首先，熬夜是指到深夜还不睡或一夜不睡。现代人是指在现代生产方式影响下，形成具有现代生活态度、观念和行为方式的人，这里我们主要指的是现代人群。而病是指生理上或心理上发生了不正常的状态。我方认为要以是否有利于个人和社会为整体性态度来判断。据此，我方从以下两方面论述熬夜是现代人的病。

　　第一，在个人方面，熬夜会危害人的身心健康。熬夜违反人类的正常生理作息，非正常的作息必然会给人的身心带来无可避免的伤害，影响人们的身体健康。经过一天的忙碌，夜晚本应是休息和放松的时候，但熬夜的人却常常处于紧张和兴奋的状态。这种状态持续下去，会让人变得焦虑、烦躁、易怒。根据调查显示，仅有 30.8%的人认为熬夜对自己情绪没什么影响，其余的人都感觉有不同程度的问题，如烦躁、亢奋或忧郁的情绪。除此以外，因熬夜能找到借口不做某事，用借口拖延不做的同学增加了 20.4%，看待事情比平时更消极的有 21%左右，对外界敏感的占 10.8%，造成心理上感觉有无形压力的占 23.32%，仅有 31.3%的同学对此状态毫无影响。动物实验表明，睡眠不足或缺失会影响动物某些神经递质，比如多巴胺、组胺的一些水平，而这些神经递质的变化与睡眠认知功能有紧密的联系。平常研究就表明，长期熬夜的人发展成抑郁症的概率比那些没有睡眠问题的人大很多。

　　第二，在社会层面，熬夜会影响很多方面。熬夜会影响睡眠质量，人们在第二天常常会感到疲惫不堪，精神不振，进而影响工作和学习的效率。这样就形成了一个恶性循环，它打乱了人们的生活节奏，影响正常的社交和家庭生活。并且影响企业的生产效率和经济效率，增加企业的运营成本。而人们在白天往往无精打采，很多人缺乏精力去参与互动，减少了与同伴的交流，人际关系必然会受到影响，不利于人际关系的发展，削弱了社会的凝聚力。同时，熬夜会影响家庭生活，例如家人作息时间不同步，可能会引发矛盾和冲突。此外，熬夜的人在驾驶和其他需要高度集中注意力的活动中反应速度变慢，增加交通事故率，对社会公共安全带来风险。在一些高风险职业中，熬夜或睡眠不足的工作人员更容易出现操作失误，引发安全事故，对自己和他人的身体安全方面带来危害。

　　综上所述，熬夜无论是从个人层面还是社会层面，都给现代人带来了严重的不良影响，所以我方坚定地认为熬夜是现代人的病。感谢正方一辩，下面有请反方四辩质询正方。

　　好，对方辩友，您对熬夜的定义是什么？我方认为熬夜的定义是身体出现不适或者一定程度的不适。对方辩友，我明确知道饮料喝多了会对身体造成伤害，但我还是会选择喝饮料，甚至在饮料和矿泉水之间，我只会选择饮料，那么喝饮料是不对的吗？那么对方辩友，我们现在达成一个共识，过度熬夜是病，而适度熬夜不是病，对吧？并不是这样，熬夜指的是深夜一直到凌晨还是睡后夜不睡，就算是短期内的，它对人体的影响还是必然会存在的，并不是没有。那我请问对方辩友，您认为熬夜本身是病吗？我知道熬夜本身不好，这是我与您方共同的观点，我方认为熬夜本身不是病，病是由熬夜所导致的。您方可以重复一下长期熬夜的现象吗？长期熬夜的现象。我方特别有必要表明，根据 2022 年中国某次报告，对 24 至 15 周岁的普通人群进行调查，覆盖了全国十个主要城市。在当下，在党的重视之下，熬夜几乎成为多数人的生活常态。调查显示，一周 7 天中，被调查者平均每周熬夜 3.6 天，具体来说只有 3.2%的人不熬夜，44.8%的人一周有一至二天熬夜，每周有 11 至 3 天在 11 点以后睡的占 46%，有 6%的人每周有 10 天及以上在 11 点以后睡。我白天要去学校上班，心情不顺，憋了一肚子气，回家后还要睡觉，结果做了一晚上噩梦，第二天醒来，状态依旧不好，难道不能通过熬夜来放松自己的心情吗？熬夜带来的只是短期的快乐，而熬夜过后，这种快乐是不持久的。同学，您能精准地控制自己的时间吗？大部分人都不是智能机器人，我们都是人，有思维，有感情，怎么能轻易地控制自己的时间呢？同学，您能重复一下临床研究报告吗？我方是 2023 年中国睡眠的研究报告，指出大学生的睡眠因素影响中心理因素，如学习压力、情感焦虑和心理自我消耗。因为白天不顺心，所以晚上想要让自己的心情得到一些慰藉。感谢双方辩手，下面有请。

