当今社会 提倡“越努力越幸运”的价值观能让年轻人更幸福

当今社会 提倡“越努力越幸运”的价值观不能让年轻人更幸福

　　尊敬的主席，问候各位嘉宾。努力是全神贯注地投入某件事情的行为，幸福是一种积极的、持续的精神反馈与满足感。“越努力越幸福”这一理念最早由社会学家和历史学家在20世纪后期提出，用以强调个人奋斗与成功之间的正相关性。

　　在当今社会，效能焦虑日益凸显。与此相对，“越努力越幸运”这一传统理念鼓励人们通过不懈努力来赢得机遇与成功。我方今天要告诉大家，在这个背景下，这一价值观依然适用。

　　首先，努力本身与结果都能为个体带来幸福。当一个人全神贯注地沉浸在某个目标之中时，便会进入心流状态，时间感消失，注意力高度集中，思维清晰敏捷。这种由持续努力和深度投入产生的愉悦感本身就属于过程性幸福，是一种及时的、纯粹的满足。年轻人在追求目标的过程中，正是通过不断地体验心流，从而感受到快乐与充实。

　　持续努力能够提升个人的经济基础、社会关系与选择余地，为幸福提供坚实的外部条件。同时，奋斗过程中的抗压能力、时间管理能力和情绪调节能力，也能让年轻人的内心更加强大，更具韧性。这种在遇到挫折时迅速恢复并成长的心理素质，是长期幸福感的核心保障。因此，努力不仅是获取成功的手段，更是塑造人类幸福的基石。

　　克里特·汤普森在《德斯维的非肾》中也有提到，在绝对成功中，幸运是不可缺少的一部分，而在相对成功中，则更需要努力。我们可以把成功和时间画成一张图，成功是Y轴，时间是X轴。我们出生时会被随机地放置在Y轴的某个位置，这代表了前面提到的环境、性别、社会阶层等等，越幸运，在Y轴的位置就会越高。例如，出生在美国的男性的生活条件会比出生在印度的女性好得多。在生活中，我们只能控制斜率，而无法控制出生位置。所以，无论我们出生在富裕家族还是贫困家庭，我们都能通过努力和正确的选择掌握自己的成功是上升还是下降。但比赛开始之后的时间越长，其他人的领先优势越不重要，就像划船。如果我们把逆流理解为生活带给人们的压力，那幸运就好比影响船速的客观因素，而再好的船舵手不去努力的话，最后也会被逆流往后推。所以，努力一定比不努力距离成功更近。

　　其次，提倡“越努力越幸运”会营造积极向上的社会氛围。“越努力越幸运”的本质强调付出应当获得回报，努力者应当获得机会与成就。这一价值观对抗了投机取巧、人脉至上的不良风气，强化了社会对道德、劳动和诚实奋斗的尊重，激励年轻人以积极正当的方式追求梦想，从而获得心灵的满足与幸福。

　　心理学研究显示，约68%的长期目标导向行为确实受到了结果预期的显著驱动。当社会广泛认同努力能够改变命运，最底层的年轻人便会看到希望，产生向上的动力，中层群体也会秉持奋斗精神，不甘原地踏步，整个社会就会形成向上的正循环，减少无力感、虚无主义等负面情绪。相反，若流行“命中注定拼背景”的观念，则容易让年轻人陷入破罐破摔的困境，幸福感反而会被消耗殆尽。

　　综上所述，“越努力越幸运”的价值观，一方面让年轻人在奋斗过程中获得心流式的及时幸福，并通过成果巩固长远幸福；另一方面，它还为社会灌注了积极向上的精神动力，肯定了个体付出，促进了社会流动，减少了消极情绪。由此可见，提倡“越努力越幸运”不仅不会让年轻人陷入痛苦，反而能够真正引导他们走向幸福。

　　以上，谢谢！

　　感谢正方一辩的精彩发言。下面有请反方二辩质询正方一辩，时间为两分钟，单边计时，答辩方只能作答，不能反问，而质询方有权在任何时候中断答辩方。

　　你能听到我说话吗？可以，那么我问第一个问题，您方提到努力会有心灵体验，但这与我方所说的“病”有什么关系？“越努力越幸运”，您方只强调努力，却跳过了幸运，这与辩题的价值观有什么关系？

