看清楚席问（此处应为“席上”）和在场各位，今天我方所持观点是，毛坯的人生、精装的朋友圈这一行为能够为社交生活增添趣味。我方认为毛坯的人生、精装的朋友圈这种行为是一种美好的行为，并且能够为社交生活增添一定的趣味。

　　首先，朋友圈的精装，也就是“精装的朋友圈”这一表述是一种现意识化（此处应为“现代化”）的表达。在当今现代社会快捷的生活节奏之下，人们的生活就像毛坯房一般简单粗糙，充满了压力、挑战。但是，朋友圈是展示自我的一个舞台，我们把它精装之后，可以从一些平淡无奇的日常中精心挑选出一些精彩的瞬间、非常有趣的文案和精美的图片分享给朋友，这种行为本身就是一种创造性的行为，它让生活充满了仪式感和艺术感。例如，在一位微博用户的微博中，他说到自己在农村旅游的时候，水很冰，在石头上脚被硌得很疼，但他在朋友圈里说到“生命力”三个字，这种朋友圈能够给人营造出一种岁月静好的画面，这种对比不仅能给人带来一种心灵的慰藉，也能让朋友感到生活的美好。

　　其次，精装朋友圈满足了人们对于理想生活的向往，朋友圈中的美好形象是对未来的一种憧憬和向往，它让人们在现实的困境中依然能够保持对美好生活的追求和期待。这种对于理想生活的追求不仅能激励自己努力奋斗，还能够给朋友们提供精神上的支持和鼓励。在朋友圈里我们分享自己的快乐和目标，这些内容就像是一个个光，能够照亮彼此的生活，让社交生活充满了希望与动力。

　　第三，精装朋友圈能够丰富社交互动的内容，在朋友圈里，大家通过点赞、评论的这些方式进行交流互动，分享彼此的喜怒哀乐，这种互动不仅拉近了人与人之间的距离，也能让社交生活变得更加丰富多彩。即使生活是平凡的，甚至有的人的生活就是日常的两点一线、三点一线完全重复的，那么朋友圈的这种分享与互动，也能让朋友们感受到彼此的温暖与关怀，增进友情。比如说我在朋友圈发了一个自己亲手做的美食，可能并没有那么好吃，或者看起来没有那么好看，但是朋友们的点赞和评论会给我带来满满的成就感，让我变得很快乐，这种美好的行为能够让我自身变得很快乐，能让我们的社交生活充满一定的趣味。

　　最后，精装朋友圈是一种积极的生活态度，它让人们能够在面对生活的这种贫（此处应为“平”）枯燥无味的反复折磨或者说是反复考验中依然乐观自信，这种乐观向上的态度不仅感染自己，也能感染身边的人。通过这种朋友圈的分享，我们将这种积极的态度传递给更多的人，让我们的社交圈子成为一种中性的（此处表述不通顺，可理解为积极的），甚至是充满正能量向上的，让我们的社交圈子都充满正能量。

　　综上所述，我方认为毛坯的人生、精装的朋友圈这一行为不仅没有给我们社交生活带来烦恼，反而增添了无限的趣味。因此，我方坚定认为毛坯人生、精装的朋友圈是为日常生活增添趣味的。

　　感谢大家。

　　辩题为：毛坯的人生、精装的朋友圈为社交增添趣味vs毛坯的人生、精装的朋友圈为个人徒增负担 　　环节为：反方·质询·正方

　　反方：嗯，感谢对方辩友。首先我有一个疑问，就是通过朋友圈展示精致生活，是否真的能改变其他人的看法呢？还是说这种行为更多是一种自嗨式的自我满足？

　　正方：嗯，好的，感谢对方辩友。首先不需要改变他人对我们的看法，我们只需要传递出积极的生活态度就足够了。

　　反方：嗯，好的，然后接着上一个问题啊。对方辩友提到精装修朋友圈是一种社交礼仪的体现，那么请问当我们在朋友圈看到满屏的精致生活，而某位朋友正在经历人生低谷，这种礼仪是否造成了一种社交隔阂？是否在扼杀真实的社交关怀？

　　正方：好的，感谢对方辩友。首先在我方的稿件中，并没有提到“精装朋友圈是一种社交礼仪”这一词汇。其次，面对这种经历生活低谷的人，即使他看到一些美好的朋友圈，如果他想要克服困难，他会感觉到这种积极的感化，他会把自己的情绪交予较高的价值，从而去应对困难。因此我方认为精装朋友圈就是一种积极的、能够鼓励的东西。

