产生困惑的同时往往伴随依赖性，同时也会导致消极、不作为、不努力向上的发展。美国斯坦福大学心理学教授沃尔特·米歇尔在 20 世纪 60 年代设计了一项著名实验——棉花糖实验。此实验为广泛提倡延时满足理论的起源，而即时满足则是与之相对的概念。即时满足感被视为短暂的快乐和不持久的心理满足感，人们还需面对现实的挑战和困难。

　　因此，如果只追求躺平的即时满足感，对未来没有任何帮助，还会产生不利影响。躺平是一种慢性毒药，其开始带来的短暂快感使人产生强烈的依赖性。久而久之，选择躺平的人们没有追求，不上进，从内心中自暴自弃，从行动上消极怠工，心理承受能力弱，处于完全被动的情况之下，形成恶性循环。

　　其次，躺平会形成消极怠工的社会风气，影响社会及国家发展。躺平作为一种社会现象，反映了个体对于社会压力、环境、竞争和成功定义的反思或抗拒。马克思、韦伯在其关于资本主义精神的分析中强调，劳动不仅仅是经济行为，也是社会行为，涉及个体身份、社会地位和社会认同。因此，躺平现象可能表明社会价值观和工作伦理的转变，这种转变在长期可能影响社会的经济活力和竞争力。

　　当下的中国正在经历经济转型发展的关键时期。人民日报的评论说，新征程上，躺平不可取，躺赢不可能，人生没有捷径，唯有实干。躺平潮流会使社会停滞不前，缺乏创新能力与积极性，持续下去更会导致社会退步。可见，躺平并不符合时代要求，也不是未来的主流。

　　当代人士，具有开放心态、创新意识、适应能力和不断学习进取精神的游本昌感慨道，我这一辈子就是活到老、学到老、干到老。因此，当代的我们若只看脚下，一味躺平而不考虑未来，在未来则会缺少物质条件，荒废精力，缺乏自信，是永久性的毒药。

　　综上所述，我方坚决认为躺平是当代人的毒药。谢谢大家，感谢正方的精彩发言。

　　举个例子，比如我在放学后写完了作业就去刷手机了，而我的同学们不仅写完了作业，还做了几套卷子。那么我算不算一种躺平？不完全算。因为躺平指的是……不完全算，那就是有一个运算对不对？那么我们就达成了共识，我在这个过程中完成了老师布置的作业，所以说躺平不等于不作为。然后还有以下两个问题。同学，如果一个人在学习 17 天内把身体搞垮了，精神搞崩了，请问这样对社会有好处吗？只用回答是或不是。请问对社会有好处吗？如果说它完全消极且不作为的话……首先它是……好……但是如果说你……举个回答有没有好处？如果一个人天天内卷，把身体搞垮了，身体精神搞崩了，请问有好处吗？对他有什么好处？但如果一个人天天躺平，对我成为那班主的人有好处吗？躺了见到啊，感谢后方的精彩发言。下面由反方一辩，立论时间为…… （注：文中存在一些表述不太清晰或不太合理的内容，在校对过程中尽量保留了原文的意思，但部分内容可能需要进一步明确或修正。）

　　快则是躺平能让年轻人的心理压力增加还是消解？据此，我方论证如下：

　　第一，躺平有效缓解现在生活的压力。当今社会快节奏、高压力的生活以及激烈的竞争，使人们承受着巨大的心理压力。据 WTO 统计，全国约 10 亿人正在遭受精神障碍困扰，每 40 秒就有一人因自杀而丧失生命。心理压力的背后是激烈的社会竞争，而激烈的竞争的背后是中国应试教育模式和不合理的分配制度所带来的资源分配问题。这个问题颇为严重，然而，如果我们想获得更多的机会，就只能不断地竞争。当我们想在资源分配不公的情况下获得更多的生存空间，拥有更高的生活质量时，就势必会挤占别人的生存空间，引起别人的反抗，最终陷入内卷。这便是年轻人所面临的困境，而躺平则是从这个怪圈中跳脱出来的一种方式。通过退出竞争，放弃对更多生存空间的幻想，只达到一般的生活要求并选择满足。当我们难以改变社会模式时，放弃那些不必要的竞争与消耗，我们便会有更多的时间、精力甚至钱财可供支配，进而使心理压力得到缓解。