　　执行开篇理论时间同样为 3 分 30 秒，首先需要明确的是，在当代社会，熬夜是一个具有社会现实意义的概念，并不能简单地将睡觉时间的长短视为熬夜，而是在一定原因的驱使下，可能导致生理调节紊乱等异常生命过程。药，本义是指治疗疾病的物质，用药治疗疾病，而药的使用存在一些需要遵守的规则，第一需要根据个人情况，第二需要适量适时。我方需要明确的是，药可以治疗疾病，这是其基本功能，但药的本质并未改变。

　　那么我们回到熬夜这个话题，熬夜是当代年轻人的病还是药？我方认为熬夜是当代年轻人的药。我方阐述如下： 　　第一，在生活节奏日益加快的当今社会，年轻人面临越来越大的生存压力。在工作中，996 的工作模式普遍存在；在学业中，付出众多却未必能得到相应回报，这占据了年轻人白天的时间。为了在白天更高效地完成任务，年轻人恨不得把 24 小时当成 48 小时来用，这加剧了年轻人内心的焦虑。2023 年中国青年心理报告中指出，对大学生心理产生影响的因素中，如学业压力、情感问题等造成的焦虑情绪波动占比高达 65.09%。当夜晚来临，喧嚣褪去，世界归于平静，在这一刻，年轻人选择熬夜，无论是进行娱乐活动还是读书放松自己，都是为了满足自己的情感需求，都是为了获得在白天忙碌中无法得到的情感慰藉和缓解心理焦虑。

　　第二，农耕文明时期，人们日落而息，白天进行劳动，夜晚受到限制。而随着科技发展，电灯的发明更好地帮助人们利用夜晚进行活动，这是人们为了实现自身发展的自主选择。当代年轻人选择熬夜是为了获得属于自己的时间，也是找寻自我的一种方式。根据中国青年报文章《熬夜青年人的时间线》所述，由于现代社会工作的不确定性，青年的教育和职业发展在社会实践中存在诸多不稳定因素，年轻人需要在额外的时间进行自我提升，打破常规的时间机制，这就必然会出现各种自由支配时间的情况，而熬夜是青年人所采取的策略之一。熬夜帮助青年人获得更多个体自由时间，帮助青年摆脱社会的权威控制与规制，突破既定社会实践框架的限制，实现维护自身时间自主性，回归内心的需求。年轻人在这段时间能够回归本性，找回缺失的那一部分自我。

　　最后，我方不可否认熬夜会对身体产生危害，在身体上也会有一些不良表现，也不能避免因一些外部因素造成的心理问题。但我们不能因为存在这些问题，就认为熬夜完全是有害的。我们相信，在适当的调整和治疗过程中，可以通过这种方式实现精神和生理的双重满足。

