尊敬的评委，亲爱的对方辩友及各位观众，我方的观点是谈恋爱应该选择喜欢你的人。

　　我认为选择喜欢你的人有三点原因。首先，选择喜欢你的人能在日常生活和工作中为我们带来积极的情感激励。在感情中，被爱是一种强大的力量来源。喜欢你的人会在我们疲惫时给予安慰，在遇到困难时坚定地站在我们身边。这种稳定的情感有助于我们保持良好的心理状态，使我们在恋爱关系中获得持续的安全感和幸福感。

　　第二点，与喜欢自己的人恋爱能更加轻松，建立健康的沟通模式。这不仅是因为对方对我们拥有爱意与珍视，在交流中往往会表现出耐心和包容，更是因为他们能够倾听我们的想法，理解我们的感受，设身处地地为我们考虑。即便出现分歧，也会积极调和矛盾，避免冲突激化。而正是这样良好的沟通环境，才不会让彼此之间的感情产生日积月累的矛盾。

　　最后，从长远来看，喜欢你的人更可能成就一段持久的关系。爱情不仅仅是激情与心动，更是日复一日的陪伴。喜欢你的人会给予我们爱，努力积极地面对生活中的繁琐与平淡。这种承诺以及基于真诚的支持、坚持与付出，是维持恋爱关系的坚实基础，也是双方共同创造美好未来的关键。

　　我认为，喜欢与被喜欢这两种情感不应分割开来，我们渴望去爱的同时，也渴望被爱，而不是在付出后让人心生怨恨。所以，选择一个喜欢你的人，才是开启一段长久感情的明智之举。选择喜欢你的人谈恋爱，不仅能让我们在情感上得到有力的支持，而且能在沟通中形成良好的互动。并且，在时间的考验下，双方的关系能够长久稳定，而不会因为一味追求得不到的爱情而耗费自己的精力，最终得到一个不堪回首的结局。

　　在此，我想举一个例子。在我的高中时期，我有一个朋友，他和一位关系很好的女同学相处融洽，每天上课吵吵闹闹，下课一起玩耍。然而，在他一周又一周的付出后，比如给她买小零食、请她去游乐园、看电影等，上了大学之后却得到了一个意想不到的结果，在此我就不多做分享了。

　　尊敬的老师、同学们，大家好！我是反方一辩张出然。我方认为谈恋爱应该选择我喜欢的人。

　　首先，在一段恋爱关系中，如果您都不爱对方，那么这样的一段感情关系如何开始呢？若您不爱对方，却与爱您的人谈恋爱，这不仅是在伤害那个爱您的人，也是在伤害自己，贬低自己。

　　其次，我方认为您无法成为别人，也无法判断别人会一直爱您，而您的感觉是属于自己的，恋爱本身就是一种冲动。很多人都说现今社会存在许多恋爱现象，然而若没有这些恋爱现象的存在，我们又如何去爱人呢？您想要和别人谈恋爱的理由应是您喜欢这个人，而非因为这个人喜欢您。您无法判断别人会一直爱您，而您的感觉也是您自己的。例如在《简爱》中，简爱和她的男主罗切斯特，以及林徽因和她的丈夫梁思成不都是如此吗？还有郭崎俊在她的一篇文章里写道：“那个一见到您就心跳的人终究是比不上您一见到就欢笑的人。”当您选择与一个人在一起时，我们的内心应当是我想尽力对这个人好，而不是因为这个人对我很好，所以我想和他谈恋爱。爱不是索取，爱是奉献，是给予，是诚挚的付出。

　　就像对方所说的那样，如果谈恋爱需要选择一个爱您的人，那若人人都如此想，那么一段恋爱又如何开始呢？我方认为谈恋爱还是需要选择一个您爱的人，因为只有当您选择您爱的人时，爱才有动力，才愿意付出行动，哪怕最后两个人没有走到一起，但只要曾经走过那么一段时光，不也已经很幸运了吗？起码在这个过程中我们是快乐的，起码在最后的最后，我们不会后悔。

　　然后，刚刚对方举了一个例子，说他在高中时，他们班上的一些情侣。可是我要询问对方的是，如果在他们成为情侣的时候，他们是在享受不爱的过程，然而在这个过程中，他们不也是在爱着对方吗？不也是在付出对对方的爱吗？感谢。

