这个好不好吃？我想买那种多层的奶昔色。能不能穿越回假期第一天？你们谁支持穿越？我不支持，因为我要上班。

　　赚了很多钱，可谓盆满钵满。是反方的同学吗？你们是一个班的，还是其他同学？等等，我们正方这边已经到齐了。你们有手套。我手……在楼下吗？你可以哭一个给我看，我不会像这首歌……你们进不进来？我进的地方对吗？上课太慢了，出去，因为我刚好才看手机，没看消息。

　　OK，他们好像到齐了，我不知道。好，我没进错地方。你先看一下这个。我不懂，我没喝奶茶，昨天也没喝，我没有晚上喝奶茶的习惯。好吃，我去一下，浪费了。在哪里刷牙？我从家出来时就刷了，在这再刷。手机就是用来计时的，什么都不用干，全程讲话可能不超过两百个字，但是可以获得20块钱，我也不知道为什么。因为我第一次当主记的时候，没有人给我这20块钱，不知道为什么，感觉很爽，就像天降横财。

　　我决定这顿不吃饭了，谁支持？我打算把我这些存粮全部吃回来。好凉快，是不是？这啥，我亲自去挑的。天晚了，我想吃螺蛳粉了，，怎么是小龙虾？大姐，这小龙虾好好吃。想吃的话，回家肯定有美餐，真是自己安排得好，回家快。真舍得啊，，回家我爸妈都不在家，就我一个人。你妹呢？妈呀，还得给他点外卖。要点什么呢？他有个弟弟，他妈妈给了餐费，好像是一个人30块还是40块一天，就一顿饭。一顿饭这么多钱，然后他弟弟说去楼下买个泡面就行了。然后我堂弟怒转……你知道吗？***，真的是用他自己小天才里面的支付宝买那个泡面。他那么节省，小孩都爱吃泡面，我小时候也很爱吃，我弟弟也爱吃，就是觉得泡面很好吃。我这餐就不要了，我弟弟一定要吃全鸡，你一定要喝蜜雪冰城，喝两杯热水，再给你加一个雪糕。

　　哦对，我忘记了，我现在好想喝奶茶，我点了，***。一点点，我们才说到一点点，一点点是加盟店，这个模拟不了一点。每个店都耍大牌，是吧？我超级喜欢。哎，我没刷，我也不想你有那么多刷子送我，是花间送的那个。哦，我还以为你说的是什么化妆刷呢。

　　对啊，等一天我看一下，我现在开始装修我的柜子，我买了好多东西，***，我买了把扇子，我说千万不要给我压烂了。我什么时候拍的照片，好萌啊，你发的朋友圈。前两天我感觉我好幸福。你装修完之后我去看看，装修完之后肯定很幸福。

　　我来了。我想着我旁边有没有好一点的酒店。我要开始大发言了。

　　这边双方试一下音。正方一辩张伟琪，可以听清；正方二辩，你再试一下，可以听清；刚刚开电视开播，可以听清吗？可以听清，其实并不可以听清；正方四辩陈坐，可以听清。反方可以开始试音了，反方一辩试一下，可以听清；反方二辩，可以试一下音。

　　稍微等一下，因为我在开电脑，我们宿舍环境有点吵。啥呀，别为难我，听不懂你讲。可以听清吗？可以听清。我好无助啊。

　　可以直接开始了。那我开始了吗？好，正方一辩陈词发言及计时。

　　感谢主席，开宗明义，内卷是系统内部竞争持续升级，但单位投入的边际效益呈现递减趋势，且无法实现系统整体升级的社会现象，在个人层面表现为一种过度努力的恶性竞争行为。真问题是指具有客观事实依据、可观性及社会损害现象，其影响可被实证研究验证，比如贫富差距、环境污染；而假问题则缺乏真实基础，或者由错误归因构建，如“不上大学，这辈子就完了”的叙事。这些问题的性质划分直接决定了社会资源的配置方向。对于真问题，我们必须投入治理资源并构建解决方案；而对于假问题，则无需消耗有限的社会治理成本。我方认为内卷是个真问题，理由如下：