　　第二，躺平有助于人们更好地认识自己，重新定义成功并进行适当的满足，有利于看清人生的方向，获得感知幸福的能力。社会对于成功的单一标准导致许多人为此疲于奔命。然而，在经济水平快速发展，国家的基本保障网络健全的今天，我们能够探讨这个问题，这已然意味着基础生存资料得到了保证。年轻人可以将更多的目光投放在自己如何活得有价值、有意义的问题上。我们需要时间来拨乱反正，在忙碌中看清自己，思考什么才是有价值的人生，衡量人生价值的方式究竟是否是逼着自己和其他人去竞争、买车、买房。这段思考的时间能够让我们及时从繁忙、耗尽精力的工作和生活中适当抽离，将空闲下来的时间用于思考、探索和复盘，从而获得更多不以物质价值衡量的宝贵财富。

　　第三，躺平有助于自身多元化发展和形成包容的价值观。社会的发展需要多元价值观的碰撞与交融。例如北宋苏轼，北宋诗人苏轼在经历乌台诗案、被贬黄州后，他放弃了继续上书，选择躺平，自称东坡居士，写下了《定风波》《赤壁赋》等千古名篇，足以证明他并没有因此丧失对生活的热情。谢谢大家！

　　它并非是一个不良事物，只是被当下某些企业曲解后，成为了一个内卷的产物。首先，你们所举的一个例子，并不符合我们辩题中当代人的情况。其次，你们说躺平是要适当躺平，那么何时进行这种躺平呢？这是否意味着你们依旧存在内卷的情况，也就是说在某些方面，您是否认同我方的这一观点。准确来讲，我所提及的躺平，是在我感到十分疲惫，身心俱疲的状态下，进行一些适度的调整。如此一来，我认为您方对躺平的定义并不准确，您方的定义是在我疲惫时进行休息，这并不符合躺平的真正定义。

　　接下来我再询问您，您表示要主动退出社会内卷的环境，那么我想请教，在不内卷的情况下，您如何获取物质呢？难道是要一辈子依靠父母的积蓄吗？当然不是，我所说的是，在完成个人生存的基本条件之后，再去进行躺平并做出调整。那么我想请问您，如果直接选择躺平，又该如何实现自己生活中最基本的物质保障呢？例如在工作中，我将基础工作完成后，按时下班，不会像其他一些人那样去竞争，比如加班或者其他过度劳累、承受工作压力的情况。

　　感谢双方的精彩发言，第一轮大环节结束。

　　正方二辩·驳论：

　　我方认为躺平具有依赖性。长期躺平的人会陷入短期、成本低的快乐中，此过程无需付出意志力，但在经历短暂的开心幸福后，会产生失落感。有一个名词叫戒断反应，分为两种：一种是情绪上的反应，如情绪烦躁、焦虑，甚至出现发脾气、暴躁等情况；另一种是身体上的反应，存在易疲劳等症状，长期如此会导致无法专注长期做一件事。

　　我方认为躺平和休息有区别。躺平指的是不作为、不努力的生活态度，即无论对方做出何种反应，内心都毫无波动，不会有任何反应或反抗，较为顺从心理。而休息是在一定时间内停止各种活动，让身体和心理得到放松，消除疲惫。休息是在一定框架内的，躺平则代表着一种生活状态。躺平会让自身浪费时光，失去机遇。李大钊同志曾说过，我国不可一日无青年，青年不可一日无觉醒。年轻人充满希望与未来，正处于生命中最具活力和创造力的阶段，拥有无限的想象力和机会。若年轻人选择躺平，不思进取，虚度光阴，将会浪费宝贵的时光和机会，逐渐丧失生活的激情，错失实现自身价值的最佳时期，没有目标和努力的人生将一事无成。

　　而且，无法坚持做一件事会带来多种后果。目标难以实现，做事情半途而废，无法坚持到底，影响个人发展。在工作和学习中，很多技能和能力都需要长期的坚持和积累才能获得，如果无法坚持做一件事，就难以提升自己，影响个人的发展和进步，还会养成不良习惯，增加焦虑和压力。无法坚持做一件事会让人感到焦虑和压力，尤其当此事对某人很重要时，这种焦虑和压力可能会进一步影响个人的情绪和心理健康。

　　并且，躺平并不等于躺赢。躺赢是指没有付出太多努力或承担太多风险，就能获得胜利和好的结果。而躺平不一定会有好的结果，也无法承担相应的风险。那您方刚才讲休息一下，那怎样才能摆脱躺平带来的依赖性呢？当躺平长久之后，人就会陷入这种成本低、短期的快乐之中，就无法再去长期专注地做一件事情。