下次注意一点，这种比赛方式大可不必，完全没必要出现，直接站起来提问就好，而且可以打断对方。我其实还想点评你们的内容，但下一场队伍已经在外面等了，那我就不点评了，点评得太难听，你们学姐又该骂我了。第一场比赛大家能打成这样已经很不容易了，起码能到场参赛。如果大家没什么问题，就可以解散了。辛苦了，别听副部长说演讲部的那些话，没用，别去演讲部，退出了好好学怎么打比赛。

　　分两部分，一部分人去吃饭，另一部分人留下来听。晚上有两场，6 点到 7 点有一场，7 点到 8 点有一场，两场都评一下就行，剩下那场可以先放一放，选一场题就行。晚上我自己还有讨论，不然看不了女神的直播。

　　昨天有一场有人没来，来了之后让我写总结课，大家说 4 个人总结，结果全让我写。现在有没有人要去吃饭？从两点到现在一点才打了两场比赛。我们决定一起看你们比赛，1234，因为我们都在。我经常和大家讨论，因为我知道的少。我今天要审判吴思思，给她发消息都不回我。我喜欢孙婉婷，她太活跃了。现在有 19 个人，又退了 10 个。A 全退了，这什么眼光啊，面试的时候说得很好。我的兵是我和刘派一起执导的那一场，有个傻逼站起来解释不清楚。有个队伍从训练赛开始就很团结，他们四个人要继续在一队。我的兵全军覆没了，你们两个眼光不行。玉姐是谁？谢田。他经常私信我，但我对他没什么印象。所有人都要比赛了，他们都退了。大家都到了吧，我先给大家听一下计时器的声音。倒计时 30 秒还可以继续发言，滴啪滴答是告诉你们还剩 5 秒，时间到了会发出滴滴滴的声音，之后只能再说一句话。时间到了。

　　首先有请正方进行自我介绍。

　　正方：大家好，我是来自二四级 2 班的杨文杰。我方的观点是经典背后，更应该接纳自己。在此，我方三位辩友向在场各位问候并鞠躬。

　　接下来有请反方进行自我介绍。

　　反方：大家好，我是反方的（此处表述不太清晰）。我方的……（此处内容不太明确）我方认为应该跟着自己（此处表述不太清晰）。

　　接下来有请正方一辩进行开篇陈词，时间为 3 分钟，有请正方一辩。

　　结论中，在场部位（此处表述有误，推测为“从某些方面”），开工名义（此处表述有误，推测为“以某种名义”）定义先行，精神内耗是指人在完成一件事情时所消耗的心理资源。在《现代汉语规范词典》中，内耗是指机器或其他装置除对外做功消耗能量外，由于自身内部原因还要损耗的能量。同样，人在自我控制中也需要消耗心理资源，当心理资源不足时，精神内耗便容易产生。

　　接纳是一个重要的心理过程，使人能够全面正视自己的优点和缺点。需要明确的是，接纳自己并不意味着对自己的缺点视而不见或放弃努力，而是承认并接受自己的现状，并以此为起点建立自信，以更加积极、可持续的心态和方式解决问题。

　　鞭策是自己对自己施压，促使自己努力的力量，即便可能会对自身产生一定压力。今天我们讨论精神内耗应该接纳自己还是鞭策自己，其实都是在讨论面对精神内耗时应该怎么做，才能促进自己长期的、健康的发展。而我方认为，面对精神内耗，接纳自己，善待自己，增进自信，更能促进个人成长。

　　接下来分别从以下方面进行论证。第一，接纳自己有助于形成真实辩证的自我认知，从而做出现状下最适合自己的选择，以更好的状态继续前进。2020 年《中国青年报》发布的关于大学生就业的调查报告显示，当代大学生期望的年薪非常高，67.65%的 00 后大学生预计毕业 10 年内就能赚 500 万。但实际上，根据相关发布的当代年轻职场的现状洞察报告，2021 年 11 月至 8 月，90 后中高端人才的平均年薪才在 13 万元左右。由此可见，认清当下自己的能力定位，放弃过高的追求，才能够减少落差所带来的内耗。所以，接纳自己舍弃的不是自我，而是舍弃对生活的过度控制和对完美自我及完美世界的幻想与执念，并以此为基础建立适合自己的目标，更加高效地迈向自我成长道路，减少精神内耗。