　　非则如上，三天计时 1 分 30 秒，有请辩论。关于熬夜的问题，首先想问的是，您能否清晰地认识到什么是药，以及熬夜是病还是药？如果您对此表述不太清楚，那好，下一个问题。比方说，有数据表明，医院中每年大约有 55 万人因为熬夜引发的一系列问题而猝死，这难道不是熬夜导致的疾病吗？我方认为，像抗生素这类药，在使用过程中虽会对人体造成一定损伤，但不能否认它能治病，是往好的方向发展。而熬夜只能给人带来坏处，我们前面已经证明了，熬夜对身体和社会都有极大的危害。您说熬夜能在一定程度上缓解我们的心理压力，但这只是一定程度的缓解，并非根治之药，只能算是暂时的缓解。比如说，您追求一时的快乐，但如果过度，可能会对身心造成损害，甚至危及生命。这能算是药吗？它只能短期缓解，不能当作药来使用，如果不能根治，结果只能是带来痛苦，它不能从根本上解决问题，只是缓解人的痛苦。所以说，药会致死这个说法是不准确的，是药三分毒，药具有毒性，但它的治疗作用并未改变。行，我知道了。感谢双方辩手，下面将进入申论环节。首先有。

　　进行驳论时间为两分钟，谢谢大家。对方辩友讲出睡眠质量会影响人的身体健康，我方的资料显示，普科法克和工程资深或福音肺或不士家族判学就民三分校委分校威尔神经学学研究所的成员表明，有的人因基因原因只需四五小时睡眠即可，而其他人需睡 8 小时才能达到基本要求。对方辩友提到熬夜会导致人出现问题，而我方的论点一直是适度熬夜是有益的，我们也并非完全不熬夜，因为不熬夜可能无法起到某些作用。我方认为，适度熬夜能给人们带来一种类似药剂的作用。刚才对方辩友提到大麻，大麻虽在普遍概念中可能致人死亡、使人上瘾，但有时大麻也有有效成分，可用于治病，就像麻醉机中含有类似成分能缓解症状一样，所以大麻在某种程度上也是一种药。我们认为适度熬夜也有同样的作用。下面请正方二辩进行发言。

　　时间同样等于一个小时的两分钟，这便是对方一辩刚才提到的，熬夜是因为我们时间不够用以及面临压力。那我们可以思考一下这些原因是什么，是社会给予我们的学习压力，致使我们白天无法休息。而我们的基因注定了我们需要休息，刚才正方一辩也说了，就人的标题而言，有些人需要休息七八小时，而我们的一些行为是可以改变的，是因为他们长期压榨我们白天的时间，然后我们晚上才去熬夜，进而逐渐改变我们的作息时间，以便我们能更好地分配时间，从而为他们提供更大的价值。所以说，熬夜对于社会和自身给我们带来的问题，也是给我们下了一种病。先说刚才我们的正方一辩，我们作为正方二辩，正方一辩所做到的，熬夜可以缓解，但缓解只是一种延后，对于根治其实是一种延后。而且这数据已经表明，2007 年某组织已经把熬夜定义为了不良习惯。自然因素可能至少说明熬夜是一种不良行为，不可能更多地是一种药。为什么会这样呢？还有根据科技之报显示，熬夜会增加糖尿病和肥胖症恶化的风险，这难道是药吗？只有有病才会这样。所以说熬夜不可能是药，这个我们称之为病。感谢，下面将进行短兵相接的一对一。

　　正方：熬夜对人的身体有危害，这方面的责任如何平偿？熬夜经济不太有不太过程，因为是小病，有这方我们是已经能够是药成分搞要对。那我问问对方，你们觉得通过睡眠的不同，或者说一改，那对吗？既然您方认为熬夜对身体有危害，那为什么还认为它是药呢？您方说是因为它涉及到 3 分，可是它的毒性重点太大了，所以我方对于这个问题的解释，您方认为对不对？我们当时认定的是视作而言，它对您是不导而言，请你们不要把我们的立场不证明不骤熬夜，因为我们是否一是可以有 110 病的病人。然后我想说，你们既然觉得熬夜就是病，能好就行，你们说熬夜会导致人的异常胃的，那你们刚才没有说清楚，熬夜本身就是导致人得病，你们说的是熬夜会导致人神病啊，那我上次说了，你们是不是把熬夜者这个行为归结于一个太极端。不是感冒生病，它影响了我们的身体健康，好，太多生病，它影响了我们的身体健康，好，癌症生病，它也影响我们身体健康，同样的，熬夜影响也影响我们身体健康，影响我们的社会生活。所以说我方认为熬夜是病。

