晚上好。熬夜一词最早出现在《新灵山行话饭子快乐节随元记》,意为深夜还不睡,现在泛指整夜通宵,或是深夜仍未入睡。熬夜是一个关于夜晚时间的概念,在现代社会中,它是一种现象。
特别要指出的是,在快节奏的现代社会,社会结构碎片化是最为显著的特征。生活在当下,劳动生产率显著提高,可以说我们每个人都在奋勇向前。在这样的社会背景下,越来越多的人开始熬夜。围绕着成绩展开的升学压力,使得学生需要充分利用夜晚时间备战;打工人围绕着升职加薪、生活质量展开的工作压力,也促使他们在夜晚继续工作;就连情感中一些小关系产生的压力也充斥在我们周围。所以,我们选择适度熬夜,让学生充分利用夜晚时间,让打工人有效利用夜晚时间完成白天未完成的任务,让情感中受挫的人在安静的夜晚释放灵魂。
其次,从个人选择来讲,人的梦想由自己决定。有人选择熬夜做一些对身体不利的事,导致身体受损。但这并不是我所倡导的。我所倡导的是,高效且突出的学生、打工人在夜晚继续完成白天未完成的任务,诗人、画家在夜晚享受自己的时间,填补空虚感与归属感。
好的,进入到下一环节。
晚上好。熬夜一词最早出现在《新灵山行话饭子快乐节随元记》,意为深夜还不睡,现在泛指整夜通宵,或是深夜仍未入睡。熬夜是一个关于夜晚时间的概念,在现代社会中,它是一种现象。
特别要指出的是,在快节奏的现代社会,社会结构碎片化是最为显著的特征。生活在当下,劳动生产率显著提高,可以说我们每个人都在奋勇向前。在这样的社会背景下,越来越多的人开始熬夜。围绕着成绩展开的升学压力,使得学生需要充分利用夜晚时间备战;打工人围绕着升职加薪、生活质量展开的工作压力,也促使他们在夜晚继续工作;就连情感中一些小关系产生的压力也充斥在我们周围。所以,我们选择适度熬夜,让学生充分利用夜晚时间,让打工人有效利用夜晚时间完成白天未完成的任务,让情感中受挫的人在安静的夜晚释放灵魂。
其次,从个人选择来讲,人的梦想由自己决定。有人选择熬夜做一些对身体不利的事,导致身体受损。但这并不是我所倡导的。我所倡导的是,高效且突出的学生、打工人在夜晚继续完成白天未完成的任务,诗人、画家在夜晚享受自己的时间,填补空虚感与归属感。
好的,进入到下一环节。
以下为ai总结(感谢来自 刘圣韬 学长的精彩ai prompt!基座大模型为豆包。)
熬夜是否能对当代年轻人起到积极的作用,帮助他们应对生活中的各种压力和需求。
正方认为熬夜对于当代年轻人来说是一种应对压力、满足个人需求的方式,是有积极作用的,如同当代年轻人的药。
首先我想先请问对方辩手一个问题,您刚刚说您所倡导的熬夜不是指熬夜发视频这种熬夜,对吗?对方辩友您也说了,熬夜刷视频、打游戏,这些会使自己身心疲惫,那么这样的熬夜还是当代年轻人的药吗?我不是说熬夜本身就是问题,而是在我处于一日高压力的状态时,我选择一个人刷视频、玩游戏来舒缓压力。这样会让我从紧张不安中得到一些缓解。
那我想请问对方辩友另外一个问题,您觉得熬夜是否可以被治疗或者被解决呢?这是一个主观的问题,这件事您可以选择去做,也可以选择不做,可以选择熬夜,也可以选择不熬夜,这是个人的选择和社会的……(此处表述不太清晰)
还有一个问题,对方辩友认为熬夜是当代年轻人的药,对方辩友提到药的主作用大于副作用,对吧。那我们来看熬夜,熬夜给我们带来的身体上的伤害是不是大于对心理上的满足。熬夜对身体上的伤害大于对心理上的满足,但是您可以通过调节熬夜的时间,熬夜获得的快乐是暂时的,而熬夜带来身体上的伤害是长久的,所以这样一个副作用大于药性的情况,还能被称之为药吗?