　　第二，接纳自己有助于心理健康，有利于促进个人的长期成长与发展。心理治疗领域里有一种很著名的疗法叫做森田疗法。深度剖析后会发现，其理念是带着问题生存，为所当为，意思是一个人不要纠结于自己的问题，而是把它当做生存的常态，转而专注自己真正想做的事情。这种应对方式最大的好处是防止我们只关注问题本身，而忽略了问题以外真正想做的事情，这才体现了自我的意义。

　　在职场中，一些员工可能会因为想要获得更好的绩效评价而持续加班努力工作。在学校里，许多学生为了迎接考试而进行长时间的复习。开始时他们可能会收到正面的反馈，但长期这样下去，他们可能会感到疲劳、压力增加，甚至可能对工作和学习产生厌倦。由此可见，鞭策自己可能会在短期内获得一些成果，但长期持续的鞭策可能会对我们的身心和身体健康带来危害。所以，应该接纳自己。我方的观点是精神内耗应接纳自己，谢谢。

　　反方二辩：我问你，刚才说接受自己，要接受自己的全部，是吗？包括自己的缺点。接受，是正视自己的优点和缺点，而不是说认可自己的缺点。那你们是接受吗？接受就是正视，让你正视，这并不意味着不会去改变，不好的当然要改变，但首先要先正视自己，接纳自己，完全地认识自己。你刚才说的是面对精神美好，接受自己的全部。

　　其次，你说面对精神需求时要放弃过高的目标。那可以举例说明什么是过高的目标呢？比如刚举的例子，一部分刚毕业的大学生就要求自己年入百万，这对于大部分大学生来说是不现实的，要放弃不合理的期待，从而选择更适合自己的目标，再去努力实现。这可以作为我们的长期目标。有些目标即便放在心里，还是不可能实现的，所以还是要去接纳。所以你现在坚持认为做好接受精神历练的原因，是因为你有与自己实际相符的、适当的目标，是不是？如果没有什么可说的，我的发言到此结束。

　　接下来有请反方一辩进行开篇陈词，陈词时间为 3 分钟，有请反方一辩。

　　感谢主席及在场各位。首先，在我方看来，精神内耗是指长期处于工作对抗中，消耗大量心理能量且缺乏实际行动的状态。接纳自己是指不再继续抗争，忍受当下的状况；而鞭策自己是指通过给自己设定目标的方式不断激励自己，从而提升自己。我方认为，相较于接纳自己，鞭策自己对自身未来发展更有益。我方认为面对精神内耗更应该鞭策自己。

　　首先，鞭策自己可打破僵局。当我们处于精神内耗时，适当鞭策自己是一个很好的方法。对此，我想到了一个佩六国相印的男人苏秦。相信我们很多人都听过苏秦刺股的故事，而故事中的苏秦也曾一事无成，陷入了向上才能不够，向下又不开心的精神内耗中，一度陷入僵局。而接受当前的现状显然不是他所能接受的，因此他选择了鞭策自己，制定了一系列计划并督促自己实施。即使在深夜，他也会感到困倦，但他会用锥子刺自己的大腿。在他不断鞭策自己成长的过程中，他收获颇丰，并凭借自己的学识游学六国，佩六国相印。通过鞭策自己，他打破了自身处于高不成低不就的僵局。

　　此外，鞭策自己还可以更好地激发自身潜力，磨炼自身意志。精神内耗会使人陷入消极的状态。以学习新技能为例，有人可能担心自己学不会，或者怕过程太艰难而产生内耗。此时，鞭策自己勇敢地迈出第一步，并在学习过程中持续鼓励自己，坚持下去就能挖掘自身潜力。科学家史蒂芬·霍金，他在 21 岁时被诊断患有渐冻症，医生曾断定他只剩几年的寿命。但霍金没有向命运低头，他以顽强的意志鞭策自己继续研究。尽管身体无法继续行动，他用最后几根还能活动的手指在特制的设备上操作，通过这种方式继续探索宇宙的奥秘。他对自己的要求从未降低，不断在脑海中思考物理问题。就这样，在极端困难的身体条件下，激发了自己在物理学领域的巨大潜能，为黑洞理论等诸多领域做出了不可磨灭的贡献。

