正方一辩·开篇陈词

　　在座各位听众大家好！我方观点是如今的年轻人更应该学会享受忙。首先，我来阐述一下我们的定义。学会在现代汉语词典中的定义是通过学习而掌握某种技能；享受在现代汉语词典中的定义是在物质上或精神上得到满足。

　　在我方认为，忙可以分为两种。一种是外界强制的、固定的时间，你必须在某个地方，比如上学，但在这段时间内你干什么是个人主观确定的。另一种是在一个时间段内你必须要完成的任务，在你完成这个任务时，你会有闲的感知，比如写作业。在这里，我们要明确什么是享受忙。享受忙是指你在忙碌这段时间内，能够高效、有意义地去完成所需要完成的事情，在忙碌中找到乐趣，实现自我价值以及获得成就感。

　　所以，根据以上的定义，我方认为在当今社会环境下，选择享受忙更有利于个人的成长和社会发展，应当成为人们的判断标准。

　　其一，在个人层面学会享受忙，我们可以提高个人时间管理的能力，同时提高效率与生产力。人们自身都是有惰性的，享受高质量的忙碌能够帮助我们在工作学习中实现从被动到主动的转变，从而对抗自身的惰性，得到时间管理能力的提升。当我们学会享受忙碌时，我们自然而然地会开始思考如何高效地安排时间，以确保在有限的时间内完成更多的任务，同时保持生活的质量和工作的效率。纵观每一个成功的人士，他们都有着极强的时间管理能力，乔布斯、马斯克、比尔·盖茨都会将自己的时间管理细分到每一分钟，以减少时间浪费，并提高工作效率。而如果你学会享受忙碌，就会乐在其中，更好地利用时间完成任务。所以，学会享受忙可以使人们在学会享受工作的忙碌时，提高工作效率和生产力，从而有利于促进当下社会经济的增长和社会的良性发展。

　　其二，在学会享受忙的过程中，个人身心健康得到提高，并有利于自我价值的实现，从而有利于营造良好社会风貌。当我们设定目标并去努力时，忙碌成为实现目标的必要过程。对方辩友一定听说过拖延症这个词。拖延症的影响因素有很多，其中一点就是面对难度较大的任务时，人们会感到焦虑，进而选择逃避。这一现象反映了当代很多年轻人并没有学会享受忙。在忙碌的过程中，我们不仅可以提高自我的抗压能力，在忙中专注于当下，减少内心的焦虑，而且在完成任务后会收获成就感。根据马克思的需求层次理论，自我实现是人类追求的最高层次。在忙碌中，我们通过克服挑战，解决问题，实现自我超越的过程，能够带来巨大的成就感。年轻人在学会享受忙中找到生活的意义和自我价值，使自己对当下的自己满意，提高内心的抗焦虑能力，获得成就感与满足感，从而促进个人和社会的向前发展。有利于营造良好社会风貌。在这个过程中，我们已经认识到学会享受忙有利于促进我们个体的发展，其中包括个人时间管理、抗压能力的提高，个人的身心健康得到保障。在学会享受忙中无形地营造良好的社会风貌，引领我们不断向前发展。当我们学会享受工作和忙碌时，也会提高工作效率和生产力，在忙碌中找到乐趣，帮助人们更好地适应生活，减少焦虑和压力。

　　首先，我方认为一段时间内，人可以选择做事或不做事，但时间是固定的，比如上课前。那么，我想请问您，您认为的闲暇时间是什么？您说睡觉、休息是闲暇时间，我打断一下，忙是在做事情，且做事是可以自主选择的，那忙和闲的选择有什么区别呢？我们所说的忙是在有规定、有条件、有外在压迫的条件下才去做，懂吗？就是说在外在条件的压迫下。但即便如此，我仍然有选择去做这件事。您后面需要思考的是为什么，为什么这两者我都能自主选择。

　　第二点是时间管理能力。为什么说忙能够提高时间管理能力呢？首先，我们自身处于忙的状态时，会希望更高效地完成。按照您方的定义，忙是有外界压迫的，而闲是没有外界压迫的。但是，如果没有外界压迫，根本无法推出这部分人能够更好地做到时间管理，是不是闲反而能够更加提高时间管理能力呢？