　　反方：您方刚才解释了不熬夜对人的利大于弊，可是熬夜具有同理性，您方说的很多矛盾，熬夜不会差，不会出问题，会长期延续下去。我们先来说一个问题，里面说你们都是那个感冒生病大改症，对的，都是就你们的这也都是男性那种，他的熬也本身病并没有看的跟着你们的水平方便面，然后还有一点就是你们刚才说的是我，然后我想说是熬夜并非所有人都必须熬夜，那我们说他熬虑这个药，那您说平时我们就一定要吃药吗？我们可以不吃的，我们困了就睡，我们在医院白天时间他都不是什么，我们马上通过一些游戏啊，这没有联些，这有情况没有。您方刚才说你们可以很做好干应天加班的人，他们家里他父母对他们里工作为样，就像你们选择打游戏，你们可能熬夜打游戏，你们可以选择熬夜，你们可以说它是放松，但睡眠更好放松，你们都说非常暴力，但没有选择是不是后天，您今天晚上明应天早必要交您所们叫了要赶紧说。感谢双方完成对比对辩环节。

　　盘问环节由盘问方三辩盘问对方一、二、四辩，答辩方只能作答，不能反问。答辩方不记录总时间，而质询方有权在 5 秒饱和时间结束后打断答辩方发言，质询方时间是 1 分 30 秒，但双方总时间不得超过 4 分钟。

　　首先有请正方三辩盘问反方辩手。

　　正方三辩：我想请问一下对方的一辩，我们的论题是什么？ 　　反方一辩：熬（夜）是好（现代的病）和（熬夜是现代人的药），那您给我解释一下现代人的含义。 　　正方三辩：现代人的含义是生活在当今这个社会。所以您方说的现代人，指的是生活在现在这个社会，那您方当时为什么一直在说年轻人、大学生，因为熬夜的现象在年轻人和大学生中较为常见吗？然后请问一下什么叫熬夜？熬夜是在夜晚长时间的一些行为，达到占用平时睡眠时间或超过正常睡眠时间的一种方法。您说了长时间，那为什么前面您又说您可以适合熬夜，熬夜从生理性来讲您确定吗？这个熬夜是不是会上瘾？我说的是长时间熬夜属于过度，但是我们我们主打的也是过度。那您刚才已经说了，长时间熬夜，我问您的是熬夜的病因，您方说的是长时间熬夜是病，您说的是很长时间啊，我两小时算长时间吗？我刚才您告诉我说长时间，刚才您告诉我说对方四辩，您方第一点是年轻人的压力大，您方第一点的论点告诉我们说刚诉我方说的是年轻人的压力大、焦虑，所以我们需要熬夜来缓解，对吗？您方已经说过了，这是对方的一个论点。请您再说我方第一个论点是什么？ 　　反方一辩：我方的第一个论点是过度熬夜会对身体造成损伤，但是我们方坚持的是，是否熬夜应该根据个人情况来定。 　　正方三辩：那您方说您现在压力大，焦虑，然后还需要熬夜，在您方的一辩稿中提到的是对吗？ 　　反方一辩：对，是的。 　　正方三辩：那为什么压力大、焦虑呢？ 　　反方一辩：首先第一个是白天我们的时间不是完全属于我们自己，其实是社会对我们的挤压，所以我们感到压抑，社会对我们挤压，说明这个社会对我们很多人来说时间不足，那难道现在我们不能说熬夜是一个问题吗？难道我们就不应该说这是社会的病吗？为什么不是我方的论点吗？对方一辩，您方一辩稿中提到一个自身调节对吗？那我们现在有病吗？我们需要治疗吗？有什么病，为什么要通过熬夜来解决，我们说是社会带给我们的心理焦虑，社会带给我们心理焦虑，熬夜一定能解决这个问题吗？不一定能解决，但是都说好解决啊。对方辩手，您能掌控自己的时间吗？我不能说给我熬夜，对呀，那熬夜说您这熬夜我们无法适度，如何让他停止呢？ 　　反方一辩：是的，但是我熬夜对于我心理健康有好处，心理健康是所谓的马斯洛需求层次中高于生理健康的，所以我认为有好处。