　　辩题为：谈恋爱应该选择喜欢你的人 vs 谈恋爱应该选择你喜欢的人

　　环节：攻辩前组内讨论

　　以下为组内讨论内容： 　　“精彩陈述下面要进入的是攻辩环节，在此之前有 2 分钟的组内讨论时间。” 　　“这个视角可以。” 　　“你认识那个不认识？” 　　“我说这个视角可以，会是反正方二辩。” 　　“2 正好。其实没有这么多讨论，患者，嗯，没事儿也行，你这以后还是多锻炼，举办你的活动你就会了。” 　　“所以说你现在既然已经当上了领导了位。”

　　好的，现在正式到了我们的攻辩环节。

　　辩题为：谈恋爱应该选择喜欢你的人 vs 谈恋爱应该选择你喜欢的人

　　环节：正方二辩 · 对辩 · 反方二/三辩

　　正方二辩：我提出了一个较为重要的问题，即没有恋爱如何去爱人。我们在此思考的是，若一味地恋爱，可能对方会将你当成一个工具，或者说，认为你只是对待一个见证奇异的一个变态而已。所以，这个恋爱，并非是爱人的一个前提。

　　反方二辩或三辩：他刚刚说谈恋爱不几率，其实是有问题的。我们在追求喜欢的人的时候，会促使自己成长，让自己的身心去追求，使自己的品德等方面更加完善，这其实是对自己的一种提升，能够提升自己的能力等各方面。在对方逼问时，提到沟通交流的方式，说喜欢你的人能够给你带来沟通的方式，这是一种保障。然而，一份感情的保障并非是单方面的付出就能决定的，而且说喜欢你的人，并不意味着感情就有保障，感情是双方面的，需要双方共同维护。

　　我对对方进行质询。假如说您选择一个您较难喜欢上的人，然而在与他交往的过程中，无论怎样您都无法喜欢上他，那么此时您是选择抛弃他还是包容他呢？您是否意识到这种感情拖累是对对方的不负责任呢？请对方二辩或三辩回答。计时开始，3，2，1。嗯。15 秒过去了。好，刚刚我们提到一个问题，如果您喜欢一个人，但对方并不喜欢您，我认为这个假设是不成立的。为什么呢？我们为何要强迫自己去喜欢或不喜欢一个人呢？我们昨天要探讨一个问题，什么是爱？爱是双方共同维持的一种契机，爱是双方相互珍视的一种维系。倘若我们无法维持这段关系，那么这段关系的破裂，并非......（此处表述不太清晰）

　　下面请正方三辩质询时间半分钟。感谢对方辩友。作为正方三辩，我方观点是：选择喜欢你的人。您的问题是要选择喜欢的人，而我的问题是，您选择喜欢您的人，并不代表我不喜欢他，这是相反的，这代表我可以喜欢他。而且，爱是相处出来的，为什么在当时不能想象他？在现实生活中，爱并不是一时的热情，而是会被一些实际问题所影响，所以爱是需要考虑的。所以我相信在选择喜欢自己的人时，我们会获得更多的幸福感和满足感。

　　请反方二辩或三辩回答。我方认为，在这个问题当中，从朋友的意义上来讲，与自己喜欢的人在一起，可能会更加带来一种满意度，因为这种关系可能会更具有基于深厚的感情和对于自己的相互吸引。同时，选择一个自己爱的人，意味着对感情真实给予比较高的价值追求，反映了一种追求深度、积极、激情并投入的态度，这种投入的感情也是维持双方关系的最重要因素。同时，当您深深爱上一个人的时候，您内心会感到一种不一样特殊的满足感，这种满足感会激发您的潜能，让您更加出色和有成就。

　　进了最后一轮，有请反方三辩质询，时间半分钟。

　　我选择喜欢自己的人，此时被喜欢是一种外部的情感输入。然而当对方不那么爱你时，你维护这段感情就没有主动性，那么这段感情是不是更加容易破裂呢？我想请对方给予回答，请正方二辩或三辩回答。