　　我们今天提倡“越努力越幸运”，主要目的是让年轻人去努力，努力进入心流状态，这种价值观会使年轻人在努力的过程和结果中都获得幸福。

　　首先从过程上来说，努力进入状态时，实践感和注意力高度集中，思维也在提升，这种持续努力和深度投入产生的愉悦感，本身就是一种过程的幸福。

　　在结果方面，如果努力获得成功，那必然是幸福的；即便结果不尽如人意，也能提升自身的抗逆能力、抗压能力和时间管理能力，这些都是未来长期幸福的核心保障。

　　也就是说，您方非常强调努力的重要性，我方强调的是努力过程本身与结果都能为个体带来幸福。您方是否只强调努力，而跳过了幸运？

　　接下来我问下一个问题，您方认为努力和幸运之间是“只有……才”的关系，还是“只要……就”的关系？

　　“越努力越幸运”本身的意义是提倡我们更加努力，让年轻人更加幸福。努力是非常重要且必须的，但您方有没有考虑到社会因素、家庭背景等对个人努力的影响？我们所有人都应更加努力去改变条件，让自己过得更幸福。

　　从社会条件来看，社会结构相对稳定，资源有限。如果您方如此看重努力，当努力没有效果时怎么办？这岂不是无效的努力？对方辩友认为外在条件属于幸运，而幸运无法掌控，我们能掌控的是努力的过程和结果。我方在一辩稿中已经论述，努力的过程与结果都能带来改变，除非您方能论证可以改变运气。

　　您方所说的是相对努力，但实际上社会并非如此，无法保证人人平等。虽然大家努力都能有相对进步，但当有些人起点比自己优渥时，努力的效果就会大打折扣，此时就不能只强调努力的重要性。努力不仅可能带来失败，还有其他因素导致失败。

　　我想问，这种价值观会不会形成内卷的价值观？幸福难道不是和自己比较吗？我们倡导“越努力越幸运”，是让自己努力后比不努力更接近成功，而对方辩友的观点有内卷之嫌。

　　请回答我，这种价值观会不会形成内卷价值观？既然您方那么强调努力的重要性。在我方看来，您方是唯努力论，认为只要努力就能解决问题，但实际上还有其他更多因素影响成功。

　　谢谢大家。

　　今天我们的辩题是在当今社会条件下，是否要倡导“越努力越幸运”，以及我们要和自己比，不要和别人比。我方观点是，自己努力了，一定比不努力距离成功更近。

　　下面有请反方一辩发言。

　　感谢主席，开宗明义，努力是个人为达成目标付出行动的表现，幸运是获得更大的成功概率，而幸福是基于个人自我感受的满足感。

　　在当今社会，年轻人普遍面临心理压力大、精神内耗等问题，随着心理需求缺口不断增大，判断“越努力越幸运”的价值观能否让年轻人幸福，关键标准是看其能否提升年轻人的满足感。

　　“越努力越幸运”的价值观在一定程度上误导了年轻人，它过分强调努力与成功之间的线性关系，忽略了努力方向的重要性。在现实生活中，努力是否高效、方向是否正确，往往比单纯的努力程度更为关键。例如，在职业选择中，许多年轻人为了追求所谓的成功，盲目投身热门行业或高薪岗位，忽视了自己的兴趣和特长。他们努力工作，却最终发现这份工作无法让自己获得成就感，还陷入了深深的焦虑和迷茫之中，出现慢性疲劳症，破坏了工作与生活的平衡。这说明当个人被这种价值观裹挟时，很容易陷入“努力即正义”的自我麻痹中。他们可能为了追求所谓的成功，盲目投入不适合自己的领域，最终不仅无法获得成就感，反而会陷入自身的迷茫。这种过度的自我要求不仅无益，还可能会触发心理疾病，让年轻人在无力的竞争中借助努力进行自我麻痹，最终远离真正的幸福。

　　这种价值观还严重忽视了外部环境的影响。在当今社会，年轻人的成功绝非仅靠个人努力这一点，家庭背景、社会资源、外部环境等因素起着至关重要的作用。一所大学的研究表明，在相同的环境中，努力程度相同的个体，机遇好的人获得成功的概率将高出很多。若将失败简单归咎于自己努力不够，年轻人会陷入持久的自卑与内耗。更严重的是，这种价值观会掩盖社会环境、垄断等元素的问题，让年轻人将不公平的结果归咎于自己，进而产生强烈的无力感和自我否定。

　　这种价值观还忽视了年轻人的现实诉求。每个人都有独立的性格、需求和价值观，“越努力越幸运”的目标并不适用于所有人。年轻人在追逐所谓的成功过程中，逐渐迷失自我，他们可能为了获得社会期待而压抑自身需求，无视生活中随处存在的小事。这正是“越努力越幸运”的价值观不利于年轻人幸福的重要原因。

　　综上所述，“越努力越幸运”的价值观具有明显的片面性和狭隘性。在这种价值观的引导下，年轻人会陷入更深的内卷与内耗，与真正的幸福渐行渐远。年轻人的幸福不应是赌上全部身家的努力游戏，而应是一个允许反思和自我接纳的过程。因此，我方坚定认为，“越努力越幸运”的价值观不能让年轻人获得幸福。