　　恰如尼采所言，所谓万丈深渊，走下去也可以是前程万里。而鞭策自己勇敢走下去，而非接纳自己后跌入谷底。综上，我方的观点是面对精神内耗，更应该鞭策自己。

　　接下来有请正方二辩质询反方一辩。

　　正方二辩：你刚刚说内耗是长期的自我对抗而不作为，然后，你说人内耗是长期的自我对抗，然后并不作为。我说的是长期陷于无力自我对抗消耗障碍的心理状态且难以有所行动，但是你说的是不作为，我说的不作为是直接让自己主动作为的方向受阻的状态。还有一个问题，就是说自我鞭策能够更有利于自身的发展，对吧？

　　反方一辩：嗯，对。

　　正方二辩：那你的意思就是说，你希望的像包括苏勤咱们的，例如就是说常规情况下自己可以赚到钱的，然后就怎样怎样，对不对？然后如果你交换，嗯，像如果以现在当代社会中国的情况来说，你觉得他们应该是需要坚持这样做来面对自己，我觉得在当下的社会情况下，一定是怎样怎样，你定下这个是为什么，那是很高的话，对。那位同学们还有 30 秒考虑，因为，因为他们就是一定要为自己，他们别让自己的行为导致最后高考了越来越怎样，同时这怎样怎样最高不下，那你认为别人怎样就有用吗？他们那只是因为他们的心理压力错，心理面这么一错，那你意思说佛教这些怎样怎样，包括社会上。

　　在当今社会，家无处不在。我方认为，无论是处于哪一个年龄阶段的人，对未来有所考量，都是为了追求美好的未来。倘若长期处于有想法却不作为，让精神在美好愿景与忍受当下的状况之间徘徊，我方认为这是一种逃避消极的行为。当然，审视自己并非是强迫自己，而是要去寻找解决问题的办法，并付诸行动，如此才有可能获得成功，否则成功的概率或许为零。谢谢，还有 1 分 30 秒。要是没有可讲的，可以跳过。

　　首先，我们认为接纳并非如网上所说的对任何事情都无能为力、无所作为。我们觉得接纳需要接纳自己的优点与缺点，只有接纳之后才能证实，证实之后才有能力去改进。而一味地鞭策，并不能让人清楚自己的缺点在哪里，比如如何改变、改变哪里。

　　其次，关于刚刚提到的高考跳楼问题，反方的回答是认为这是由于心理承受能力不行以及社会压力所导致。心理承受能力不行，难道就需要鞭策吗？鞭策可以提高自己的精神内核，那么心理能力不行，如果按照你们的说法，是不是可以直接提升心理调节的能力呢？我方认为，接纳是一种长期且正向的促进人的发展的方式。我们接纳了，才能提高自己心理承受的上限，才能让自己更不容易出现跳楼这样的情况。如果是鞭策，反方二辩认为鞭策可能会成功做成某些事情，但是鞭策之后跳楼的概率，难道不是不能确定为零吗？而且，鞭策可能导致不良结果，会给整个家庭带来影响。

　　最后，我方认为接纳是一个长期正向促进我们发展的过程。我们认为接纳是一个进行时，是一种可以建立良性循环的方式，而鞭策最终可能会导致不良后果。

　　我认为我们应该更接纳自己。因为鞭策自我是在外界压力下促使自己进步，但每个人的标准不一，总有更高的目标，而当达不到时，会加剧精神内耗，形成恶性循环。

　　首先，我觉得您方观点存在问题。您认为鞭策自我不一定是坏事，可若是自己想追求，却因达不到外界要求而对自己产生质疑，便会形成精神内耗。您追求更好的未来，是因为别的压力，还是自己内心的追求呢？可以是外界压力，也可以是自我追求。在这个过程中，接纳自己，选择适合自己的道路，而鞭策自己是寻求更高的目标。那么我想问，在您看来，相对于别人对自己的要求，接纳自己是否会降低努力的成就和努力的程度呢？您觉得选择了接纳自己后，在努力方面是会继续努力，还是选择这样去前进呢？我方认为，接纳自己是一种积极的自洽态度，是寻找到一种适合自己的方法，而不是盲目的从众。所以，您方刚才的观点是没有好处的。我方的观点是，让自己可以适当休息，然后再去追求，因为休息是为了更好地调整自己的状态，以面对各种情况。比如，刚刚您提到的一些问题，您说的休息也是一种调整。努力程度要根据自己的情况来定。