　　刚刚提到了一个很重要的问题，就是与自己喜欢的人进行交流，会获得更高的满意度。那么请问，为什么会觉得与喜欢你的人进行交流，获得不了满意度呢？我们知道，谈恋爱是为了在双方的差距和互相的不足中，找到一个满足，找到一个对互相的慰藉，这是对双方提供的一个双向的情绪价值。爱情，不一定是激情的激动，而是日复一日的陪伴和付出。如果一味地恋爱，老是说自己被别人提供满意度，却得不到别人的反馈，那么我想请问，在这个恋爱过程中，你获得了什么？

　　辩题为：谈恋爱应该选择喜欢你的人 vs 谈恋爱应该选择你喜欢的人 　　环节：自由辩论

　　正方：对方辩友说过恋爱是爱一个人的基础，那我想请问，为何你们说恋爱脑能让人努力提升自己，而生活中却有许多人因沉迷谈情说爱，荒废学业、生活和时间，围绕一个得不到的爱，浪费大好青春。刚才提到的这个情感经历，我认为这并非是自我成长，即便失败了，从中获得的体会也有限。还有，对方提到情感会更加稳定，可若自己不喜欢对方，何来的稳定和体现价值？我认为若选择一个喜欢的人，形象值肯定会更好。再者，对方一直在强调选择自己喜欢的人，可恋爱脑是对方率先提出的，并非我们所说。第二个问题，若对一个不爱自己的人发出消息，会获得怎样的体会？我们知道在电路中，运算放大器里有一个反馈，若没有这个反馈，运算放大器如何工作？所以说，这种不匹配并非好事。对方说给一个不喜欢的人发消息会有怎样的体会，可我们说了，选择自己喜欢的人，不代表对方就一定喜欢自己。难道说自己喜欢的人就一定不喜欢自己吗？而且恋爱脑也不一定最终一无所有，如果对方喜欢你，被你的某些方面所打动，那对方所说的感受，要看最后获得什么。反方的二辩说选择自己喜欢的人，并不代表喜欢的人也喜欢自己，而反方四辩说选择自己喜欢的人，能获得更高的情绪价值，你们两人的观点是冲突的。情绪价值是在提升自己能力时体现的，那谈恋爱如何提升自己呢？有时候情绪价值不需要依赖对方，比如自己觉得开心，这就是情绪价值。但就算和喜欢的人在一起，也可能因主动与被动关系的不平衡而引发矛盾。

　　反方：反方四辩说选择自己喜欢的人，能获得更高的情绪价值，而反方二辩说选择自己喜欢的人，不代表对方喜欢自己。那请问反方四辩，若对方不喜欢自己，如何给自己提供情绪价值？情绪价值是在提升自己能力时体现的。选择自己喜欢的人作为恋爱对象，可能会因对方的态度变化而使感情容易破裂。为什么对方一直抓住恋爱脑不放呢？为什么就一定认为恋爱脑一定会得到别人的不喜欢呢？恋爱脑本身不一定是坏事，若喜欢一个人并为之付出，是心甘情愿的，付出后得到满足，即便最终是失败的感情，那失败的感情对个人精神的提升就毫无用处吗？成功的感情是彼此互相坚持、互相付出，而不是单方面的付出和追求回报。若为逃避失败而等待别人来喜欢自己，那世上还会有恋爱吗？很多人说选择喜欢自己的人会提升自我，可喜欢的人不一定比自己优秀。爱情的快乐在于帮助他人获得快乐。选择自己喜欢的人，是对自己的一种追求，可能会被对方的某些性格所吸引，在这个过程中也能保持自己的独立性。比如我有个同学，从小学六年级开始，一个女生追求男生，男生为不让女生痛苦而接受，结果在初中和高中期间，感情并不顺利，高考结束后，男生因受不了女生，导致感情严重破裂。这能说明选择一个喜欢自己的人就是好事吗？维护一段感情需要双方付出，若选择自己喜欢的人，而对方不喜欢自己，就只能单方面负责，难以维持长久的感情。我们的观点是选择喜欢我们的人，而对方却以一段失败的感情作为例子来反驳我们。回到自己的观点上，选择喜欢我们的人，代表一种心意，选择自己喜欢且相对能接受的人，而不是强硬地接受。