　　反方：首先，精装朋友圈与现实生活是存在一定距离的，就比如说我可以举一些例子，比如说它隐藏着一种对完美生活的追求，有些人为了维持，不得不超负荷工作或者过度消费，就会加重心理负担，所以我们说这会造成一些社交性的隔阂。然后接下来一个问题就是，对方辩友，您认为美化朋友圈有助于心理状态和心理健康，但是心理学研究表明，长期维持与真实生活不符的社交形象，会导致更高的社交焦虑和抑郁的风险，那么您方如何看待？

　　正方：好，首先我们先暂且不论这个心理学研究是否存在，这个理论是否正确，或是否完全应用于所有人。这种精装的朋友圈，对某些人来说并不是一种出现了隔阂的东西，我们只不过是挑选出生活中一些美好的东西，选择性地表达一些美好的东西，把它发出来，然后再通过一些美好文案进行修饰，并没有和我们的生活产生隔阂，相反，这是我们人生中好的一部分的体现。

　　反方：嗯，好的，然后下一个问题是关于精装朋友圈，如果说它是一种自我激励的方式，但是如果如你所说，它会造成正向的反应，但是为什么它会引发很多人对现实的不满和焦虑呢？对现实的不满与焦虑，大多数情况下是对自己的生活不满，所以说他无论看到什么，都会觉得不满，哪怕我的朋友圈不是精装的，哪怕我的朋友圈就是去吐槽，他会跟着我一起吐槽；我的朋友圈精装了，他会反我道而行之，他也去吐槽，无论我发什么，他都会吐槽。

　　好的，感谢双方辩手，我们进行下一个环节。

　　感谢主席，问候在场各位。

　　首先，概念需先行界定。我方认为，“毛坯人生”指的是一种未经修饰的真实生活状态，包含平淡与琐碎；而“精装的朋友圈”则是通过精心挑选和美化生活片段，展示光鲜亮丽的一面。我方认为，毛坯的人生、精装的朋友圈会为个人徒增很多不必要的负担。

　　我方的判断标准为：毛坯的人生和精装朋友圈造成的负担和满足的社交需求、社会娱乐性何者更大。

　　论述如下：

　　首先，二者对比会引发自卑和焦虑的情绪。精装朋友圈现象在社交媒体上广泛流行，其背后隐藏着人们对于社会认同和自我价值的渴望。然而，这种现象也容易引发负面情绪。例如，根据重庆新医心理咨询中心的研究指出，个体在浏览他人动态时，常因虚假的繁荣而感到不满和焦虑。当人们频繁浏览他人精心打造的精装朋友圈时，会不自觉地进行社会比较，容易让人感到自己的生活乏味，从而产生自卑感和焦虑情绪，引发抑郁症和自尊心下降。这种情绪不仅影响心理健康，还有可能削弱个体面对现实问题的能力。

　　进一步来看，精装朋友圈背后往往隐藏着一种对完美生活的追求，但这种追求常常让人陷入一种朋克焦虑，表面看似满足，实则内心充满不安和不满。

　　其次，这样做会导致虚荣心满足与现实脱节。为了追求精装朋友圈的完美形象，一些人会花费大量的时间和精力乃至金钱策划和编辑朋友圈内容，甚至虚构和夸大生活经历。虽然这种行为可以暂时满足虚荣心，但长期来看却容易使人忽视真实生活的挑战和不完美，从而导致心理健康的问题。有人为了维持朋友圈的精美，不得不负担起超负荷工作或者过度消费，这会增加心理负担。例如，露营时抱怨一堆花生瓜子卖199元，朋友圈却要配“人间烟火，围炉煮茶”的文案；爬山时想的是“今天我就要死在这儿了”，朋友圈却要嘴硬“山不见我，我自见山”。