　　正方三辩：请反方派出除三辩外的任意同学接质。好同学你好，你刚提到一个问题，说是你们在选择鞭策自己之前，要先选择休息，选择休息之后才会有能力继续选择鞭策自己，我想这强调的这一个先后问题，不应是提前一定要先休息之后才去，这话是你刚刚说的。你所强调的这几个先后顺序，不就说明了我们先要接纳自己，先让自己的内心从能力层面自适，我觉得你从概念方面，意思是说在外界压力特别大的时候，你可以适当调动这些事情，让自己更好地面对。

　　嗯，好的，我还有一个问题，就是你方觉得在某些方面，我们要选择接纳自己，那我举一个例子，就我个人而言，我觉得在文化交流中，觉得自己长得不够漂亮，不够白，这个时候我选择鞭策自己成为这个社会所谓的漂亮标准，也就是白，那这样所获得的结果，我也应该要去鞭策自己吗？其实这是对自己的一种要求吗？嗯，这是你个人的心理想法，如果你容易受到外界其他人的看法影响，你可能会选择这样做，但如果你内心足够强大，我觉得这也不是重点。也就是说我方所说的前面提到的事情，鞭策自己，然后在鞭策自己的过程中，我们为了自己获得良好的结果。我认为获得良好的结果并不是因为鞭策自己，因为鞭策自己也分良性或者是恶性。从一开始我们获得良好的结果，是因为我们在前期建立了长期的可持续性的目标，而我们之所以建立长期可持续性的目标，是因为我们足够地原谅自己，接纳自己，并不是觉得鞭策自己一定要达到很高的水准，而是在更好的、更适合的过程中，选择更适合自己可以达到的目标。

　　正方指派三辩以外任意选手进行接制。

　　你们认为大学生的期望性很高，那是不是意味着大学生的期望都很高呢？这其中可能存在的差距，是比你们所希望的更小，还是说你们自己期望的差距发力正常呢？请回答我的问题。

　　每个人对自己的期望诉求是不一样的，不能用一个标准来衡量所有人。首先要先接纳自己，才能以更好的状态去面对接下来的事情。所以，在接纳自己的过程中，正视自己的优点和缺点并做出改变，这算不算一种进步呢？

　　接下来我再问几个问题。听说过陈岳阳和朱元璋吗？

　　还有，我说的是衔接，先回答我的问题，算不算？

　　35 题，简单说一句，大家换一张时成过没有，没听过的话，我就简单说一下张学。还有边园园，他曾经在廊坊里面总共有两个歌剧年真社员，一个是你，还有一个就是张四城（此处表述不太清晰，可能存在错误）。他只守高速，只走了一万天，然后到了南方。南方那友军策的话，围这个军人军（此处表述不太清晰，可能存在错误），没有这利军的进攻队行了，进功了，然后这个时候他那个大我的身上这个新人的话，他选求了接受就默端那些给我，最后可以新人让什了行了。时间到。

　　正方三辩进行质询小结时间为 2 分钟，有请正方三辩。

　　首先，我们呈现一下我方的观点。接纳自己首先是照亮自己，我们选择了一种自信的生活方式，这是脱离了社会评价体系的，不断做更好的自己，不将目光放在不断追寻却无法达到的地方，而是开始关心自己，关注自己的内心声音。

　　对很多人来说，当我们面临压力与挑战时，选择鞭策自己去超越极限或许是一种有效的方法，但我们应该思考这个方法所取得的结果是什么。我认为，在场的许多人在毕业之后会选择考研或者考编。2023 年选择考研的人数总共是 474 万，录取了 76.7 万，录取率是 16.7%，而考编的通过率一般是 10%。如果有人认为只有鞭策自己才能解决精神内耗的话，那么我们是否可以说那些没有考上研，也没有考上编的人，就是不努力、不鞭策自己的呢？我觉得并非如此，有些人足够努力，也足够鞭策自己，但结果却不尽如人意，这使得他们陷入了一种恶性循环。过度地鞭策自己，加深了我们的焦虑，陷入了内耗。长期来看，这不仅不能提高做事的效率，反而会降低效率。

　　而我方所说的是强调接纳自己，促进全面的成长与发展。接纳自己并不意味着放弃对真正目标的努力，而是意味着以一种更加平稳、持续的方法去追求。当一个人面对社会或家庭压力时，选择了一个不喜欢的职业，短期而言，他可能会获得经济上的稳定，拥有较好的物质生活，但长期来看，他可能会精神压力增大，并且对工作和生活都会陷入一种厌倦和不满的状态。所以，当我们面对精神内耗的时候，选择接纳自己，更像是一种由内而外的自我救赎。

