否同意？您方不同意这个对渴望的认可对吗？那算是你，您方说的渴望认可是否就是一个人长期处于一个匮乏与紧张状态的人，既然你是渴望某个东西，既然你肯定是缺乏它，你想要去获得它的同时呢，你会产生这种焦虑紧张感吗？

　　并不是这样理解的。首先这个渴望呢，并不是因为我需要它，而是我想在自己的基础上，我可以通过它让自己更上一个台阶，是一种对自己的更深一步层次的提高，并不是因为我这个是残缺的，我缺乏这个，所以我渴望它。在这句话里，我现在就把渴望的程度极弱化，就告诉我，我是你有一点点想要，而不是说我非常想要得到这个东西，我方是不认同这个观点的。

　　第三点，他的认可标准，您方刚才说了，如果说社会结果与你的真实意愿诉求达到了同步的话，你会变得幸福快乐，但是如果他的认可标准不能与个人内心和真实意愿一致的时候呢？

　　我刚刚在稿中提到快乐特质具有稳定性、时效性的GDCD体验，这是快乐的定义。而你提到的如果得不到他人的认可而感到焦虑的不快乐，这两个定义是不一样的。您方定义的都是针对快乐，但是我方想提出的是渴望认可，是与自身真实意愿达成一致。比如说我的举例，我一直热爱艺术，但是为了获得认可，我是否需要按照社会想让我去做工人的标准去做？这是一个最高的情况。您刚刚说渴望得到认可，一定必须要有一个结果，就是他人必须认可我，我才可以去渴望，这个并不是一定的。我渴望并不只是为了要求我必须得到他人的认可，我可以单纯将他作为一个驱动自己努力向上攀升，实现个人人生价值的一个标准，仅此而已。

　　好的，各位评委，对方辩友，大家好。我方今天所持的立场是：渴望得到认可会让人更不快乐。

　　首先，我方需要明确“渴望得到认可”的定义。渴望是一种不断扩大到不被满足的强烈的情感需求，其价值确认依附于外来的反馈，而非自我认同。认可是他人或群体对个体行为价值特征所给予的正面评价。

　　我方认为，判断渴望得到认可会更快乐还是更不快乐的标准是：快乐是否具有持续性和本质性。

　　第一，渴望得到认可会扭曲自我认知，使人陷入被动被外界左右的情形。对方怎么想我们无法知晓，这无疑是将快乐的选择权交到他人手中。例如，初入职场的新人渴望得到领导和同事的认可，可能会揽下本该不属于自己的工作，牺牲个人时间，耗费在无效社交上，长期以此只为迎合他人。即便获得了对方的好评，自身能力也未必得到提升，而且大多数情况下，就算长期消耗也换不来他人的认可。

　　第二，渴望认可所导致的结果，是一种深陷于未完成和不满足之中的永恒匮乏。它剥夺了人们随遇而安、欣赏自我的能力，消解了相当一部分生活中的小确幸。这是一种根深蒂固的、持续的不快乐。即便我们在当下做到了最好，但是外界的标准是多变的，也是多元的。这无疑是将房子盖在了流沙上，即便我们获得了99%的认可，也会被1%的不认可或尚未认可卷入情绪的黑洞当中。这时，渴望得到谁的认可，就会变成谁的奴隶。