　　能提高个人发现自己的能力，所以您方认为随着我们探讨的内容，行行是这个发展是没有必要的吗？当然会发生一些事，您对此怎么认为呢？怎样将人的自身能力发挥到最大，成为一个稍微我中间去稍一下（此句表述不明，暂按原文处理）。嗯，您说个人方向，如果个人只往一个方面发展，那么社会是由多元化组成的，您能否保证由很多个体的活动，如果每个人都这样同心同愿，是否能有所收获呢？会让生活逐渐单一化和收费吧（此句表述不明，暂按原文处理），能否让生活个人金化不收费吧（此句表述不明，暂按原文处理），能否问其他生明是无因子（此句表述不明，暂按原文处理），但是没有钱就无法思考，能找到在您忙的时候，是随着别人跟选中鼠标去思考盲目地方（此句表述不明，暂按原文处理），所以您方是否算是强迫我们去讨论这个问题，说起您刚刚说要去思考到矛盾，所以您认为学生也要去思考。那您刚刚对于老师是一个什么样的态度呢？您方认为在盲村（此词不明，暂按原文处理）你们多至少 1 分有点多。

　　首先，我方将时间分成两种区间。一种是固定时间段，如上课时间，这段时间是固定的，必须处于忙碌状态；另一种是在其他时间段，需要完成一些事情，比如写作业，可在自己的时间内进行，但这些事情是必须要做的。

　　在当今社会环境下，从各个社会维度来看，学会享受矛盾能够帮助我们减少无效的内耗，解决精神层面的问题。很多痛苦和哀怨往往是因为无所事事，让自己忙起来，便能避免受到忧郁和压抑的困扰，获得精神上的满足。不知大家是否听说过飞轮效应，研究团队发现，在事业或项目的初期阶段，需要付出大量的努力和时间进行积累。随着经验的进展，事情会逐渐变得顺利，最终实现自我推动和快速发展。学会享受矛盾可以达成这样一种良性循环，从而收获极大的成就感和满足感。学会正视矛盾，不仅是对物质的追求，更是我们精神上的成长。我方认为，无论是从能力提升还是身心健康方面，学会正视矛盾都有助于当代年轻人实现自我，找到生活的意义。

　　再者，在当今社会，忙碌是生活的主旋律。根据中国社会科学院发布的《2017 - 2018 年中国休闲发展报告》中指出，2017 年中国人平均每天休息时间为 2.24 小时，而三年前人均每天休息时间还有 2.06 个小时。而 2022 年 8 月 20 日，人民网提出年轻人要提升精神风貌，积极投身社会建设。当代社会的发展需要忙碌，年轻人应倡导忙碌，唯有学会享受忙碌，才能紧跟社会发展的浪潮，在社会生活中提升自我价值，为营造良好的工作和社会环境贡献力量。

　　首先，针对刚才对方四辩对我方的质询，我在此为大家解释一下。对方一辩提出我方在辩论中提到人在闲暇时是否要思考目的，我方认为，当代年轻人已然习惯被支配。我方所指的是，年轻人如今正在做的事，他们在闲暇时也不得不以工作思维去证明闲暇的意义，而我方对此是予以否定的，并非我方在证明这一点。

　　其实，刚才对方四辩提到我方是否仅仅论述了个人发展，而未考虑社会。我方想说，我们探讨如今的年轻人为何要享受，是因为当今社会已然是一个快节奏的社会。在这样的社会当下，年轻人被要求、被推动着每天去完成大量任务，他们被迫学习，始终处于消耗者的状态，大脑长时间处于高度负荷之中。所以，是社会推动了我们个人状态的改变，并非我方仅仅论述个人的发展而不顾及社会。

　　其次，刚才对方认为我方存在一段强制性的劳碌时间，但在此期间个人做什么是个人主观决定的。对方提到我方强制上课，难道我方在上课的时候睡觉也是必然的吗？我方难道是在享受睡觉吗？

　　其次，对方一辩提到一个拖延症的问题，可对方说正是因为太多人不知如何享受，才会有如今诸多的拖延现象发生。我想请问，那些有拖延行为的人，他们是期待闲暇的，而并非不想去做，他们是渴望实现的。

　　其次，对方提到忙碌可以帮助我们更好地提高效率，进行更好的时间管理。我想请问，当您现在深陷一段强制性的时间当中，您如何去管理下一段时间？难道不是在有一段闲暇时间的情况下，才能更好地去规划管理下一段时间吗？