　　最后，我们认为毛坯人生、精装朋友圈是掩盖真实自我的表现，这样做极易导致自我否定。长期专注于精装朋友圈的展示，可能会使个体逐渐失去对真实自我的认知，从而陷入自我否定的困境。例如，有人为了追求精致的形象，不惜隐藏自己真实情感或者经历，害怕被人嘲笑，害怕暴露自己的脆弱，最终会导致内心的空虚和迷茫，这背后往往是一种对真实生活的逃避。在外旅行中，人与人狂拍照，可朋友圈偏偏要发“永远向往自由”，主打的就是“人生再苦也不能苦了朋友圈”。杂乱无章的现实生活与风光无限的朋友圈差异对比，会被网友们戏称为“从毛坯房到精装修”。

　　综上所述，我方认为毛坯的人生、精装的朋友圈会导致社交压力不必要地增加。

　　感谢各位。

　　正方：感谢主席，问候在场各位以及对方辩友。

　　刚才在第一点辩论中，您方提到重庆心理中心认为频繁浏览精装的朋友圈会导致抑郁症及心理压力增加。那么我想问，这种频繁浏览的界限在哪里呢？

　　反方：您可以换个方式问吗？我没理解您的意思。

　　正方：就是说，您方称因为频繁浏览，所以会导致心理压力增重或者引发疾病，那么请问我多久看一次，或者看多少才算是频繁呢？真正达到这种频繁程度的人又有多少呢？您方要注意，这里的频繁不是针对单个人对单个朋友圈的频繁浏览，而是当每个人都秉持打造精装朋友圈、过着毛坯人生这种看法时，你面对一个又一个这样的朋友圈，会增加反复性、重复性。相当于你看完这个人的精装朋友圈，又看下一个人的，这会加剧你的焦虑和抑郁心理状态。既然不是针对一个人的，而是针对多个人的朋友圈，那么这种情况出现的概率是多少呢？

　　反方：这个价值我们没法做出详细的数据统计，但根据最近关于毛坯人生、精装朋友圈相关的热搜来看，很多人绝不是个体存在这种把自己生活包装得高大上，与现实生活存在较大出入的现象，这种现象不在少数。

　　正方：好的，下一个问题。您方在第三点中说到，这是一种掩盖真实自我、逃避的行为，那么请问在精装的朋友圈、毛坯人生这一行为中，朋友圈难道是别人的生活吗？难道不是来自自己真实的生活吗？

　　反方：很多人精装的朋友圈确实是来自自己的生活，但与自己真实的生活状态不一样。比如你去了一个很高级的会议，但在会议上一无所获，为了证明自己好像去了这个地方，表现自己多么高大上，然后拍了几张精致的会议照片，让别人在底下点赞，这就是自己虚拟出来的一种感觉，虽然做了这件事，但感觉这不是自己的。

　　正方：好的，感谢。那我还想问对方，您方如何解释精装的朋友圈会带来积极向上的态度呢？

　　反方：您能再说一遍吗？没听清楚积极什么态度。

　　正方：就是精装的朋友圈会带来一种积极向上的态度。

　　反方：这个确实在发朋友圈初期会有这种积极向上的态度，你会有一种虚假繁荣的感觉，但长此以往，你面对自己真实生活的一地鸡毛，与朋友圈伪造出来的繁荣相比，就会发现理想主义和现实之间的反差，会越来越接受不了这种感觉。每次编造出自己的华丽表象，实际生活却远远达不到那种高度，就会加剧这种落差感，落差感会加剧抑郁和焦虑的感觉，从而引发抑郁症和自卑心态，导致自尊心下降，这是我方的意思。

　　正方：好的，那么我方刚才提到了精装朋友圈是有艺术化表达的，您方对于这个表述的看法是什么呢？

　　反方：艺术化的表达，的确是因为毕竟说是精装了，肯定是一些精修图，精心配置的文案，但对于个人成长、与真实生活真实感受的差距，这是我们今天要讨论的问题。

　　正方：那我请问，既然您同意这种艺术化的表达，这种艺术化的表达能不能为生活增添趣味呢？

　　反方：不否定会增添一些趣味，但这种趣味感觉是一种自嗨式的趣味，因为很多人都知道别人发的朋友圈可能是精装的，自己的也是，然后自己会感觉在欺骗自己，最后会觉得无聊，甚至会有反差感，自我欺骗会导致反差感，会让自己更加郁闷，感觉自己永远到达不了理想彼岸，并且别人也不会因为你这种艺术化的表达而改变对你的看法，所以对自己的成长与社交关系的改善没有任何意义。