　　综上所述，我方坚定地认为，快乐应该是具备稳定性、自主性以及持续性的。所以，渴望得到认可是不快乐的。谢谢。

　　正方三辩·质询·反方二辩

　　这是2.71分30秒。我想问你，刚刚一直在说渴望得到认可是一个被动过程，对吗？是的。那我想问问你，渴望本身是主动的还是被动的？
　　渴望是一种主动的，但因为渴望是主动的，所以认可就包括你被认可和不被认可，对吧？是的。那我们不管是否得到认可，我刚刚的观点是“你不管是否得到任何认可，你都是快乐的”。
　　可是渴望的主体是极度敏感的人，他对认可的感知，即外界对他的认可，根本上决定了他的自我认同。他没有自我认同。
　　我知道你现在在辩论，你现在在论证“渴望和认可是不快乐”，对吧？对。
　　好，我们来讨论：渴望得到认可，如果得到认可，是不是让你快乐？（对方回应是）但这是结果。你说过“小的结果和过程”，我就问你是不是这样。
　　那我再问：只要渴望得到认可，没得到认可就一样快乐吗？我们只能认真出来，对吧？但你刚才论证的是“渴望”，那我现在渴望你刚刚认可这个过程。
　　我现在问你：努力是不是有意义的？努力是有意义的。那我们渴望得到认可，这个努力的过程不就是有意义的吗？但努力的过程一定快乐吗？它并不是快乐，有意义不等于快乐。
　　为什么有意义不等于快乐？给你举个例子：我在学高数作业，是为了备课，我不喜欢高数，但学习过程并不快乐。但你能说我学习高数没有意义吗？
　　不，我不能。那我问你：如果你个人能力得到提升，你快乐吗？我快乐。那你学习高数，个人能力得到提升，为什么不快乐？
　　我得到了提升，但这并不代表我内心发自的快乐。我对高数不感兴趣。
　　我刚刚已经说了“个人提升会觉得快乐”，我并没有否定这一点，谢谢。我刚刚问你“是不是可以准确”，你说“是”。但对自我提升得到的快乐，前提是你对自我提升的物品是内心认可的，是自己认同、感兴趣的东西。
　　然而，现实中，父母强迫你做不喜欢的作业，从小到大都在强迫你学习，这并非快乐。想沉浸去学习，需要有内在的目的。你考大学，是谁影响着你？有这么一部分原因。是啊，你都说“只有这么一部分原因”，老师和家长都在无时无刻督促你去学习不喜欢的科目。而且，社会现实反映我们每个人必须学物化生，难道物化生我都喜欢吗？并不是如此。
　　我就问你一点：你学习是为了自己，还是为了父母？是为了自己，也是为了父母？更是为了自己，还是更是为了父母？
　　当然是为了自己提升，从而为了父母不就是了吗？

　　由反方二辩进行申论，计时两分钟。

　　我方认为，渴望得到任何东西，是自我价值外包。这种自我价值的外化，即使得到也会怀疑其真实性，正如对方刚才所说的“坦克”（此处可能为举例，需结合具体语境确认）。

　　我方认为，判断“渴望得到认可会更快乐”与“渴望得到认可会更不快乐”的标准是持续性与本质性。真正的快乐源于内在自我认同，而渴望得到认可的快乐本质是外界评价的附产品，并非个体自发的稳定情绪价值，其背后隐藏的“不被认可的恐惧”才是核心心理底色。

　　其次，对方刚才举了很多正面例子，但始终将渴望得到认可美化为主动追求，回避了其被动依赖外部评价的核心本质。渴望得到认可是将自我价值评判权拱手让给他人，快乐与否完全受制于他人反馈，具有极强的被动性和依赖性。这类人不具备自我认可能力，会因得不到认可而陷入困境。而“追守者”的例子，那是征服者。征服者的满足感源于自我价值达成，与他人认可是无关的，他们本身就具备自我认同能力。

　　再者，渴望得到认可是一种长期的枷锁式心理状态。当幻想中的“乌托邦”与现实中的“一塌糊涂”形成强烈落差感时，持续前进的动力将不再是快乐，而是持久的焦虑。这也回应了对方一辩所说的“持久”与“短暂”的问题——你得到的将是现实与理想高度不吻合的痛苦，而非快乐。

　　最后，对方辩友始终回避了我方的核心观点：渴望得到认可的快乐是外部满足带来的短暂情绪，时间到。

　　反方一辩时间为1分30秒。首先我想了解一下您方是怎么理解渴望得到认可。我方认为渴望得到认可，是将自己放在了一种低姿态，然后又赋予对方一种高期望的心理状态。您是认为我自发产生渴望的想法时，会把自己放在低姿态，而不是根据自己的能力，希望自己的行为、成果、理念被他人理解，您认为这样的行为会是一种低姿态吗？我方认为的是前者，就是我会把自己放在一个低姿态，因为“渴望”这个词本身就是一种迫切、强烈的情感需求，所以一旦有了渴望这种想法，就会把自己放在低姿态，然后赋予对方认可的期待。因为在大多数情况下，你是想要得到对方的赞美的。

　　但是我方想说，渴望得到认可，是不是我自己想要得到他的认可，我自己产生的一个想法，这个本身就是一个合理的渴望，而不是像您方所说的，您方更多的是把它归结为一种过度虚荣的功利诉求。

