首先，郑重声明，本次辩论时间为 3 分半，论点内容充实。尊敬的裁判、各位评委、亲爱的听众以及对方辩手，大家好！今天我们辩论的主题是“应该选择你爱的人还是爱你的人”，我方作为正方，坚定地认为我们应该选择你爱的人。

　　首先，爱情是一种建立在个人情感之上的主观且深刻的情感体验。以下是我方的主要论点： 　　一、追求真爱是人的基本情感需求。每个人都渴望与自己深爱的人共度一生，这种情感需求是人类的天性，是我们情感生活的核心。选择你爱的人，是对情感需求的尊重和满足。倘若我们仅仅因为被爱而选择一个人，可能会忽略自己内心真正的渴望，这样的关系是不完整的，也是对自己情感的不负责任。 　　二、选择你爱的人，能够激发个人的潜能和动力。当我们深爱一个人时，会愿意为对方付出，这种付出不仅包括物质上的，还有情感上、精神上的成长和努力。为了心爱的人，我们会努力让自己变得更好，这种自我提升的过程本身十分重要，也是个人成长的宝贵机会。 　　三、选择你爱的人有助于建立平等和谐的关系。在爱情中，如果双方是因互相的爱慕和吸引而走到一起，那么这样的关系是平等且相互尊重的，也会十分稳定。倘若爱情只是建立在物质的前提之下，那么这段关系从开始便是不平等的，这种不平等会导致关系中出现诸多问题以及后续的矛盾。 　　四、选择你爱的人，即使面临困难和挑战也是值得的。因为爱情本身就是一场冒险，它无法保证成功，但正是因为爱情的不确定性，才让爱变得更加珍贵。如果我们因为害怕失败而选择一个爱自己的人，那么我们将永远无法体验到爱真正美好的部分，而是在犹豫中错过与爱人风雨同舟前行的过程。

　　最后我想说，勇敢地选择你爱的人，本身就是一个浪漫且坚定的成长过程。爱情是相互的，我们在追求自己爱情的同时，也应该尊重他人的选择与感受。如果我们因为害怕伤害他人，或者担心无法回应对方的爱，而牺牲自己的幸福，这种行为是不成熟的。真正的爱情应该是两情相悦，是心与心的交流。综上所述，我们坚信我们应该选择你爱的人，这不仅是对自己情感的尊重，也是对爱情本身的正确理解和追求。谢谢大家！

　　是。那我们是否承认，无论选择爱人，还是追求不爱的人，都是一种表现？选择不爱的人去追求，这是一种表现。我爱这个人，先不谈自私，你爱这个人，只能从你自身的角度去考虑。你说你爱这个人并向他表白，但你有考虑过对方是否需要你的表达吗？所以，这是一个问题。我爱他，需要我去表达爱，但这并不意味着就能得到什么结果。那选择爱你的人，对他而言可能是一种自私的表现。我想问你，选择和爱全然从自身出发点去考虑，这是不是一种自卑的表现，你有考虑过吗？

　　下一个问题，你说会给你提供情感需求，我问你，仅仅付出就能得到情感需求吗？应该是情感双方的能量交互才能得到情感需求吧？我觉得在追求你爱的人的过程中，无论对方对你是否有回应，这个过程都会给你带来一定的心态支撑，你需要持续付出，对吧？那即便对方没有回应，你也能从中获得一定的收获。所以，不能仅仅认为不需要对方回应。

　　下一个题，对方提到两个人可以相互爱护。这个辩题是选择的问题，还有存在完整的条件。如果是这样的话，那你这个辩题没有预设不存在爱你的人，你就更有条件。所以说，若两方都不存在，那么对方第三个关于互相爱护的观点就可以推翻。在你追求爱的人的过程中，相爱本身就是一种可能的结果，你不能排除。我每天都在思考，为追求你爱的人而努力。结果如何，还需继续探讨。

　　来者认为，对于一段关系的健康良性发展而言，选择爱你的人更为合适。首先，选择爱你的人能带来更多的安全感和慰藉。在一段关系中，安全感至关重要。当我们处于常态时，对方会全心全意地为我们付出。关乎我们的生活，涉及人们的喜怒哀乐，这样在我们面临困境时，对方会毫不犹豫地伸出援手。在情感生活中，我们会充满勇气，不必时刻担忧被忽视或被抛弃。而且，若选择你爱的人，往往会处于一种不确定的状态，不知道自己的付出是否能得到回应，这种不确定性会给我们带来心理压力。