　　正方：首先您说这是一种自嗨式的行为，那么请问这种自嗨式的行为不也是一种增添趣味的表现吗？

　　正方：接下来下一个，如果说这种精装朋友圈带来的正面影响……

　　（感谢双方辩手，进行下一个环节部分不属于质询内容，已删除）

　　感谢主席，问候在场各位。

　　经过上一轮质询，我方发现对方的论证存在以下漏洞：

　　首先，对方第一点认为对比会产生自卑与焦虑的情绪，并且拿出重庆市心理中心的论据，认为频繁浏览精装朋友圈会导致自卑抑郁的情绪，甚至出现病症。然而，在对方解释之后，我们发现所谓的“频繁浏览”是指在短时间内或者一段时间内多次浏览这种精装朋友圈，但实际上精装朋友圈出现的频率并不会达到这种频繁的程度，或者说很难达到这种频繁的概率，因为有很多人的朋友圈并不是精装的。

　　第二点，对方在第三点中提到这是一种掩盖真实自我的逃避行为。但所有的精装朋友圈都是从毛坯的人生里挑选出一部分，再进行一部分修饰，这些朋友圈内容本就来源于生活，并非对方所说的掩盖真实自我的逃避行为。如果真正是一种掩盖真实自我的逃避行为，这种从毛坯生活里找出的精装朋友圈，就不会是我们现在所讨论的这种朋友圈。

　　其次，对方的第二点提到有一种完美追求的澎湃焦虑会夸大人们的虚荣心。针对这种情况，我方认为在面对虚荣心的时候，我们更应该让自己的生活贴近这种精装朋友圈，保持一个积极乐观的态度，而不是进行一种消极的回避行为。

　　感谢。

　　感谢对方辩友。

　　首先，针对“多次”这一说法，我方可以做出解释。精装朋友圈并非个体现象，而是普遍的群体现象，所以无需在“多次”上面进行计较。

　　其次，说“精装从毛坯中来”，这本身就是存在问题的。既然生活是毛坯的，那么精装就是一种带有矫揉造作、自添高级感的操作，它本身就是一种远离现实、脱离真实的虚假行为，所以这一点我方并不认同。

　　接下来是关于虚荣心的问题。您方认为精装朋友圈本身可以增加虚荣心，也可以增加生活积极状态，但我方认为这种虚荣心本质上是一种假意的自嗨行为。例如，在社交行为当中，你获得了被理解的状态，但是当你将真实生活和朋友圈进行一定对比时，就会发现有无法适从的落差感和失落感。

　　然后，我方认为您方所说的“岁月静好”，无非是通过精装朋友圈的一种伪装，是一种向他人展示的假意的自我，而非真实的自我。

　　非常感谢。

　　正方：感谢主席，在场各位。首先我想请对方解释一下，您方认为“精装来自毛坯”这种说法是错误的，这一点您方怎么解释呢？

　　我方认为，关于“精装的朋友圈，毛坯的人生”这一观点，我方并不觉得它是错误的。因为一种现象的出现必然有其合理性意义。我方说的是您刚才提到的“精装的朋友圈是来自于毛坯的人生”这一点，您认为这一点是错误的，您应该对此进行解释。

　　首先，毛坯的人生意味着生活中会遇到很多挫折，大部分生活状态是平淡的，是为理想生活努力时的艰辛状态。但实际上，精装朋友圈每天都在制造繁荣的假象，没有人可以每天都制造出很成功的样子，大多数人的人生状态都是比较平稳的，都在攀登的路上，所以说“精装来自毛坯”本身就是错误的，精装不可能从毛坯而来，它只可能从真实生活来。

　　反方：那您方就是认为这种精装朋友圈是来自于真实生活，而真实的生活是充满挫折的，没有达到精装这种美好的可能，对吗？

　　正方：我方并不是说没有这种可能。“精装”这个词本身的含义带有一种刻意设计、矫揉造作、与真实存在距离的感觉。当然会有人繁荣，但不必是精装的繁荣，那种繁荣也是真实的繁荣，而不是精装出来的繁荣。