　　另外我方想问，您方对于如何判断一个人是快乐的？首先我们认同得到认可之后，这种快乐带来的情绪价值，我们是接纳这种态度的。但是我们今天讨论的是渴望得到认可本身，是渴望得到认可会让人更快乐还是更不快乐。“渴望”一词带有情感强烈的意味，得到认可固然是好的，但是渴望得到认可，无疑是将自己快乐的选择权交到了对方手中。对方是给予好的答复还是坏的答复，存在不确定性。因为有了这种不确定性，所以我们会产生不快乐。因为您方的重点是聚焦于结果上，但是我方和您方有一个共同的观点在于，我们都认为快乐是可持续的，并且我方认为，在渴望得到认可的过程中，我去努力实现自己的价值，这个过程本身就是快乐的。但您方缺乏聚焦于当对方不认可我时，我会不快乐，并且这是一个短暂的结果，他不认可我一下，我就不快乐，而我方认为，整个渴望得到认可的过程，我自己努力实现价值，这个过程就是快乐的，这是我方和您方不同的一个点。

　　另外我方注意到您方刚刚在论述的时候，一直在提及“消耗自己”，您方认为这个是不快乐的表现吗？您方认为做一件事情，从第三者的角度看，会觉得消耗自己吗？

　　反方一辩：就比如说像...

　　作业，然后你自己上课认真听了，也会，然后花了大量的时间去完成这个程序作业。结果后来，老师说你这10道题都是凭借自己努力完成的，但9道题都出错，于是老师问你今天到底有没有认真听课。这虽然说你渴望得到老师的认可，这一过程提升了你自己，但是老师的回复“今天有没有认真听课”让你感到不快乐。

　　正方二辩进行申论，计时为两分钟。我方将仔细反驳对方的两个谬论。首先，渴望并不是一个短期过程，我们所认为的渴望得到认可是一种长期过程。对方错误地把得到认可的结果当成渴望得到认可的唯一快乐源泉，其实不是这样的。渴望得到认可的快乐源泉更在乎于过程中提升自己的获得，比如备考、弄懂知识点、改方案、优化细节这些自我提升所带来的真实快乐，这才是我方认为的快乐源泉。

　　其次，第二个问题是对方认为渴望得到认可是一种非常急迫、非常功利的情绪，其实不是这样的。对方混淆了渴望认可与急功近利的概念。打个比方，科研者渴望得到成果认可，才会耐住寂寞，花费数十年日复一日地做科研；艺术家希望自己的作品被看懂，才会日以继日地打磨作品。正是因为这份渴望，他们才会耐下寂寞，平静地打磨自己、提升自己。同时，渴望得到认可本身是一种驱动个体主动提升自我的过程。就比如学生渴望得到老师认可，制定学习计划，当自己一点点突破时，才会获得快乐。哈佛大学教育学院对1200名中学生追踪研究发现，常获得教师正面认可的学生，学习的内需率提高52%，且长期快乐感会比缺乏认可的学生高41%。所以我方坚定认为，渴望得到认可是一种快乐的行为。

　　反方三辩：计时1分30秒。我要先说一下，刚才其实你们一直对我们反方的观点有个误解，我们认为不管是结果还是过程，我们都是认为是值得的。现在问你一个问题：你们正方认为，渴望得到对方的认可可以作为我们实现目标的一个动力因素，对不对？

　　正方二辩：对。

　　反方三辩：好。那么，老师讲，如果一个孩子努力学习，他的动力是纯粹的喜欢、好奇；另一个孩子努力学习是因为渴望得到表扬，那么请问哪个孩子的学习动力更加稳定，更不容易因为外界反馈而动摇？

　　正方二辩：我觉得两个都不容易被外界打动。为什么呢？因为两者都有自己所坚持的目标和理想，只要他们想要的话，都不容易被动摇。

　　反方三辩：对方似乎对“渴望得到认可”这个概念不太理解。我想举一个例子：比如我热爱弹音乐，因为热爱所以选择弹琴。如果把渴望得到认可引入我的动机，我是否会不自觉地把原本的练习转变为炫技，而忽视了基本功的训练？久而久之，衡量音乐价值的标准就变成了“是否表达了情感，观众是否有共鸣”。请问这种“偷梁换柱”的概念，是否会反过来影响我们的行动意义以及实现目标的价值？

　　正方二辩：（未听清，需结合上下文判断）

　　反方三辩：好，我想问第二个问题：当您提交了一份精心准备的方案，并渴望得到认可，在结果出来前，您是否还是会有一种不安、忐忑的心理状态？

　　正方二辩：会有。

　　反方三辩：所以对方也确定，在这个过程中我们是一个不确定性的，因为这个不确定的因素，你不知道对方会不会认可你，不知道对方是否会欣赏你，所以你会有自我怀疑，陷入自我否定的情绪中。

　　正方二辩：不认同。因为更专注于过程，看似情绪总和在自我提升的过程中，我所获得的快乐会比那短暂的忐忑不安更加持久，懂吗？

　　反方三辩：结束，下一环节。