　　其次，爱你的人更有可能促成一段长久的关系。一段良好的关系需要双方共同努力经营，当对方爱我们时，他们会更积极地投入到这份关系中，会主动去满足我们的需求，努力达到我们的期望，促进我们的成长和改变。在相处过程中，我们更容易感受到被尊重和珍惜。双方也更有可能携手走过人生的起起落落。相比之下，选择你爱的人可能会陷入单方面付出的困境，不断消耗自己的精力和时间，这样的关系往往难以长久维持。

　　选择爱你的人，也能让我们更好地成长和发展。有人可能会看到其中的优点，也会考虑到缺点，但选择爱你的人会鼓励我们去追求自己的梦想，为我们提供支持和帮助。在这样的关系下，我们会变得更加自信和勇敢，更有动力去提升自己。而选择自己爱的人可能会为了迎合对方而失去自我，忽略了自己的成长和发展。

　　最后，从实际角度来看，选择爱你的人是一种更为明智的选择。人生充满变数，我们无法保证自己对一个人的爱永远不变，而选择爱你的人，即使我们的感情在未来发生了变化，对方的爱也可能成为我们继续前行的支撑。同时，在现实生活中，我们也常常看到很多人在追求自己所爱的人时遍体鳞伤，而选择爱你的人则更容易获得幸福。综上所述，我方坚持认为应该选择爱你的人，而不是你爱的人，谢谢大家。

　　他是你永远喜欢且能掩饰矛盾的谜，是你内心的依靠。但若两人相互有意，此事则无所谓。若两人并非相互深爱，他先选择了爱他的人，而后我选择了爱他，如此我们俩才行。所以说，首先是我爱他才会有结果。你若选择爱你的人，相当于就是说，他爱你，他选择了爱他的人。所以我们双方都是在对方互相选择的情况下走下去。但是你选择爱你的人，对你自身而言，这种关系很有可能发展下去。我方认为，他对你有深厚的感情，给了你安全感和关心，但是你给予了他什么呢？你这样是不是很自私？你方刚才所说，选择爱你的人是不是很自私，可是你们说选择你爱的人又怎样呢？你爱的人是有希望的，无论是选择爱你的人还是你爱的人，这两种是不是自私呢？那我想，我选择了爱我的人，但我们是不是就说后面不爱他了呢？那我为何不爱他，这对他是不是不公平呢？他为我付出，我们之间的爱是否均等，我们的付出是否均等，这又如何谈公平呢？从自身角度看，成全爱人的重要性，更有利于自身的成长和发展，而并非生活如此。为什么？

　　选择爱我的人，是否是对自己不负责的一种表现呢？对方简单地认为，基于各种条件而在一起，自己各方面会逊于对方。在有更好选择的情况下，放弃解释对方，这是对自己不自尊、有自责的表现。

　　对方还说，选择爱我的人能得到一种稳定的情感，但这种稳定的情感会不会让自身变得更加不奋斗，使自己更加懈怠呢？

　　对方又提到，选择爱我的人会有一种正面影响。然而，选择我爱的人肯定会让我更加完善自己，使自己变得更好、更完美。

　　有人说选择爱我的人可以激发我们的潜能和动力，比如小王、阿里和他的妻子，以及德国举重的施科纳，都是因为选择了深爱着自己的妻子，所以才能在体育界取得一些成绩，而且马云的情况也是如此。

　　你可能会一直处于付出的状态，最终的结果却充满不确定性，这种不确定性会给你带来较大的心理压力。选择爱你的人，更有可能与你共同成长。因为爱你的人，会依照你的生活节奏，与你共同交流，共同解决生活中各种各样的问题，能够关注你的需求和梦想，这便是成长。相比之下，选择你爱的人，需要花费大量的时间和精力去追求，从而忽略自己的成长与发展。

　　再从现实的角度来看，虽然在爱情中，感情是需要经营的，但爱你的人会更有动力去经营这段关系，会珍惜你、包容你，让你在这段关系中感受到温暖和安全感。而选择你爱的人，可能会让你陷入得不到回应的困境，心中充满失望，甚至导致消极堕落。至少我们并不是说不能追求自己所爱，而是在选择爱你的人时，应该更加理性地考虑。选择爱你的人，可以让自己的情感尽量处于放松的状态，在理性决定的基础上，发展更为深厚、更为可靠、更为长久的感情。选择爱你的人，你可以更好地发展这段感情。