　　下面有请正方二辩质询反方一辩，规则同上。

　　正方二辩：你好，听得到吗？可以开始，计时是否开启？

　　当代人需要树立更加正确的价值观，以支撑自身各方面发展，这才是当代人所需要的。

　　反方一辩：不好意思，我没听清，您再说一遍可以吗？你的麦不太好。

　　正方二辩：我再重新说一遍，当代人需要更加包容、更加人性化的价值观来支撑自己，需要获得经济和心理的富足感。

　　经济和心理的富足感，是不是需要通过努力才能得到呢？虽然努力不是盲目努力，但我通过努力才能得到，对不对？所以我方今天要告诉大家，当自己和自己比较时，努力一定比不努力好。

　　下一个问题，运气是可以人为改变的吗？

　　反方一辩：努力不等于盲目努力，盲目可能会导致选择道路上的错误。运气的改变取决于多元因素的影响。

　　正方二辩：所以您认为运气不是可以人为改变的，对吧？所以当运气不可人为改变时，在通往成功的道路上，我们要更加努力。我们今天提倡的这个价值观，就是想构建人通过努力达到期望的样态。

　　再一个问题，对方辩友，你的幸福感是跟自己比还是跟他人比呢？

　　反方一辩：运气是否可以人为改变与自己的能力关系不大，应该考虑更多元的因素影响。

　　正方二辩：我们进入下一个问题。心理学中的自我决定理论提出，如果过分强调外部目标，比如您所说的竞争幸福，就会削弱个体的内在动机，也就是您所谓的幸福感。

　　我听懂了对方辩友的意思，今天我们的幸福感是跟自己比的。所以太好了，我方从实验层面上告诉你，努力一定比不努力好。

　　下一个问题，人是否需要一个期望来让自己更有动力？

　　反方一辩：我方从来没有否定人需要期望。请您再说一遍问题。

　　正方二辩：人是否需要一个期望来让自己更有动力？

　　反方一辩：人可以需要个体期望，但如果期望过高可能会带来挫败感，影响价值观。我们应该让年轻人有希望、有动力，从而更加努力。

　　正方二辩：你觉得人如何选择到最适合的方向呢？

　　反方一辩：我在最开始已经提出，树立更加包容、更加合理的价值观才会支持他选择合适的方向。

　　正方二辩：没有理解，请你解释。我给你举个例子，如果你秉持努力决定一切的价值观，一旦失败就会陷入自责内耗，不仅得不到幸福，反而会伤害自己。所以您觉得人如何选择到最合适的方向？

　　反方一辩：树立更加包容、更加合理的价值观才会支持他选择更合理的方向。

　　正方二辩：所以我们今天倡导所有人都去努力，这个价值观不对吗？人如何去努力、选择最正确的方向，这是另外一个课题。人不能因为不知道自己适合什么就不努力，这是明显的逻辑错误。

　　问一下您们，您方刚才提到的环节能给我再讲一下吗？计时只有女方说话时启动，男方说话不启动，因为是单编辑计时。

　　正方二辩：我们今天的辩题是，当今社会提倡“越努力越幸运”的价值观，能不能让年轻人更幸福？我们是在社会背景和校园教育背景下讨论，提倡这个价值观是否依旧能让年轻人感到幸福，而不是脱离这个社会背景。我们认为提倡这个价值观能让大家更努力，从而更加幸福。

　　可能会为了符合社会的期待而压抑自己的真实需求，不光是自己生活中本应存在的小幸福。人们不仅仅为了追求幸福，反而失去了自己本来拥有的幸福。年轻人在当下追求的过程中，容易迷失自我，而忽略了自身应有的内在感受，这恰恰是当代年轻人在社会中幸福感缺失的重要原因。

　　您方的观点，其实一直强调的根本不是“越努力越幸运”的价值观能否让人信服，而是努力能否让年轻人信服。我方从未否定努力能让年轻人信服，但您方的论证通篇与辩题毫无关系。您方忽略了“越幸运”这个关键因素，“越努力越幸运”说的是努力和幸运同等重要。您方也说了，努力虽然非常重要，是一种“只有……才”的关系，但您方过度强调努力，而忽略了其他因素。我方也跟您说过，不管是社会背景还是其他任何因素，都可能导致幸运，即收获。付出努力和幸运并非成正比，在这种情况下，我付出努力却不成正比时，是否能幸福呢？您方说只要努力就能幸福，那有没有想过，我努力以后没有获得那么多幸运，还能否幸福？