　　正方：时间快到了，我想说选择喜欢我们的人，是一种心意，而且我们选择喜欢我们的人，不代表他喜欢我们就要接受什么，刚刚的例子证明了选择喜欢你的人，不一定要接受，我们应该选择一个喜欢我们且我们可以相对接受而且喜欢的人，而不是强硬的接受。

　　时间到，下面有请反方四辩总结己方观点，时间 3 分钟。

　　评委、各位观听大家好，我是反方四辩。我方认为在谈恋爱时应该选择一个自己喜欢的人，以下是我方的主要观点： 　　一、前提保障 　　恋爱是双方相爱，选择自己喜欢的人是对对方的尊重，也是对这段感情的负责，这样才能促使感情朝着更长期、稳定的方向发展。如果不喜欢对方，那么这段恋爱从一开始就存在问题。 　　二、尊重与热情 　　对自己喜欢的人，意味着主动和情感都出自内心的真诚和热情。这种更高的情感投入在任何关系中都是更为宝贵的元素，能够带来真正的快乐和满足。而当感情中缺乏喜欢的元素时，可能会让人感到内疚和痛苦，因为无法回应对方的情感。 　　三、自我提升 　　当选择一个自己喜欢的人时，这种选择本身就是一种动力，能够促使自己成为一个更好的人，追求更高的目标。为了心中值得爱的人，这种自我提升的过程也是自我实现的重要部分。 　　四、情感深度 　　选择一个自己喜欢的人，有可能建立起深厚的情感联系。这种基于共同兴趣、美感和深层理解的情感联系，比单纯的被喜欢更为兴奋和持久。 　　五、自我认知与成长 　　在与喜欢的人相处的过程中，会更深入地了解自己，包括自己的喜好、需求和价值观。这种自我认知是个人成长的重要部分，能帮助自己成为一个更加成熟完整的人。与喜欢的人在一起时，可能会发现彼此的共同点、价值观和兴趣爱好，这为长期稳定的人际关系提供了基础，使双方能更加融洽地相处，共同追求目标和价值观。 　　六、提供情绪价值 　　自己喜欢的人能让我们更加快乐和幸福，他们能理解我们内心的情绪，给我们带来良好的心理体验，让我们身心愉悦。

　　总之，我们认为选择一个自己喜欢的人，在恋爱中更有利于坚定追求，有助于个人成长。真正的安全感来自双方的理解和支持，而尊重应该建立在更高的尊重和热情上，而不是单方面的喜欢。虽然追求自己喜欢的人可能会带来痛苦，但这种痛苦是成长中的财富。相反，选择一个自己不喜欢的人，可能会让自己陷入遗憾和痛苦之中。谢谢大家！

　　我方坚定地认为，应该选择一个喜欢你的人去谈恋爱。

　　首先，针对反方思辨中提到的提升自己是为了让自己值得被爱，我方认为：我本就值得被爱，何须自我提醒？世间本就有爱，我何须去当舔狗？

　　其次，有句话说得好，与一个喜欢你但你不喜欢的人谈恋爱是耍流氓，人都是精致的利己主义者，我耍流氓总比对方耍流氓要好，所以我会选一个喜欢我的人。

　　再者，我想请问反方，你们谈过恋爱吗？若没谈过，又何谈此话题？人生短短三万天，在 20 岁的年纪，已尝过生活的苦、学业的苦，难道还要去吃爱情的苦吗？去追求一个人，若遭拒绝，颜面何存？这苦能吃得下吗？还有，所谓提升自己，难道不是为对方提供情绪价值吗？

　　另外，多奇切说什么费心思追求的人不如一见钟情的人，这难道不是花痴的表现？还自我感动。最后，如果您不喜欢吃葱，即便有位特别出名的大师将葱做得极其美味，众人皆赞，您会想去尝试吗？同理，去追求自己喜欢的人，哪怕对方糟糕如屎，您也要坚持吗？而选择喜欢自己的人，当您回头，他就在那里，在您需要时他总会出现。既然您选择了他，就说明对他并非毫无好感，对吧？世间人众多，您为何偏偏选择了他，这表明您俩是有可能性的。您的对象并不差，说明他长相、条件都还可以，这是有可能的。想象一下，每天您下楼时，他在楼下等您，为您送早餐、买礼物，将您当作宝贝一样对待，您会对他没有感觉吗？