　　可让感情长久，但是选择我爱的人时，我感觉可能会一味地讨好对方，但我想说在选择我爱的人的时候，我一定会努力提高自己，永远不忽视自己微小的闪光点，让对方对我青睐，喜欢我，这才是正常的。我认为将自己投入其中，也是让自己有所得。实际上，对方发现自己的价值。大概那我想说就是，明星一辩刚刚提到说，嗯，比如说按我方的观点来说可以提升，但是如果选择了爱你的人，那么你可以通过他对你的付出，让你处在一种安全的状态当中，然而你可能会处在一种舒适的状态，没有勇气去突破从而提升自己，这种情况在我们最近短视频大量出现的情况下，看得很明显，主要都是说，嗯，在被爱的时候，你会有极大的勇气，因为有勇气和对方去碰撞、去对抗，从而得到自我提升。今天的优势能不能先定五万一个，他们可以给出我这个真相的反应。他爱你，不是说我去处理事情，你爱你，他不会一点都没有表示，但是我刚才说的是，提升自己一定需要努力，所以这是一个弥补。但是爱情是一种超越寻常情感的力量，相较于被爱，我爱的人，比如我的亲人、我的爱人，他们都是一种爱，这几种爱有区别，我爱的人可以让我更加努力，而不是说只是让我处在一种温暖的舒适状态。嗯，但是提升自己还是刚才的问题，即便爱了之后，你也可以同样提升自己。就是说爱不是绝对的，这样的做法是对爱的负责任，并不是完全借助他爱我们的这种力量，我在正向回馈他的同时去提升自己，我们俩是共同进步的，这样关系会走向更加和谐、更加美满。等一下。就是，刚才有的同学愿意看，如果我爱你，那我就说刚才说的话，然后如果我们说的话对方有回应，那我们是否应该思考自己的感情，因为我们对爱人的爱，也许是刻骨铭心的爱，我们不可能轻易忘记，我们这样回忆的话，我们不可能一笑而过就转身去爱下一个，你们一定会对这段感情产生深深的愧疚，那么我觉得你所产生的情感，也只是一种感受。

　　爱你的人而不是你爱的人，这便是一种选择的自由。首先，若一个人因被爱而选择伴侣，这是否属于对爱情的功利主义态度？如此关系是否已然背离爱情的本质，背离真正的爱的主义？人是情感丰富的，在长期相处中，能否确定会对对方产生情感？无论这情感何等深刻，无论如何努力，是否真能确定是爱？若只是因被爱而选择一人，这样的感情基础是否稳固？当面临生活中的困难与挑战时，此种关系能否经受得住考验？当选择一个爱你的人时，你对这段情感是否足够坚定？因为您刚才所言，不是说选择爱，那倘若你并不爱那个爱你的人，又如何确定、如何敢保证能真正给予对方相应的回应呢？对于双方而言，若没有真正的爱，没有相同的感觉，这样能否算作真正的爱情？在爱情中并无绝对的功利，若他爱你，通过他对你的表现，你可以选择投入更多的爱情，也可以选择其他，因为爱并非仅仅是他人给予，有时他爱你，你要接受。那么若选择了爱，然而随着时间推移，当你后悔未选择真正你爱的人时，这对双方会产生何种影响？首先，一旦做出选择，无论是对自己还是对那个爱我或我爱的人，都会是一种极大的伤害。若在这段关系中，没有坚定地选择对方，而自己的情感与付出未得到对方切实的回馈，便会产生问题。不能仅以财物标准来解决。

　　几万（此表述不明，可能存在错误）也是对他产生了好感，可能没有。所以说在对方对您没有过多期望的情况下，您完全对对方没有什么好感，那您为何一定要有最真诚的好感呢？好同学提到过选择爱人不能简单地非此即彼，是吗？我方通过查询相关数据，车上百位的查询结果显示，75%的是日久生情而后结婚的。所以您方的辩论目的是不成立的。您方曾谈到爱情是建立在双方爱慕、幸福圆满，爱是建立在双方安稳的基础上，是吗？