　　还有您方提到的内卷问题。您方问我内卷不下去怎么办，但其实我方想说，并非是内卷让人活不下去，而是自己选择方向的问题。如果选择了一条非常难走、不顺自己心意的路，当然会觉得内卷得活不下去，甚至会陷入困境。如果方向错误，即便努力了也是白努力，只会浪费时间，造成自我内耗、自我消耗，最终也无法获得幸福和稳定。

　　实际上，不是因为个人不够幸福、不够幸运、不够稳定，而是社会结构趋于稳定。将社会结构的问题归结于个人，让个人给自己施压，把社会的责任推卸给个人，我方认为这种做法是不对的。

　　下面有请正方二辩进行质询小结，规则同上。

　　大家听到，刚刚对方辩友告诉我们，努力可以达到幸福。但当我们今天的成功是努力加运气时，运气是无法改变的，就算有人天生条件优越，人也肯定要自己和自己去比较。此时，人需要通过这种方式去追求自己的目标。

　　对方今天要脱离社会现象，那么请对方告诉我们，难道我最后吃不起饭、买不起房子，还能说“我好幸福”吗？所以，到底是没达到心理预期，有落差感更不幸福，还是彻底摆烂，达成了“躺平”状态更不幸福？

　　我们确定了时代背景，明确了当代年轻人所需。在此前提下，首先要肯定努力，要为了目标去奋斗，因为是自己和自己比较，努力一定比不努力好。

　　“越努力越幸运”是给年轻人提倡的价值观，要告诉年轻人应该越努力。因为接受了这种价值观，比如想考个好大学，就不会觉得再努力也没有用。对方说人努力一定会成功是一个伪命题，但我方依然提倡这个价值观，是因为我方希望社会出现积极向上的样态。

　　我方从事实和理念两方面都积极举证，而不是像对方所说的，因为社会的一些问题就让大家都“躺平”。

　　另一方辩手必须紧接着发言，若有间隙，累积时长，照常进行。如果一方时间已经用完，另一方可以继续发言，也可向主席放弃发言。正方开始，有请。

　　你好，能听得清吗？可以。

　　今天讨论年轻人努力前后发生的转变，不应该是您方提及的内容吗？然后我想跟您确定一个概念，您方认为什么叫做幸福？因为对方一直强调年轻人努力一定比不努力更如何，给出的观点是努力一定比不努力更成功，而不是更幸福。名家对于成功和幸福的定义区分在哪里？

　　首先，我方认为幸福是一种积极的、持续的精神反馈与满足感。而成功是达到某一个成果。

　　回到我刚才的问题，人生就像划船，当面对水的阻力，如同面对生活的阻力，不努力向前划，就会被阻力越推越远。所以不努力一定等于失败。现在年轻人不敢停下脚步，一直逼迫自己去努力、去适应压力节奏。

　　首先，人生真的像划船一样吗？面对水的阻力如同面对生活的阻力，不努力向前划，确实会被阻力越推越远，但这跟幸福有什么关系呢？离成功远了，就离幸福远了吗？一个乡下教师，没有所谓的成功，但会因为学生的成长而感到幸福。

　　所以，对方辩友今天告诉我，他们要做第一个逃离泪点的人，当对方吃不上饭、买不起糖的时候，还说很幸福。今天要比较的是，您方未达到预期的落差感更让人不幸福，还是我方认为在社会背景下不努力更幸福。

　　再来说小船的问题，当船速为1，阻力为1时，我方通过努力依旧可以前进；您方认为努力不一定能达到想要的结果，但当船速为2，阻力为4时，您方主张不努力，最终结果是 -4，而我方通过努力可以将结果改变为 -2。所以我方今天强调努力一定比不努力好，谢谢。

　　对方无非是告诉我们，努力就一定会成功。但实际上，您方才是真正忽略现实因素、忽略幸运成分的一方。您方应该向我阐述，什么叫做越努力越幸运，以及努力如何提高成功率，而成功率又如何直接通往幸福感。

　　我方认为的幸福是一种体验。即便不努力，在一天劳累后，走在路上感受夕阳西下，觉得此刻人生美好，这也是一种幸福感。一方不能一味地强调努力。

　　下面有请正方三辩盘问，时间1分30秒。三辩可以质询对方任意辩手，除对方三辩。答辩方只能作答，不能反问，而质询方有权在任何时候中断答辩方。现在开始。

　　正方三辩：能听到吗？ 　　工作人员：可以，开始。

　　正方三辩：请问您方的盲目努力是指什么？

　　工作人员：不好意思打断一下，听不清，麻烦你重说一下。 　　正方三辩：现在可以。给你举个例子，在这个阶层固化的社会当中，有些人为了脱颖而出，选择无休止地牺牲休息和陪伴家人的时间。然而这种努力在我方认为未必可以换来晋升和加薪，反而可能导致身心疲惫。更可怕的是，盲目价值观会让人忽视自身需求，从而陷入“我努力就已经成功”的自我麻痹中，使人失去和家人团聚以及休息的兴趣，与幸福背道而驰。