　　反方：刚才您提到了会增加虚荣性，同时有自嗨，认为自嗨最终会出现一种一地鸡毛的落差感，那么请问这种自嗨能不能为我们的日常生活增添趣味呢？它自身能不能增添趣味呢？

　　正方：在一开始肯定是能增添趣味的，但长此以往，这种趣味就会让人感觉很无聊，感觉它并没有对生活产生实际的影响。

　　反方：也就是说，您方认为这种自嗨之后有网络落差感，是因为它不能对生活产生影响，所以会在自嗨之后出现一种落差感，对吗？

　　正方：嗯，可以这样理解。

　　反方：好的，既然这样，我们要解释一下。对方辩友说了自嗨的原因，自嗨可以增添趣味，然后因为自嗨没有给我们的生活产生一些影响，所以我们会感到落差感，感到一种一地鸡毛的感觉。但是我们发现，在经营这种精装朋友圈的时候，自身就是一种在创造美好的过程，会让自己感到一种积极的态度，而这种积极的态度会让我们在面对生活中，一定程度上让我们的生活自然而然地向这种精装的朋友圈靠近，或者说自拍并不会导致没有任何作用的一种效果，也就不会有落差感。

　　感谢主席，问候在场各位。

　　首先，我方认为，精装的朋友圈、毛坯的人生确实具有一定的艺术化和创造性。然而，这种艺术化和创造性本身是虚假的，是一种脱离真实社会的自我臆想。人若一直活在臆想当中，脱离现实社会，背离自己的真实感受，拒绝面对真实的自我，长此以往，必然会导致消极情绪的产生。如此一来，虽然想用精装朋友圈拉近社交距离，却往往适得其反。

　　所以，我方认为，精装朋友圈的负面影响不仅会导致精神压力、滋生虚荣心，而且会加剧社会比较和心理负担。同时，需要指出的是，这种精装朋友圈带有一定的虚假性。毕竟是精装出来的，很多所谓的感受，像岁月静好，感觉自己今天很嗨，都是虚假的、脱离真实生活的，这会导致人与人之间信任危机的产生，从而使社交趣味下降。试想，如果每个人经常看到这种精装式的朋友圈，而现实中的这个人却过得一塌糊涂，就很可能导致人们对这种朋友圈产生信任怀疑，进而影响社交网络的健康发展。

　　并且，制作精装朋友圈需要大量的时间和精力，包括拍摄、编辑和筛选内容等精力的投入。它虽然具有创造性，但这种创造性是否真的会带来长久的趣味呢？这是值得质疑的。它不仅消耗个人的时间资源，还会使人们陷入无休止的比较和竞争当中，从而忽视现实生活中的许多重要义务。

　　在这个信息飞速传播的时代，我们不应被金装朋友圈的虚假表象所迷惑，必须勇敢地放下这种过度包装的负担，回归真实的生活，去感受生活中的酸甜苦辣，用真诚的心与他人交流，书写属于自己的精彩篇章。

　　感谢各位。

　　尊敬的主席，问候在场各位。

　　首先，针对对方辩友的观点质疑做出回应。对方称这种带有创造性的朋友圈自身存在一定虚假性且会消耗时间精力，但我方认为这种虚假性并不存在。任何精装的朋友圈都源于毛坯的人生，它必然是真实存在的，我们只是把人生中的美好部分提取出来，进行加工后展现出来，这就如同精装的房子必然是从毛坯房逐步装修而成，而非凭空出现的脱离毛坯房的精装房，此为第一点。

　　其次，对方辩友认为这种精装的朋友圈会引发社会比较。然而，我方认为这种社会比较出现的意义或者概率并不大。当我们看到精装的朋友圈时，是有一种向导心理的，我们更应看到其中的美好之处，看到这些好的东西后，想办法去改变自己的生活，以积极向上的态度去面对生活中的困难，从而让自己的生活变得更好。

　　最后，对方辩友认为这种精装的朋友圈是脱离现实生活的，我方刚才已经给出了一些论证。此外，我方认为这种精装的朋友圈能够为我们带来积极向上的态度，而这种积极向上的态度能够让我们的毛坯人生有机会、有概率变得不再是毛坯，哪怕只是稍有“装修”。

　　无论是否有精装的朋友圈，只要身处毛坯的人生，即便没有精装的朋友圈，也要保持积极向上的态度，用积极向上的态度去迎接所有挑战，这样我们才能让自己的毛坯人生变为精装的人生，这才是我方所认为的这种生活的意义。

　　综上所述，我方认为毛坯人生中的精装朋友圈对社交增添趣味是确实存在的，它能对我们的生活产生一定的正面作用。感谢。