您说熬夜可能只是偶尔一天两天为完成一个急迫的任务才会选择,这样在精神上得到的满足可能较少。我们的辩题是当代年轻人,年轻人不可能只是一天两天的熬夜,如果只是一天两天,根本算不上熬夜。
好的,那么进入下一个。
首先我想先请问对方辩手一个问题,您刚刚说您所倡导的熬夜不是指熬夜发视频这种熬夜,对吗?对方辩友您也说了,熬夜刷视频、打游戏,这些会使自己身心疲惫,那么这样的熬夜还是当代年轻人的药吗?我不是说熬夜本身就是问题,而是在我处于一日高压力的状态时,我选择一个人刷视频、玩游戏来舒缓压力。这样会让我从紧张不安中得到一些缓解。
那我想请问对方辩友另外一个问题,您觉得熬夜是否可以被治疗或者被解决呢?这是一个主观的问题,这件事您可以选择去做,也可以选择不做,可以选择熬夜,也可以选择不熬夜,这是个人的选择和社会的……(此处表述不太清晰)
还有一个问题,对方辩友认为熬夜是当代年轻人的药,对方辩友提到药的主作用大于副作用,对吧。那我们来看熬夜,熬夜给我们带来的身体上的伤害是不是大于对心理上的满足。熬夜对身体上的伤害大于对心理上的满足,但是您可以通过调节熬夜的时间,熬夜获得的快乐是暂时的,而熬夜带来身体上的伤害是长久的,所以这样一个副作用大于药性的情况,还能被称之为药吗?
您说熬夜可能只是偶尔一天两天为完成一个急迫的任务才会选择,这样在精神上得到的满足可能较少。我们的辩题是当代年轻人,年轻人不可能只是一天两天的熬夜,如果只是一天两天,根本算不上熬夜。
好的,那么进入下一个。
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反方立论 2 分钟。
学姐和对方辩友晚上好。对于今天的辩题,我方坚定认为熬夜是当代人的病。
首先,对方辩友刚刚提到,熬夜在百度百科上意为通宵或困而不眠,这是一种危害人身体的不良习惯。我们可以从两方面来论证为何熬夜是当代人的病。
第一,从身体方面来讲,有大量数据证明,熬夜会导致脱发、心脑血管疾病、内分泌失调等。这种对身体的伤害是不可避免的。此时,对方可能会认为,这些心脑血管疾病等是比熬夜更严重的疾病,但正如失眠会引发高血压、糖尿病,所以失眠是病;蛀牙会导致口腔溃疡、胃肠疾病,所以蛀牙是病。同理,熬夜会导致心脑血管疾病、内分泌失调等,所以熬夜也是病。
第二,从心理方面来说,熬夜无异于当代人的精神鸦片,很多人试图通过熬夜来让自己获得短暂的快感,并试图麻痹自己,以为这样能充分利用时间,让自己过得更充实。然而,这就好比借酒消愁,愁更愁。当熬夜结束后,我们的身心会更加疲惫,当这短暂的快感结束,迎接我们的是更加空虚和迷茫的状态。每个人的精力都是有限的,熬夜只不过是在透支我们未来的精力,这并不是让我们的生活变得更加精彩的药物,而是让我们的精神与身体疲惫的根源。有研究表明,在 11 点之前入睡的人患上抑郁症的风险将降低 40%。正是因为夜晚能最大程度地放大人们的感官,让我们对外界的变化更加敏感。所以,熬的不仅仅是夜,更是我们的肉体与精神。
由此,我方坚定认为熬夜是当代人的病。反方立论结束。
反方立论 2 分钟。
学姐和对方辩友晚上好。对于今天的辩题,我方坚定认为熬夜是当代人的病。
首先,对方辩友刚刚提到,熬夜在百度百科上意为通宵或困而不眠,这是一种危害人身体的不良习惯。我们可以从两方面来论证为何熬夜是当代人的病。
第一,从身体方面来讲,有大量数据证明,熬夜会导致脱发、心脑血管疾病、内分泌失调等。这种对身体的伤害是不可避免的。此时,对方可能会认为,这些心脑血管疾病等是比熬夜更严重的疾病,但正如失眠会引发高血压、糖尿病,所以失眠是病;蛀牙会导致口腔溃疡、胃肠疾病,所以蛀牙是病。同理,熬夜会导致心脑血管疾病、内分泌失调等,所以熬夜也是病。