　　我方观点认为，当前数据显示年轻人的忙碌程度在增加，多数时间都在忙碌，与其将半数时间用于进补生命题中学会享课，不如在忙碌中找寻乐趣，这样对个人发展更为有利。而您方认为我方所说的，从费用角度去享受忙碌，对我方有利，我方的意思是，每个人都忙碌，自然会遇到困苦，我们要学会享受，在劳作中找到乐趣，获得快乐，以此缓解痛苦。但您有没有想过，现在的情况并非如此，若根本不想，又如何去享受呢？比如小朋友，他们可能根本不想忙碌，那又怎能享受呢？

　　我们在复习或学习的情境中，忙碌对个人成长有一定意义，但我方认为，年轻人的大部分时间充斥着无意义的忙碌，我们更期待闲暇时间能让自己更好地放松。某种意义上的忙碌，是因为没有学会如何享受，才导致了无意义的忙碌。我们是否有意义，应看其对个人成长是否有用，这需要我们去感受，而不是仅凭个人情感来判定其意义。

　　您方一辩提出事情是做不完的，这说明我们应在忙碌的时间里提高效率，这也论证了我方的第一个论点，即学会享受忙碌可以提升管理时间的能力，使我们能够有规划地完成事情，而不会拖延。也就是说，敌方始终认为应该忙碌，认为这样享受忙碌对他们更有利，而我方认为，如今的年轻人太辛苦，更应利用闲暇时间，然而我们在闲暇时间里仍被以往工作的琐事所困扰。从这个角度，从正确的角度思考。刚刚您方说我们是身在劳务，错学在农前告诉大学，这是做事的一个前提，那我们是不是更应该学会享受，而不是一味忙碌呢？

　　辩题为：如今的年轻人更应该享受忙 vs 如今的年轻人更应该享受闲

　　正方三辩·质询·反方一/二/四辩

　　首先，社会已经是既定的现实，我们要选择去享受忙还是享受闲，而不是随意让忙碌或闲暇的状态自然发生。问题重点在于学会享受这个词，而不是在于忙和闲这两种状态的时间问题。忙和闲的时间是客观存在的，需要我们去规划。

　　其次，对方所有的论点前提都基于之前忙碌到不知所以，导致闲暇时受到影响。而我方认为，我们学会享受忙，在忙碌的时间能够清晰地触达自己的内心，那么在闲暇时就能凭借这种资本更好地享受。所以，在忙碌时做好，就不会总是处于不想做事的状态。

　　然后，认为不想做事时去看电影或其他，哪种方式更高效呢？显然，高效完成任务后，我们是不是可以在平常时间少被一些东西所干扰呢？既然高效完成了任务，就可以减少干扰。如果总是被干扰，未来还有许多事情要考虑，那自然过不好。所以，要减少这些干扰，才能更好地享受闲暇。

　　来看一下。说举了一个家庭时间关系，但我知道，大部分是成年人，因为他们讲的是，他们没有时间支配的权利，大部分普通人，他们并没有什么可支配的。是说这些名人既然已经作为成功人士，他们可以作为我们成功的案例，让我们普通人学习，他们肯定比我们每一个普通人都要忙，但是他们能更高效地完成工作，这说明他们更会享受，能在这段时间内高效地完成这些事项。我的意思是我不能代替别人工作，你我做什么。那是和里面不一样的，所以我觉得你这个方面，首先那些成功人士他们有自己需要忙的事情，然后我们普通人只想。他想问一个问题，就是你说那个小时的同学里放的是被动而非主动，但是你说的那个房，就是在墙，就是那个固定时间的，这本来是一个很被动的想法，一个很被动的时间，让我们处于这种状态有什么不好呢？各种各样的情况。首先我们刚才强调的是人自身是有懒惰性格，所以我们要在阶段固定的忙碌时间里面去享受，去享受这个化被动为主动的过程，我们不断地去享受这个过程，所以我们可以在忙碌中享受。什么，所以我们需要去学会享受，就是你没有做到，所以我们才要学会享受。你能享受，可是享受忙的过程，还有结果，我们是要享受学会忙这一过程，在直播间里忙或者用吗？当你想错了吗？那他结果觉得这个过程，首先我们并不知道它的结构是怎么样，但是我们在学会这一过程中，我们提升了自己的能力，我们获得了身心健康的提高，我们在这段时间内对社会有好处，对我们自身也非常好。所以这段时间。给到我的方面是。首先，我们并没有提。我提啊，我提到的这种规避，我们一些必要的交际，首先内到包括那那那是指一双这。但是你说。