　　感谢双方辩手，下面有请反方三辩盘问正方辩手，规则如上，有请。

　　那对于你们刚才所说，基因是否可以改变呢？从生存的角度来看，如果说一小时中小组和一切行为可以在这他的心，所以说人也是一种高控的加班，对方理解方为上就用了。据要代的一个解释，据 2022 年的落实报告，工作所占停的时间只有三分之一，我想在此提出，我想请问这个会上您是否认为有意义且可以行动呢？有时间行动吗？

　　那我还有一个问题，您应该说因为工作压力来熬夜，您没有选择过会喜欢熬夜，那么，这难道是我们的病？这难道是我们的问题吗？这为何会被认为是人的问题，这是现代人的问题吗？就像我的作业没写完，老师说作业没写完，这是我自己的问题吗？是社会的问题吗？

　　不是对方说您当时问大华和中国有什么区别，在古代时刻当中时吗？我们生我方做的是大么？是可以做么的技术文您方知道。上达真的当时说吧，就是在他。知道说他是被的，所以我们也可以说他滥人药我方，我方是不是正确的用药，它就是可以做药查使用的。

　　首先，我方跟您说一下，我方有一个这是好这做产品的这个运这个资料，我后续会有那个那么个大，您该从从大麻和呼萝卜，我想问的是大麻和布洛芬的区别，众所周知，布洛芬是有效的，但当大麻在某些比赛中是可以当做麻醉剂使用的。那我想请问，大麻是否可以被当做一种药来使用呢？是的，所以说大麻，然后大麻上一次吗？让我们了制度的重功制度的，我再次重复，我方有一个问题，我方前面也说了，您方二辩和四辩，二辩和四辩好像九八月后生没算。不行，我想说熬夜，那您知道为什么还熬夜，真的，因为所以说我要熬夜，所以没说家庭的熬夜，我没有，因为熬夜在他们体环解的压力，心情在大的，因为我在熬夜中干的事情发现我的压力，所以说在您熬夜的过程中发现了自己的压力，您又说没有缓解这压力，这身体不是矛盾吗？我的意思是不是熬夜这件事没有缓解我的压力，是我在熬夜正在做的事，比如说熬夜玩游戏，那我想请问您熬夜的时候您做什么您可以做什么？

　　感谢双方辩手，下面有请正方。

　　题目时间为 1 分 30 秒，有请。因为刚才反方提到了熬夜生理性。我们不可能因为对方说能够控制熬夜，就认为熬夜是可以控制的。我方认为，熬夜一定是会上瘾的，不能因为个人能够控制自己不熬夜，就说熬夜没有危害性了，这一点是不成立的。其次，在国庆节时，我和几个朋友去上网熬了一夜，第二天我连走路都困难了。难道能否认熬夜对人的伤害吗？

　　然后，熬夜对我们来说，不仅对心理有影响，还会在人际交往以及家庭生活中产生危害。比如在宿舍里，有一个室友每天晚上睡得很晚，而我们第二天有的玩游戏，有的写作业，他还在睡觉，我们吵到他，他便说我们很吵。难道这不是熬夜带来的危害吗？有人说压力、焦虑是资本家对我们的压迫，那为什么我们一定要用熬夜去解决呢？我们可以换一种方式，在白天的时候努力。