　　接下来请反方三辩进行质询小结。

　　我们可以通过一种简洁的陈述方式，以假设应证的方式不断强化记忆，进而提升自己。例如，美国的一些富豪，像马斯克等 30 个人都曾表示，在自己的运营学习中可能会为自己设定一个目标，以此来面对自身的情况。所以，我认为自己……（此处表述不太清晰，可能存在信息缺失或错误）

　　接下来进行自由辩论环节。首先有请正方开始发言。

　　正方：我想问一下咱们刚刚所说的福布斯，我想说福布斯所列举的富豪所取得的成就对于我们大众来说具有普适性吗？他们的经验能应用在普通人解决精神方面的问题上吗？有些人出生就有一定优势，所以他们的成功或许有其特殊性。那对于我们普通人来说，在我们这个层面上是否能够取得像他们一样的成功？如以公司榜上的富豪作为一种目标而言，就像我们正方一辩所提到的，大学生毕业都希望可以年入百万，我们都以富豪为看齐对象，然而现实生活中有 67%的大学生都并不能年入百万。那我们该如何解决自身发展问题？我刚才说错了，是进入公司后，他们所具备的资本潜力，而我们与他们在公司中的作用是不一样的。所以在你方的逻辑下，如果人们努力成为所谓的富豪阶层，他们的压力会更大，权益会更小，并没有合理地去分担压力。那如果说明天能够解决成功晋升的问题，如果我真的获得更高的成功，而我并没有比普通人更难成功的话，那我就能被视为这个人群。因为自己只是为了达到这个目标，但是若达到两极，人类会变得欲求无穷。所以现实情况的优劣并不比精神美好更重要。

　　正方：接下来问下一个问题，刚才我们提到的自律，自己能够锻炼自己的韧性与自理能力，但是我方认为，韧性和意识不止在鞭策中锻炼起来，我觉得您的观点不全面。首先，韧性还包括一些抗压能力和恢复能力，需要在一些困境中前进才能获得，所以这也需要我们提升自己的适应能力去接受。我不认可鞭策自己可以更好地提升自己潜力的观念。难道接纳自己不可以吗？接纳自己，提升自己的抗压能力，难道不是一种能力吗？那按照我方四辩所说，接纳自己就是不努力，那您的努力不就降级了吗？

　　反方：这不是努力降级，我的努力是跟我的目标挂钩的。我制定的目标，即便它比原来的标准有所降低，那也是我在现状下做出的最适合自己的选择，是最明智的选择。

　　正方：我想请问一下，您说在特殊适合的选择条件下，那您为什么会产生精神焦虑？我想说在精神利好的前提下做出更适合的选择，这与解决精神问题是有关系的。也就是说，做出更适合自己的目标，才会产生精神美好，而不是我们产生精神问题。那我想问，接纳自己是否可以缓解精神压力呢？

　　反方：鞭策自己是一个努力的过程，如果鞭策自己的结果达不到预期，可能会陷入更严重的困境。可是，如何将鞭策自己这个行为定义在合理的层面上呢？如果只是在心里鞭策自己，却从不付诸行动，那又如何实现压力的释放和自我的提升呢？我们需要找到一些切实可行的行动方案来鞭策自己。

　　正方：我发现我自己不一定的。您刚才提到年入百万，首先我觉得要明确，不一定是说大学毕业后，大家都想要年入百万，而是想要自身拥有年入百万的这个价值，所以您把这理解为金钱。还有问题。

　　是反方四辩的总结陈词时间，时长 3 分 30 秒。我们知道对方是在看了相关资料后提出的观点。视体疗法的核心思想是帮助个体将自己的成分、感受和支持融入对挑战或逃避的应对中，其核心观点是通过改变个体最重要的态度和行为模式，减少新的内容，从而促进新的内涵。

　　对方的第二个观点认为，接纳自己是接纳自己的缺点和不足。然而，当我们在为一件烦恼的事情纠结时，如果选择接纳自己并放弃解决，可能会让自己的情绪变得更糟，因为未完成事情会让人更加焦虑。所以，我方认为这一点存在问题。

　　重申一下我方的观点。首先，精神内耗是指个体层面的自我对抗，这种自我对抗会消耗大量心理资源且难以恢复，这是精神内耗的弊端。对方辩友的观点是接纳自己的不足和缺点，然后进行调整，以更好地适应。而我方的观点是，鞭策自己，努力超越，追求更好的未来。相较于接纳自己，鞭策自己更有优势，因为它能够解决个人的问题。