第二,从心理方面来说,熬夜无异于当代人的精神鸦片,很多人试图通过熬夜来让自己获得短暂的快感,并试图麻痹自己,以为这样能充分利用时间,让自己过得更充实。然而,这就好比借酒消愁,愁更愁。当熬夜结束后,我们的身心会更加疲惫,当这短暂的快感结束,迎接我们的是更加空虚和迷茫的状态。每个人的精力都是有限的,熬夜只不过是在透支我们未来的精力,这并不是让我们的生活变得更加精彩的药物,而是让我们的精神与身体疲惫的根源。有研究表明,在 11 点之前入睡的人患上抑郁症的风险将降低 40%。正是因为夜晚能最大程度地放大人们的感官,让我们对外界的变化更加敏感。所以,熬的不仅仅是夜,更是我们的肉体与精神。
由此,我方坚定认为熬夜是当代人的病。反方立论结束。
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判断熬夜是否是当代年轻人的病,在于其是否对身体和心理产生不良影响。
我方坚定认为熬夜是当代人的病。
我想问一下对方辩友,您对熬夜有没有一个比较具体且清晰的认知?什么是熬夜?熬夜意为深夜还不睡,甚至通宵或不眠。那您认为几点睡觉算熬夜?在夜晚这个范围里还不睡觉的,就是熬夜。但是这个睡觉的时间是由谁决定的?像在农耕时期,我们十点就睡觉,那九十点钟睡觉就算熬夜了。而工业革命时期,十一二点睡觉比较正常,再晚一点算熬夜。每个时期有每个时期不同的判定标准。当代年轻人不能以古代或工业革命时期的标准来要求自己。毕竟熬夜只是取决于外部的社会时代,当代年轻人属于现在的社会时代,现在的社会时代决定了他们的睡眠作息。首先,熬夜是一个时间范围的问题,不能用睡眠时长来判定,而是睡眠的时间点。比如专家认为 11 点以后就开始熬夜了。但在美国,我们这里的 11 点是他们的白天,不能因为我们这里的 11 点要求在美国的人也 11 点睡。所以,不能仅靠时间地点来判定一个人是否在熬夜。判断熬夜的标准,不能通过时间点来简单判定。
现在被咨询方可以回一下。虽然时间到了,但您可以回一句。您不想回就算了,没事。
我想问一下对方辩友,您对熬夜有没有一个比较具体且清晰的认知?什么是熬夜?熬夜意为深夜还不睡,甚至通宵或不眠。那您认为几点睡觉算熬夜?在夜晚这个范围里还不睡觉的,就是熬夜。但是这个睡觉的时间是由谁决定的?像在农耕时期,我们十点就睡觉,那九十点钟睡觉就算熬夜了。而工业革命时期,十一二点睡觉比较正常,再晚一点算熬夜。每个时期有每个时期不同的判定标准。当代年轻人不能以古代或工业革命时期的标准来要求自己。毕竟熬夜只是取决于外部的社会时代,当代年轻人属于现在的社会时代,现在的社会时代决定了他们的睡眠作息。首先,熬夜是一个时间范围的问题,不能用睡眠时长来判定,而是睡眠的时间点。比如专家认为 11 点以后就开始熬夜了。但在美国,我们这里的 11 点是他们的白天,不能因为我们这里的 11 点要求在美国的人也 11 点睡。所以,不能仅靠时间地点来判定一个人是否在熬夜。判断熬夜的标准,不能通过时间点来简单判定。
现在被咨询方可以回一下。虽然时间到了,但您可以回一句。您不想回就算了,没事。
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正方一辩:
反方一辩:未作回应
辩论正方先开始,然后两方都不得打断对方说话。自由辩论常见的形式是自己抛出一个观点问对方,然后对方回答问题,之后再抛出一个问题问对方。这样既可以推进自己的论,也可以削弱对方的论。
正方:我方认为某些创新行业的高层需要熬夜。另外,兴奋期能提高我们的数学技能,而且熬夜会产生多巴胺提高兴奋度。
反方:跑步也能制造多巴胺,且跑步没有副作用,而熬夜有副作用。每个运动员运动都可能受伤,难道能说运动有副作用吗?我觉得熬夜跟运动不能混为一谈,您方说熬夜能提高兴奋度,那为什么不能通过跑步、跳舞、唱歌、摄影等方式缓解压力,而非要通过熬夜这种会给身体带来伤害的方式呢?
正方:当然存在特殊群体,比如有的人上两班岗,今天上夜班到晚上 2 点,难道这个时候让他去跑步吗?这不能算熬夜。
反方:您不能用特殊群体来概括当代年轻人。现在 2 点睡不正常吗?年轻人中不仅有白领,还有上夜班的人。当代年轻人中,无论是上班还是学习,都会有不得已需要熬夜的时候。
正方:您方说不得已熬夜,那还能称之为药吗?当没有选择必须去做一件事情时,这件事还能成为药吗?