　　首先，您方这种独特程度的说法是非常主观的，这是很不符合实际的。您方一直在说熬夜会上瘾，有数据说明我需要稍后进行工作，这是持续的问题。您方还说因为工作、社会的压力导致我们不能不熬夜，对身体的伤害非常大，那么这难道是熬夜的原因吗？但是，导致我们熬夜的这个过程，难道能说人因为熬夜就生病吗？这是不合理的。在我方看来，熬夜是一种针对压力的方式，这样能更容易减少我们的自律心，然后能够显示出真实的目的，不需要带上虚伪的面具。我感觉很累，回家后玩手机放松一下，面对如此大的压力，我希望能够有时间来感受和享受自己内心的真实想法，难道不可以吗？

　　结束即为另一方发言开始的计时标志，另一方辩手必须紧接着发言，不得有间隙，累计时，计时照常进行。同一方辩手的发言次序不限，如果一方的时间已经用完，另一方可以继续发言，也可以向主席示意放弃发言。对双方各给 14 分钟，首先由正方同学开始。

　　我方现在来回答你刚才提到的问题。我方之前数据在 2022 年中国特性报告中显示，对 25 岁到 45 岁的普通人群进行调查，覆盖多个主要城市，最终得到调查结果是九成的人每周都会熬夜。我们不可否认，不是每个人都能控制熬夜，我们也不能绝对地说确实可以控制熬夜。然后刚才你们提到了黑暗会带来什么，表达你的想法，那我们白天看星空的时候不行吗？我方认为白天时间大多是不合适的，所以我们只能在晚上去弥补自己白天时间的过度。你们刚才说了，你们认为晚上熬夜所产生的行为，是因为白天积累的全身压力。正是因为这些，通过熬夜能够获得满足的快乐，弥补自己内心的缺失，这难道没有用吗？

　　那你方说，你方认为熬夜是现代人的病，但是经调查显示，67.6%的人熬夜后，在生活中比在工作或学习中更容易产生时间失控的痛苦，但是呢，熬夜短暂满足后，在白天的工作和学习中却能带来更高的效率。从某些教学家的角度来看，这个心理工作到底要达到什么平台，那你告诉我，如果这种情况下我第二天工作做得更好了，那如何解释我第二天正常的学习生活更好了呢？

　　我刚才回答关于艾滋病的问题，艾滋病是一种病，但是艾滋病和熬夜本身不同，熬夜是一种长期过度导致的问题，而艾滋病是由病毒引起的。还有刚才提到的麻药，我们古代用麻药来进行麻醉，而我们现在的布洛芬也是用来缓解疼痛的，既然已经缓解了，为什么不能说这是药呢？

　　再说你方刚才说是熬夜是资本对我们的施压和社会对我们的施压，那你们认为熬夜是资本和社会对我们的施压，又怎么能说熬夜是现代人的病呢？我再问你一个问题，荣耀是药吗？农药是不是药，农药也是药，既然农药能够解决农作物的问题，但一旦人类误食，就会对人体造成一定的危害，所以我们在使用药的过程中，只要针对性地使用这个药物，就能够在一定程度上避免它的不良影响。我们可以说，我们在工作的时候，不可能一分钟做一份工作，也不可能在工作的时候不顾及父母。所以，熬夜是我们没有选择的方式，而药是我们可以选择去吃的，请您方解释为什么你们认为熬夜是现代人没有选择的方式。

　　好的，我现在回答你们这个问题，如果我加班熬夜，是不是可以不熬夜呢？现在说熬夜下班，这也属于一种情况，熬夜加班可能会得到更多奖金，这是现代人的一种特殊肯定，员工可能也会这样认为。我再次强调一个定义，什么是现代人，现代人是当今这个时代的人，不只是包含大学生、儿童、老年人。儿童晚间有很大的家庭作业压力吗？我们看儿童的话，他们的睡眠时间是需要保证的，不能说他们 20 分钟睡一次，白天睡晚上睡，什么时间都可以睡，他们没有那么大的压力。