　　以 2018 年的数据为例，中国有四分之一的家庭没有储蓄，2021 年一月份收入仅有 1000 元的人群占比不少。通过提升自我技能和价值可以改变这一现状，而仅仅接纳自己并不能带来任何实质性的改变，甚至会让人们失去改变自己的机会。

　　我要强调的是，我方所说的并非一味地强调必须贯彻某个追求的目标，而是要认识到收集或调整的重要性。在高强度的工作和压力下，适当的休息是必要的，它可以帮助我们恢复精力。良好的睡眠能让我们以更好的状态迎接新的开始。日本中心改进研究所的研究显示，70%的企业承认因加班导致的疲劳和工作效率下降，企业为此已经付出了代价。因此，在鞭策自己的同时，要学会合理安排时间，劳逸结合，这样不仅有利于提升个人价值，也有益于工作和生活。

　　正方四辩·总结陈词

　　首先，我们要明确精神内耗的含义。精神内耗是指个体在面临压力、困惑、挑战时，内心产生的矛盾和挣扎。这种内耗往往消耗了大量的心理能量，影响个体的心理健康和行动能力，这体现为高要求与低自信。我方坚持认为，在精神内耗时，我们更应该接纳自己。

　　一、接纳自己是缓解精神内耗的有效途径。当我们面临内心的挣扎和矛盾时，接纳自己的不完美和局限性，可以让我们减少对自己的苛责和批评，从而降低内心的压力和焦虑。对方刚才说接纳是接纳自己的平庸，我方认为接纳自己的苦痛也是。因为再微小的光也是光，再平凡的人也有人生的高光时刻。

　　二、接纳自己有助于建立积极的自我认知。当我们能够接纳自己的全部，包括优点和缺点时，我们会更加珍视自己，更加自信地面对生活。这种积极的态度可以让我们增强内在动力，让我们更勇敢地追求自己的目标。

　　三、鞭策自己可能加剧精神内耗。虽然鞭策自己可以激发我们的斗志和动力，但过度的鞭策也可能导致我们陷入更严重的精神内耗。当我们对自己期望过高，无法实现时，会产生更多的挫败感和自责感，这种负面情绪会进一步消耗我们的心理能量，使我们陷入恶性循环。

　　综上所述，我方认为在精神内耗时，我们更应该接纳自己。通过接纳自己，我们可以缓解内心的压力和焦虑，建立积极的自我认知，从而更好地应对生活的挑战。谢谢，我方给您的时间还有一分半。

　　评委点评： 　　首先，问一下正方，你们所提及的精神背后产生的原因，再说一遍，精神背后产生的原因是人在自我或者说消耗心理资源，但心理在不足时精神方面产生心体损。然而，我感觉你们整场都在强调对自我的正确认知，你们是认为对自我正确认知就能减少资源消耗，还是说能填补资源消耗？今天，你们两方似乎都在说资源，我想问资源到底是什么？我方提到内部自我对抗消耗大量精力，甚至是有所退缩的状态，难以避免消耗，这也是消耗大量资源的一种情况。

　　今天，我觉得正方存在的问题是，你们所有的论述其实都比较侧重于表明要接纳自己，并且比较直接。正方一辩的表现较好，稿子写得不错，在截制时很有逻辑，也承担了相当一部分场上环节的作用，主要打出了不少内容，但你们的论点似乎都比较自我，表面只停留在正视自己这一方面，没有提到正视自己以后到底是怎样填补这个资源，还是减少这个资源消耗。

　　对于反方，你们认为只要努力了、只要改变都是鞭策。当正方二辩问到你们的执行力时，他们认为鞭策自己就是在心里鞭策自己并做出行动，而你们今天一直在说要改变，但中间关于执行力的阐述断掉了，后续提到执行的必要性时，认为有保障。一开始提到自己督促自己执行，决定督促自己学习，但很多人虽有此想法，实际却未做到。你们提出的新观点有些奇怪，而且提到精英阶层没有腐蚀性，当被问到鞭策自己的精英阶层，那些人虽成功了，但压力是否变小、精神内耗问题是否解决时，没有给出明确答案。

　　总体来说，整场辩论非常混乱。正方三辩在盘问环节，很多时候是在跟对方讲道理，应该提出简短的问题，直接发问，而不是解释原因。