　　第一，内卷本身对所有人的普遍压迫是急需被解决的真问题。中国学生的一生是内卷的一生，是一步都不能错的一生，而这样的内卷正在切实地伤害他们。2023年中国精神心理健康蓝皮书显示，当前我国心理健康问题呈现低龄化发展趋势，高中生抑郁检测率为40%，初中生抑郁检出率为30%。同时，根据南京脑科医院发表的研究，中国青少年病率高，学业压力导致心理健康问题突出，自杀率发生为27.4%，远高于全球青少年自杀发生率。

　　同时，这样的内卷不是脱离学生时代就能结束的，打工的生活也是内卷的生活。BOSS直聘与微博职场发布的联合调查报告显示，仅一成的职场人可以基本不用加班，超过八成的职场人表示，加班导致了颈椎病、过劳、肥胖等负面结果，同时，上海白领体检异常率高达99%，也就是说，100个打工人只有不到1%的人体检指标正常。可见，内卷现象已呈现普遍化趋势，其伤害广泛地渗透至社会各个年龄阶段与职业阶层，该问题急需被解决。

　　第二，认为内卷是真问题的思维更能高效地推动社会变革。正如之前所说，双方的差别在于，反方不重视甚至试图回避内卷本身，而任何间接的方式都会带来对问题本身伤害的忽视和长期的滞后。比如通过间接的新兴产业转型的方式，实际见效缓慢，山东省能源转型政策历经10年起效，湖北黄石转型长达20余年。将这些时间放在学生身上，其间会有不少学生会被淘汰，甚至失去生命。恰恰相反的是，将内卷作为核心治理对象，并配置专项资源实施针对性干预，能够显著缩短政策见效时间。例如，“双减”政策推出后，学科类校外培训下降了26.4%，显著减少了参加学科类校外培训学生的数量，减轻了学生负担。

　　综上所述，我方坚定地认为内卷是真问题。

　　谢谢。下面有请反方四辩质询正方一辩发言及计时。

　　你好，对方辩友，内卷是过度努力，表现为个人层面的话是这样。我想问一下，为什么个人要过度努力？是因为大家都被内卷这个问题胁迫了，所以都被迫被动努力。所以你方的观点是，我被内卷胁迫了，所以要过度努力，而不是说我个人想进步，是吗？就是内卷逼我了。您的意思是个人想进步也可以，但是我方不倡导这种恶性竞争的状态。为什么你方说这是恶性竞争呢？

　　我想问一下，过度努力是别人逼着我，就不能是我自己想的吗？首先，我方对于内卷的定义是有出处的。其次，个人也可以选择努力，但是过度努力会对其他人造成一定伤害，甚至给自己造成一定损伤。你方说过度努力是内卷被迫的，另外，我可以理解为是社会的资源分配不均，我想获得这个资源，但是我目前自身的实力与这个资源不匹配，所以我需要过度努力。很明显，如果努力能解决问题，那为什么要过度努力呢？

　　好的，我接下来问你，你前面提到一个数据，说青少年、职场人普遍有心理压力、肥胖等问题，为什么你方就认为这是内卷导致的呢？现在其实逼迫年轻人，包括职场人患有心理压力的原因有很多，包括一些不规律的生活习惯、感情问题、打游戏等。你方为什么把所有人的疾病都归结于是内卷呢？有一定数据证明全是因为内卷导致的吗？我方是有所证明的，比如我方刚刚讲的中国青少年抑郁检出率高于全球青少年自杀发生率。大家都知道，很明显是内卷导致的。不要说什么抑郁症、青少年发病这些，我就想知道有没有很明显的数据表明是因为内卷导致了青少年患上这些疾病。

　　稍等，听我方讲完。我刚刚讲到的上述数据，还提到青少年面对高学业压力，职场人因为过度加班导致身体过劳、肥胖、颈椎病，体检异常率高达99%，以及高强度的学习压力。这种过度加班和高强度的压力，是社会赋予我们的，不是我个人想去做的。您方刚刚也强调，从您方的逻辑来讲，是会压迫人的。很明显，你方刚刚问我的问题，社会给我们带来这些东西，很明显就是内卷给我们带来的。什么是内卷带来的这些东西？您前面已经说了，过度努力会逼迫我们，一种是社会逼迫，是社会资源分配之争导致的；一种是我个人选择是否去内卷、是否过度努力，这两个要完全分开。