　　好，请问您如何确定您爱的人也爱您呢？我在追求我爱的人，我选择去追求我爱的人，不代表一定能得到我爱的人。如果说爱一味地是得到的话，那太过孤立了。喜欢跟选择您爱的人，不是说爱您的人不好，他没有说不在一起。那您是选择和您爱的人住一起，还是和爱您的人在一起呢？您只选择了您爱的人，对方那个人不一定爱您，所以说在您方这个双方的方案基础上，这个论点是不成立的。

　　继续询问您方，您方提到爱一个人可以提升自我，是吗？

　　是的，在追求爱的过程中，如果不提升自我，是不是不能通过爱一个人来实现呢？在这两个选择上，是的，因为我们只有这两个选择。在这两个选择上选择爱一个人，本身就是如此。那如果说您不爱一个人，对于您说的您爱的人，他不一定能帮您提升，所以说在这种情况下是不确定的。接下来呢，就是您的（此句表述不太清晰）。

　　对方听过我方的反问后，我方更加坚信应该选择爱你的人，而非选择你爱的人。首先，在对方一辩立证时提出的四五个点中，通过我方刚刚的讨论，其中有三个点是有误的。特别是关于身形存在这一点，此工作点存在问题。再者，从这个辩题可得出双方应相互爱护，但这并非重点，重点在于通过爱一个人来提升自我，然而这种通过爱来提升自我的说法其实并不恰当。首先，对方辩友强调对多数人的喜爱以及对不喜爱的重视，认为爱情是两个人之间相互运营的，是双方的共同努力与付出。对方指出选择自己喜欢的人，往往容易陷入单方面情感的困扰，会为对方是否安心及自己这方面的问题担忧。而若选择了爱你的人，更能保证情感的双向性和持久性，因为对方已对你有明显的情感，此时你只需接受这种感觉即可。

　　辩题为：应该选择你爱的人 vs 应该选择爱你的人

　　环节：自由辩论

　　首先，我们选择爱我的人，他已经选择了我，而我选择了他，我们两个可以形成这种良性的关系。但如果选择我爱的人，我选择了他，他是否选择我是未知的。

　　比如，如果我不喜欢吃酸菜，你把饭做得再好吃，我也不会吃。但是如果我爱一个人，我就会追求他的一切，哪怕是我不喜欢、不爱的东西，靠任何努力，我若不爱他，就是不爱。

　　我选择了爱我的人，我已经达成这个目的了。而你们每次说对方会不会选择，会让我们疑惑。我选择了爱我的人，难道我爱一个人，他却不选择我，这就是你们的问题。

　　其实你们二辩说过，我爱一个人，然后那个人怎样。你们要坚定地去选择一个爱你的人，他说可以，但要区分他是否是自己真正爱的人。

　　当今社会成本太高，我们在生活中面临诸多压力，我们愿意开启一段美好的感情，选择一份爱，这也是我们在现实中的一种选择。我们为了避免一些问题，可以选择一些保护自己的方式，选择那种爱，这种爱或许会有委屈，但这是我们可以选择的。

　　在爱你的人选择你的过程中，已经表明了对你的爱，那在他心中，是否存在不高兴的情况呢？在两个人的价值观上，是否能弥补彼此的不足，比如学生更有吸引力、更有学识，但为什么还是不坚定地去选择自己爱的人呢？这就是爱本身，它不是一种功利性的考虑，而是基于我爱谁，我想要得到什么样的爱，我想要和什么样的人在一起。

　　如果是这样的话，就像你们一开始提出的，如果每天都在计较谁爱谁多一些，谁付出的爱多一些，谁得到的爱多一些，那么这就不是真正的爱，我们今天不存在这种功利性的选择。

　　还有一个问题，如果我们在做数学题的过程中得到了成长，我在做题的过程中可以得到一种很好的情感价值。同样，阅读也可以带来各种各样的收获，这是我们自己的事情。

　　正是因为爱这个不确定的因素，所以你也不确定爱你的人是否会一直爱你，你也不确定你是否真的爱这个人。

　　对方一辩提到，觉得有些人选择爱我是死的，选择我爱的人也是死的。但我认为，这是需要关注自身健康和良好发展的。如果我对着对方也有感情，并且选择了他，那么这段感情就会有一个明显的结果呈现。而如果选择自己爱的人，结果则是未知的。正方的时间没有了。