　　工作人员：这回可以吗？ 　　正方三辩：可以。首先，对方辩友，我们提倡这句话的意义是让大家更加努力。而您方所说的在阶级固化下，朝着一个没有意义、不是自己所选择的方向去努力，这就不叫努力。但只要选择了一个方向，就是有意义的。

　　就像您方一直强调努力的价值在现在社会中必然可行，但我方并没有强调努力就一定会取得成功。对方辩友，请您方举证，如何找到最适合自己的努力方向。

　　选择自我努力的方向，不应该由您方进行界定。那一个明知不适合自己的方向，就是您方提出的，所以我要求您方明确，为何有些人找不到适合自己的方向，却还要选择它浪费时间呢？

　　所以，您方根本论证不成“努力就是盲目努力”。您方如何确定我的努力就一定是盲目努力呢？

　　反方三辩：您方所说的盲目努力不成立。什么叫盲目努力？盲目努力是在明知道自己会失败的时候，还朝着这个方向去努力。所以您方的价值导向是不对的。

　　而我方所说的是，在努力过程中，我能得到幸福，能体验到努力所带来的快乐与充实，能够提升个人能力和经济基础。而且在这个过程中，哪怕失败了，也能获得抗压能力和时间管理能力。所以我方认为，在自己的努力过程中能收获很多。

　　感谢正方三辩的精彩发言，下面有请反方三辩盘问。

　　试一下音，可以听清吗？可以，开始吧。

　　好的，正方一辩、二辩，请问您方倡导“努力就会有成果”，是如何给年轻人带来积极导向的？

　　不好意思，您能再说一遍吗？我家今天网络不太好。

　　您方倡导“努力就会有成果”，是如何给年轻人带来积极导向的？

　　我方从来没有说过“努力一定会有成果”这种话。我方应该说的是，努力的过程与结果都能为人带来幸福。

　　那就是说您方倡导“越努力越幸运”，这如何给年轻人带来积极导向？这有什么意义？我方认为“越努力越成功”这句话本身就是一个伪命题。

　　我要追问的是，您方的价值倡导如何给年轻人带来积极导向，请正面回答。

　　我方认为“越努力越幸运”的价值观能让年轻人更幸福，因为这种价值观的倡导可以让年轻人的生活更有意义。“越努力越幸运”这句话本身能够给年轻人带来希望。

　　那您方如何看待人的欲望是无限大的？每个人都有七情六欲，都想要钱。比如我今天就想赚100亿，我有这样的欲望，只要不违法犯罪，有什么不好的呢？所以，如果我没有赚够100万，我就应该拼死拼活努力赚钱，不旅游、不享受生活，只为了实现这个所谓的欲望。

　　我们说过，人的幸福是由自己定义的。您说赚够100万是您的幸福，我们认可，但不能否认有其他人觉得现在的生活就已经足够幸福，或者通过自己的努力达到自己的幸福就可以了。

　　您方认为认清现实就等于躺平摆烂吗？

　　当然不是。我方今天的论题已经阐明，努力的过程和结果都能带来幸福。

　　我再举个例子，就拿赚钱来说，您觉得一辈子拼死拼活只为了钱，还是认清现实，赚够吃喝用度，然后去享受生活，哪种方式更为幸福？哪种价值倡导更好？

　　我们认可有人追求赚100万，这是个人的追求；也有人觉得老婆孩子热炕头就足够幸福，这也是个人的自由。可是您方的价值倡导难道不是在绑架年轻人一定要有一个宏大的追求吗？

　　我们从来没有说过年轻人一定要有很大的追求，是您方在给我方扣帽子。

　　来问一下正方一辩，您方认为幸运跟努力是正相关的关系，那是否也代表着您方倡导不努力就一定不幸运、不幸福？

　　您方的定义为努力和幸运两者为正相关关系，那是否就代表您方也同样倡导不努力就不幸运、不幸福？

　　首先，您方所说的我方认为努力和幸运是正相关关系，我们没有说过，请不要给我方扣帽子。其次，“不努力一定不幸运”是个伪命题，因为幸运是不可人为定义的。我们能改变的是自己努力的成果，在努力的过程中可以带来幸福。努力的结果好坏很重要吗？努力的结果是好的，难道不幸福吗？努力的结果是坏的，积累经验难道不是一种幸福吗？