　　熬夜是现在很多人都存在的现象，所以我们说没有问题，但中国的熬夜现象给很多人带来了危害和影响，我们需要用药物来解决这些问题，所以我们说熬夜是一种病。还有一个问题，您方刚才说从 25 岁到 45 岁，90%的人都不熬夜所以身体好，我方认为您方的观点是不正确的。就像我每天喝水，但不能说喝水就一定对身体有特别的好处。因为熬夜会对我们身体造成损伤，所以我们不能认为熬夜是一件好事。就像癌症病人进行化疗，化疗会对他的身体造成一定的损伤，化疗虽然能缓解症状，但在一定程度上可能会造成癌症的复发，我们并不是一定需要化疗，同样，我们也不是一定需要熬夜。那熬夜能解决什么问题呢？我们经常发现，熬夜的时候，人们往往是在漫无目的地做一些事情，并没有得到有用的结果。根据中国之货文章中关于青年人熬夜的内容，我们可以知道青年人平时熬夜是一种自主的选择，无论他们进行任何活动，都是处于一种情感的积极状态。感谢双方同时的自由辩。

　　尊敬的主席评委，现在由我来代表反方进行总结陈词。

　　今天我们讨论了熬夜到底是现代人的病还是现代人的药的问题。我方依旧坚持熬夜是现代人的药。

　　正方多次提及熬夜对身体的危害，却始终没有认识到现代人明知熬夜有危害仍继续熬夜的原因，也未意识到熬夜和睡不着的根本区别。若连此都认识不到，理论又从何而来呢？

　　今天我们本着在对熬夜是否适度的基础上，与对方辩友进行探讨。我方认为，心理是治愈一切的良方。下面我再次总结我方的观点。

　　第一，只有认识到为什么熬夜，才能对熬夜的性质进行定义。元丰六年十月十二日夜，月色入户，苏轼大晚上不睡觉看风景，还叫上了张怀民一起，能说这对他身体真不好吗？而2023 年中国睡眠研究报告中指出，在熬夜中，年轻人可以短暂忘却白天的不愉快。而对方认为熬夜会使人处于紧张兴奋的状态，带来诸多压力，那他们的心情有没有得到放松呢？可见，在夜晚放松身心，不也是一剂良药吗？我运用自己的时间排解内心的压力，那我的熬夜怎能算是病呢？

　　第二，我方认为，只有认识到不同的社会背景下熬夜有不同的定义，才能更好地审视现代人的处境。在农耕时代，日出而作，日落而息，不休息就算熬夜。而现代人科技发展进步，延续了睡觉的时间点。可见，忙碌一天后，晚上回到家，吃想吃的饭，喝想喝的饮料，看喜欢的小说，合理使用自己的时间，这又怎能被认定为病呢？

　　第三，对方认为熬夜是现代人的病，还认为是资本对我们的施压，是社会的病，那又怎能说是现代人自身的病呢？所以我方一直坚持，熬夜是现代人的药。至少有 80%的病是由心理造成的，剩下的 20%是身体的病。时代的发展造成不同人的身体问题，这怎能说是病呢？当别人无法理解时，我难道不能给自己一点时间吗？这会让我觉得安全，能给予自己慰藉的权利，那熬夜对我来说就是药。

　　以上便是我的总结陈词，感谢各位。

　　总结陈词时间同样为 3 分 30 秒。对方辩友在上次的论证中，对熬夜的定义、程度及认识存在问题。对方认为熬夜可以缓解压力，甚至实现自我，但缓解压力在白天也可以进行，并非一定要通过晚上熬夜来获得自己的时间。现在社会的压力使熬夜成为我们所产生的病。对方辩友一方面说熬夜是药，认为它可以解决我们身心上的一些问题，但中国方二辩提到拖延的问题，比如得了癌症，即使初期治疗，最终可能还是会死亡，所以不能说熬夜是成功的“药”。从健康层面看，夜晚本是休息放松的时候，但对方却认为熬夜能带来娱乐，这只会给身体和心理带来负担。我方认为熬夜是基于一些事情之后产生的，而这些事情可能会导致严重的病，所以熬夜不是药。