　　辩题为：如今的年轻人更应该享受忙 vs 如今的年轻人更应该享受闲

　　环节：正方三辩·质询小结

　　我们现在所讨论的议题，是在理想情况下，若这两方面能回答好，我们应如何选择。我们真正能否享受、能否学会，这并非我们需要考虑的，我们只需考虑学习的方法。其次，对方提到的那一点，其定义是无意义的，而若我们享受忙，便不是无意义的，所以我们享受忙并非那一点。再者，总结一下我们前面的提问，在提问中我们得知，享受忙可以更高效地利用传统资源，更高效地利用时间，从而能让我们在实践中减少一些其他干扰。进而，像我们存在的一些行商之分。并且，享受忙可以对抗我们的惰性，进而提升我们克服内心压力的能力，将被动转化为主动，进而增强我们的时间管理能力。若每个人都能享受忙，那么每个人都能更灵活地利用时间，整个社会就能顺应发展，成为一个更顺畅发展的状态，也更能适应历史的发展。因为社会的主导是朝着发展的方向前进的，这就是我们强调的年轻人更适应社会发展。

　　反3：东西是为了谁？（此句含义不明）“享上亡”应是“享受忙”，那您觉得人是不是可以一直忙下去？一直忙下去是不是会一直处于一种高负荷的状态？有数据表明，全球卫生组织报告显示，一年之内全球约有 45 万人因长时间工作而死亡。这是你们想要的结果吗？我方说的是享受闲，它可以更利于自身的发展，因为享受闲可以放松身心。这样可以让我们更好地找到自我，找到自己未来想要发展的方向。而且，我们之前说的享受闲，它……（此处表述不太清晰）

　　辩题为：如今的年轻人更应该享受忙 vs 如今的年轻人更应该享受闲 　　环节为：自由辩论

　　我们今天讨论的并非是选择忙还是闲，而是在我们还不懂得如何享受的前提下，着重关注并学会享受。对方提到不想享受某种状态，这是否意味着是一种逃避呢？实际上，在忙碌的过程中，我们若能以积极的心态去面对，那么在忙碌之后，我们才有资本在闲暇时间发展自身。也就是说，这是一种更好的心态。然而，我们在面对矛盾的过程中，会有许多自己的想法，但我们不应忽视，忙碌是这个社会的主旋律，这是大家都认同的。既然如此，在我们处于一个快速发展的时代，是不是应该学会享受忙碌呢？现在我们大部分时间都在忙碌，且常常处于痛苦之中，若能以积极的心态去面对，是否更有利于我们去更好地做事呢？产品保障为小众矛盾是一种适应社会的体系。

　　我方提出的一个问题是，您方为何不提倡享受忙碌呢？这是社会性的统一推荐，对个人成长也非常重要。若所有事情都听从社会安排，社会让做什么就做什么，显然是不对的。我们应该知道，社会在提倡某种步伐，我们要获得成长，就需要与社会谈判，提升自己的能力。

　　我方还有一个问题，您方认为内卷是无效的，而正方辩手又认为逆卷是一种矛盾。那么，是否可以认为矛盾不分场景呢？您方所说的观点并无意义。如果不想忙碌，难道在忙碌时就不能以积极的心态去面对吗？我方认为，有一部分人很忙，这种内卷是无效的。如果我们今天享受了忙碌，我们就是在有意地做自己的事情，而非盲目行事。

　　您方提到一个数据，说有七一四点五万人因工作死亡，这些人若能做到合理安排工作时间，就不会因长时间工作而导致死亡，他们能够在应变的情况下进行工作，从而降低死亡率。如果您方认为自己很忙，那么对于这些死亡率数据，您方作何回答？我方认为，不是他们没有办法享受，而是他们的身体无法承受。

　　我方还要问一个问题，半年前工作时间是 2 点几个小时，半年后变成了 20 几个小时，这说明工作时间越来越多，其他时间越来越少。这是否证明我们更应该享受那为数不多的闲暇时间呢？如果选择享受闲暇时间，那么若人生大部分劳动时间都是痛苦的，又如何能做到在痛苦中还能坚持工作呢？

　　我方已经多次提到，面对矛盾的态度不一定是敬重，您方刚才提出的问题并没有回答。我们现在闲暇的时间已经为数不多，我们是不是更应该学会享受这段时间呢？我们大部分时间都在忙碌，为何不选择享受这为数不多的闲暇时光呢？您看，享受闲暇不一定能让所有人都快乐，但如果不享受，在忙碌的时间里肯定是不快乐的。我们大部分时间的快乐，能更加带给我们个人身心健康。