　　所以您方所说的“越努力越幸运”，努力和幸运的关系到底是什么？我方从头到尾一直强调，要考虑努力和幸运加起来会让人更加幸福，而幸运是不可控的，但我们能控制自己的努力。

　　其实从头到尾，我方从来没有否认过“越努力越幸运”，我们并不认为它是错误的，只是觉得它过于片面、狭隘，所以认为这个价值观不能让年轻人更加幸福。

　　OK，首先，对方辩友认为提倡“越努力越幸运”的价值观能让现在年轻人更加幸福。当我们去努力时，不与别人比，而是跟自己比，比自己不努力的时候更幸福，而不是纠结于不努力会怎样。

　　其次，对方辩友一直在说盲目努力，但我方从来没有说过努力一定是盲目努力，并非全部努力都是盲目努力，对方这一观点是不正确的，无法成立。

　　再者，您方认为将努力失败归于自己，在努力过程中是愉悦的，就算结果不好，在奋斗过程中抗压能力等方面得到锻炼，能让年轻人内心更强大，在这个过程中可以获得幸福，而且努力所获得的能力也能让自己收获幸福。我方认为您方在过程和结果两方面都论证了这种价值观能带来幸福。

　　最后，“越努力越幸运”，自己努力就会觉得越幸运，进而更加幸福，这能营造一种积极健康的社会氛围。

　　下面进行盘问小结，规则同上。

　　发言伊始，人的欲望都是无限大的。我方一直提及盲目努力，但“盲目”体现在哪里呢？对方以宏大的价值观绑架年轻人，坚称一定要非常努力才能够获得这份幸运，认为每个人都必须有伟大的价值追求，如此才不算是躺赢。

　　我方并不否定“越努力越幸运”给年轻人带来的利好，但它的片面和狭隘确实会让年轻人受到伤害。我们承认努力不一定会带来成果和幸运，然而在对方这样的价值倡导下，在如此美好的乌托邦、温室般的环境中培养出的年轻一代，当他们真正面对现实的风雨时，巨大的幻想与现实差距会给他们带来极大的伤害，而对方丝毫没有考虑到这一点。

　　再者，对方倡导“越努力越幸运”，但越幸运并不等同于越幸福。有些幸福无需过度努力也能获得，就像高中时期每天努力备战高考，高考的成果并非唯一的幸福。幸福还包括拥有青春的回忆，每天在家吃到父母做的饭，感受身边人给予的爱，这些同样是幸福的一部分。

　　我们不要求年轻人陷入内卷、焦虑和内耗，只希望他们能够知足常乐。

　　在最激烈也是最令人期待的环节——自由辩论中，自由辩论时间各4分钟，由正方开始发言。发言辩手发言结束即为另一方发言开始的计时标志，另一方辩手必须紧接着发言，若有间隙，累计时长照常进行。如果一方时间已经用完，另一方可以继续发言，也可向主席示意放弃发言。双方各4分钟，现在开始，首先有请正方。

　　正方：这话声音可以听见吗？ 　　工作人员：可以，可以开始吧。

　　正方：对方辩友，你刚才已经承认，“越努力越幸运”能让我们更幸福。现在我们来聊你不认的点，你们不认的点是不是认为努力方向错误怎么办？我方不否认努力能给年轻人带来幸福，但我方否认“越努力越幸运”一定能最后达到成功。您方是否忽略了选择的道路是否正确等客观因素对运气的影响？而且您方所说的运气，若单纯指不可改变的运气，那努力又有何意义？若运气是可以被改变的机遇，那越努力确实有更好的机遇。若您方摒弃那种虚无缥缈的运气观念，那我不知您方价值观究竟为何。

　　对方辩友首先要明确，我们提倡“越努力越幸运”价值观的主要目的是让人努力。但对方辩友一直混淆一点，即幸运可以被改变。我想知道对方辩友对此是如何看待的。

　　您方的价值观是“越努力越幸运”，大家努力的驱动力是获得更多幸运、更多机会或更好的平台。也就是说，您方应重视幸运这一部分，不能只强调越努力如何。“越努力越幸运”的前提是什么？对方辩友有没有搞清楚这一点？“越努力越幸运”是为了让大家更加幸福，而这句话本身是否能让大家更努力？我方提倡“越努力越幸运”可以营造良好的社会氛围，而对方辩友却倡导去拼运气。就像我方所举的例子，在官场上拼家庭条件，这显然不可取。我们应该倡导通过努力去改变自己的人生。