　　OK，我觉得下一个问题我们聊下一个问题。你方认为这个问题需要投入方案解决，对吧？那面对内卷这个问题，你方觉得呢？

　　首先，我方认为这两者不是完全分开的。第二点，我方一辩稿两个点都给出了解决方案。第一点针对内卷本身，包括国家直接面对内卷出台的“双减”政策，以及我方后面二辩会给出的一些数据都能证明。其次，我方认为内卷也是个问题，包括它背后存在的结构性问题，所以会从两个方面两手一起抓。内卷背后的问题是什么呢？是社会资源分配不均吗？有很多，比如资源分配不均等。

　　你说内卷是社会资源分配不均这个原因，那为什么你方不能说当代年轻人及青少年的压力来源于社会分配不均，而是把这个归因于内卷呢？当然了，我们面临内卷这个事情，有很多选择，我们可以选择跳楼自杀，可以选择患抑郁症，也可以选择在这个过程中努力提升自己。你方也说了，它背后的原因也是导致这个问题的因素，那为什么把所有的错都归咎于内卷，而不是归咎于社会资源分配不均以及它背后的原因呢？

　　我的质询结束了。

　　下面有请反方一辩进行陈词发言及计时。

　　开宗明义，内卷指的是处于有限资源环境中，个体或群体为了获得竞争优势而付出高度努力的行为现象，收益递减是该现象的重要特征。真问题指的是弊大于利、需要解决的困境；假问题指的是弊大于利、无需干预的合理现象。比如大学生去饭堂买饭，大家都在排队的现象是无需干预的假问题，但有人恶意插队是需要解决的真问题。基于此，我方的观点是判断内卷是否是真问题，一是看干预是否值得，二是看是否能促进社会资源的合理分配以及社会分层的优化。

　　人们期望通过努力实现向上流动，以获得更多资源。竞争是实现社会流动的关键机制，在资源有限时，人们会聚焦于特定领域进行竞争，竞争过程过长就形成内卷。优质资源竞争会导致资源分配不公，如果缺乏公平的竞争机制，积累者拥有更多产业控制渠道，进入者靠行政资源、家族推荐等优先获得机会，就会导致资源分配不公。

　　第二，内卷是新方向，是当代人获得那份必要的高收益的唯一方法。在经济下行和就业寒冬的背景下，年轻人面临失业、裁员、无家可依的风险。我国目前人均住房面积约为39平方米，按收入均值测算，在深圳、北京和上海居住一套39平方米的一居室要付出超过月收入的一定比例，具体为60%、56%、51%。因此，数据显示94.9%的白领都有焦虑情绪，其中占比最高的焦虑原因是无法满足基本生活的需求。

　　而内卷促使年轻人不断提升自己。比如相关报告显示，72%的AI岗位要求硕士及以上学历，2017 - 2021年公务员岗位也超过六成的岗位需要研究生以上学历。在这个学历至上的时代，向上学习是唯一的出路。市场竞争本身就是通过充分竞争实现资源优化配置，比如在疫情前，深圳华强北功能机时代，新机型设计方案只需三天就会被竞争对手模仿，这种强制学习促使手机产业链元器件自给率从2005年的10%提升至2019年的89%。再比如，高度竞争迫使企业挖掘生产性价值空间，韩国化妆品行业在2016年内卷加剧，相关公司应对研发投入占比从3%提升至8.5%，开创了气垫、粉底等新品类并在全球取得成功。随着国家产业的不断发展和进步，GDP总量的提升带来人均GDP的提升才是国民幸福的关键。

　　综上所述，我方认为内卷是个良性问题。

　　感谢反方的精彩发言，下面有请正方四辩质询反方一辩发言及计时。

　　你好，对方辩友，我这边想请问您是如何区分问题的真与假的呢？比如大家去大学食堂吃饭，排队是利大于弊的现象，而有人插队稍微弊大于利，这是模拟辩论。那我从快手上面……