　　您方直接把幸运和幸福画上等号，认为越努力就越幸福，所以觉得幸福一定要通过努力才能得到，是这样吗？我方不否认每个人的幸福标准不同。首先，对方辩友认为自己的幸福要让别人承担，这是为何？我的幸福应由我自己决定。我努力后比不努力更加幸福，这一点我方在之前已经论述得很清楚。我方还强调要抵制不良风气，营造积极氛围，这也是提倡“越努力越幸运”的意义所在。

　　我想问，假设我想去当律师，有家庭背景的人能成功成为大律师，而我没有家庭背景，甚至可能面临生存困境，您方认为我此时幸福吗？我也努力了。对方辩友认为有家庭背景是运气好，但运气无法改变，而我方认为越努力可以改变现状。虽然努力不一定能当上律师，但不努力一定当不上。我们不能倡导投机取巧、人脉至上的风气，所以要倡导努力的风气。

　　我还想问，为什么不在努力之前选择一个正确的方向？这说明方向的正确性很重要，不只是努力起到关键作用，更重要的是方向。而不是像您方所说，只以努力为上，只要努力就行，哪怕陷入恶性循环、最后饿死也无所谓。

　　反方：有两个问题。第一个是您方提到选择这个行业而不选择其他行业；第二个是方向的问题。今天我们无法判断努力和方向如何双向结合，所以努力方向是否是我们今天所讨论的课题，您方明白吗？

　　我方想告诉您的是，要关注努力的程度和质量。您方一直在强调努力，但实际上年轻人真正努力后所承受的心理压力以及努力的时间效益性价比，您方如何看待？您方是否要对年轻人受到的心理压力和精神创伤负责？

　　对方辩友，您说找不到努力方向，那该如何找到呢？努力方向重在努力的程度、质量以及收获的比值。您方是否要对年轻人在努力过程中受到的心理压力和精神创伤负责？

　　所以，我们先来达成一个共识，幸福不是和别人比，而是和自己比。而您方一直在给我们灌输年轻人要自我内耗的概念，但我方认为年轻人应该自我理解，和自己比较。

　　您方所说的找到正确方向，我方想说，您方也不一定能找到正确方向。但我方倡导去努力，努力本身及其结果都能给我们带来幸福。

　　我方的价值倡导是，想要越幸运，不光要努力，还要找方法。您觉得不对吗？我们今天的辩题是“越努力越幸运”，而您方现在要跟我聊方法，您先提出具体方法，为何您认为这种方法不能让年轻人幸福？我认为您方观点过于片面狭隘。我方已经举了例子，给出了更全面的价值观点。

　　正方：“越幸运不光光要通过越努力，还要懂得找方法”，所以您方认为除了努力，还有其他方面影响幸运。那您方举证说明，除了努力方向，还有什么方面呢？

　　您说幸福是和自己比较，那我即便不努力，在好的家庭背景下获得了更多的爱和成长，我也是幸福的。在一些家庭中，确实有人不需要努力也能获得幸福。而且，如果最后是无效的努力，选择了不适合自己的学业，浪费了时间，您认为此时和自己比我会幸福吗？

　　同学，在我二辩环节已经跟您敲定，人如何选择正确努力方向是另外一个课题。人不一定能找到最合适的方向，所以不能因为不知道自己最适合什么就不努力。

　　反方：当然，不一定能找到适合的方向。但您方的价值观倡导过于单调片面，只看重努力，倡导努力至上，让人们为了努力抛弃一切。但实际上需要考虑很多因素，不能只关注努力这一个方面。

　　我跟您说一点，努力结果无非是失败，但不努力的结果可能是吃不上饭、买不起房，这种结果您方来承担吗？我方有更好的方法，比如在制造业供不应求时，把握方向就能获得更好的结果，这说明了方向的重要性。

　　我方今天提倡努力，努力失败的结果也能让我们积累经验，在面对未来时增加进步的持续性。

　　可以了，开始吧。

　　首先来说，您方认为努力过程和努力的结果能带来幸福。先看努力过程，如果努力是被迫的呢？比如被迫考研、考公，被迫 996 刷题，为了考上好学校反复压抑自己，让自己处于高压学习状态，这种被迫努力真的能带来幸福吗？并非如此，它反而带来内耗，这种没有自主的努力，只是痛苦的慢性化。

　　再看努力的结果带来的幸福。您方也承认努力的结果不一定能成功。先不说失败的情况，就看成功的部分。我一开始问您方的问题，您方并未回应，即努力成功和幸福有直接关联吗？比如我赚了 100 万，就一定幸福吗？为了更多的钱拼命努力，甚至减少与亲朋好友的相处，导致社会关系减少，在得到钱后真的会感到幸福吗？不会，反而会让人觉得孤独，拿到钱却不知如何花，因为身旁已无人相伴。

　　下一个点，如果您方将努力的程度基于最底层……不好意思，重新说一下。

　　您方提出的第一个点，若努力是被迫的，在压抑的过程中根本找不到您方所谓的幸福，反而会加剧内心精神上的压力，包括内耗、焦虑等情绪。再者，努力的结果不一定能达到您方所期望的，即便达到所谓的成功，也不一定通往幸福。幸福是一种自我体会，是精神层面的体验感，而非功利化的对比。

　　此外，您方一直将努力的内容局限于马斯洛需求层次中最基本的生存需求。在讨论年轻人是否更幸福这一辩题时，不应仅在最基本的需求层面讨论，而应跳出该层面，考虑年轻人精神层次的需求。

　　我方从未否定努力的意义，只是想说，年轻人在朝气蓬勃的时候，不要盲目冲动，在努力争取的行动中要权衡努力付出与成果的配比是否正相关，不要一味浪费年轻的精力去做不值得的工作。更重要的是，不要让自己陷入无效的精神浪费，避免陷入内耗和自我麻痹的陷阱。

　　努力确实无法兑现幸运，因为幸运本身充满随机性。有人因行业兴起而成功，有人因行业崩塌而失业，有人因人脉平步青云，也有人因性别、学历遭受隐性歧视。所以，年轻人应意识到努力之外有诸多不可抗因素发挥着重要作用，不应将这些因素纳入自我反思中。也就是说，年轻人不应认为自己不成功是因为不够努力，进而觉得自己不幸福。

　　存在主义哲学认为，人只有直面生命的无常，才能找到真正的意义。幸福的意义在于容许失败和脆弱，“越努力越幸运”的价值观让年轻人害怕不努力而失败。但真正的幸福不是比谁更强、更成功，而是对自己满意，成为自己想要的样子。真正的幸福并非幸运降临，而是在过程中找到意义。比如，我可以在疲惫地上完一天班后，独自走在回家的路上，感受这份过程中的意义。

　　感谢反方四辩的精彩发言。下面我将指定战场并进行总结陈词。

　　我先强调一下，人如何选择正确的努力方向，这是另外一个课题。人并不一定能够找到最合适的方向，但不能因为不知道自己最合适什么就不努力，这是很明显的逻辑错误。

　　首先，我们要明确，本次讨论的辩题背景是当今社会，这是一个焦虑日益凸显的社会。我们强调“越努力越幸运”，它带来的并非负面影响。高考所追求的幸福，并非命运的施舍，而是十分匮乏的。我方认为，“越努力越幸运”不仅是一种积极的人生态度，更是年轻人通往幸福的必由之路。接下来，我将从三个方面进行论证。

　　第一，努力赋予人生掌控感，而掌控感是幸福的核心基石。人类最深层的幸福来源之一是对自身命运的掌控感。逃避或许能带来短暂的轻松，但长此以往只会让人陷入无力改变现状的虚无。“越努力越幸运”的价值观恰恰在告诉年轻人，未来可以用双手塑造。我们看到寒门学子通过苦读改变命运，见证创业者从零起步打造事业，这并非偶然的幸运，而是努力的必然。努力让年轻人从被命运选择的被动者变成主动选择命运的掌控者。真正的幸福不是逃避挑战，而是在挑战中证明自己的价值。

　　第二，努力的过程本身就是幸福的源泉，而非仅仅看结果。对方辩友将努力与内卷挂钩，认为只有成功才是幸福，这是对“越努力越幸福”的误解。努力的意义不仅在于结果，更在于过程中的成长与蜕变。我们通过努力培养抗挫力，人生难免失败，努力的人不会因一次跌倒而否定自己，他们知道每一次挫折都是经验的积累，每一次尝试都在增加成功的概率。

　　第三，时代需要“越努力越幸运”的价值观，它是社会进步的动力。我们生活在一个充满机遇的时代，但机遇从不青睐守株待兔、退缩不前的人。从个人层面讲，努力让年轻人敢于突破出身和阶层固化，实现人生跃迁；从社会层面讲，无数个体的努力汇聚成推动科技、经济、文化发展的洪流；从国家层面看，一个崇尚奋斗的民族才能在激烈的国际竞争中赢得未来。

　　幸福属于奋斗者，幸运眷顾行动者。幸福不是天上掉馅饼，而是脚下走出来的路。“越努力越幸运”不是成功学的空话，而是一种积极的生命态度。它告诉我们，付出终将被看见，坚持终会有回应。无论如何，努力的人生一定比躺平的人生更加充实幸福，真正的幸运从来不是偶然的馈赠，而是努力的另一个名字。

　　最后，用一句诗人艾青的话作结：人间没有永恒的夜晚，世界没有永恒的冬天。