反方:当我没有选择的时候,我只有麻痹自己,让自己不再感到失落。我们可以培养兴趣爱好,通过旅游、交流、运动,或者通过手机来缓解空虚。您说的可能是一个长期的问题,但我们有时会有不得已的工作或学习任务需要紧急完成,这可能只是一个短暂的熬夜。当我们使用药后,病应该有所缓解。那我想请问对方辩友,当我们熬夜后,我们的症状,比如您刚刚说的空虚等,是否得到缓解了呢?如果不熬夜,可能过了时间任务无法完成。如果不能熬夜,每天的状态和精神会更差。用了熬夜这个“药”后,症状不仅没得到缓解,反而加重了,那这还能被称之为当代年轻人的药吗?
自由辩时间结束了。
辩论正方先开始,然后两方都不得打断对方说话。自由辩论常见的形式是自己抛出一个观点问对方,然后对方回答问题,之后再抛出一个问题问对方。这样既可以推进自己的论,也可以削弱对方的论。
正方:我方认为某些创新行业的高层需要熬夜。另外,兴奋期能提高我们的数学技能,而且熬夜会产生多巴胺提高兴奋度。
反方:跑步也能制造多巴胺,且跑步没有副作用,而熬夜有副作用。每个运动员运动都可能受伤,难道能说运动有副作用吗?我觉得熬夜跟运动不能混为一谈,您方说熬夜能提高兴奋度,那为什么不能通过跑步、跳舞、唱歌、摄影等方式缓解压力,而非要通过熬夜这种会给身体带来伤害的方式呢?
正方:当然存在特殊群体,比如有的人上两班岗,今天上夜班到晚上 2 点,难道这个时候让他去跑步吗?这不能算熬夜。
反方:您不能用特殊群体来概括当代年轻人。现在 2 点睡不正常吗?年轻人中不仅有白领,还有上夜班的人。当代年轻人中,无论是上班还是学习,都会有不得已需要熬夜的时候。
正方:您方说不得已熬夜,那还能称之为药吗?当没有选择必须去做一件事情时,这件事还能成为药吗?
反方:当我没有选择的时候,我只有麻痹自己,让自己不再感到失落。我们可以培养兴趣爱好,通过旅游、交流、运动,或者通过手机来缓解空虚。您说的可能是一个长期的问题,但我们有时会有不得已的工作或学习任务需要紧急完成,这可能只是一个短暂的熬夜。当我们使用药后,病应该有所缓解。那我想请问对方辩友,当我们熬夜后,我们的症状,比如您刚刚说的空虚等,是否得到缓解了呢?如果不熬夜,可能过了时间任务无法完成。如果不能熬夜,每天的状态和精神会更差。用了熬夜这个“药”后,症状不仅没得到缓解,反而加重了,那这还能被称之为当代年轻人的药吗?
自由辩时间结束了。
以下为ai总结(感谢来自 刘圣韬 学长的精彩ai prompt!基座大模型为豆包。)
谢谢学姐和对方辩友们。经过激烈的讨论,我方依然坚定地认为熬夜是当代人的病。
首先,对方辩友从当代年轻人的大社会背景,即当今时间的碎片化去论证,认为熬夜是当代年轻人可以充分利用这个碎片化时间,所以熬夜是当代年轻人的药。然而,我想说的是,碎片化的时间应是我们上班、坐地铁等过程中的时间,且那也是一整块的时间,所以这并不能被称之为是当代年轻人的药。
此次,对方辩友并没有从正面回答,熬夜作为当代年轻人的药,到底治疗了当代年轻人的什么病?对方辩友只说了是穷病。
其次,对方辩友说熬夜是可以自己选择的,但是当代年轻人压力大,白天完不成的工作只能放在晚上来完成,那请问这还是一个自己选择的过程吗?既然不是自己选择,那就跟病人一样,得了这个病,并不能控制自己的那些症状。所以,我方坚定认为,熬夜是当代年轻人的病。
谢谢学姐和对方辩友们。经过激烈的讨论,我方依然坚定地认为熬夜是当代人的病。
首先,对方辩友从当代年轻人的大社会背景,即当今时间的碎片化去论证,认为熬夜是当代年轻人可以充分利用这个碎片化时间,所以熬夜是当代年轻人的药。然而,我想说的是,碎片化的时间应是我们上班、坐地铁等过程中的时间,且那也是一整块的时间,所以这并不能被称之为是当代年轻人的药。
此次,对方辩友并没有从正面回答,熬夜作为当代年轻人的药,到底治疗了当代年轻人的什么病?对方辩友只说了是穷病。
其次,对方辩友说熬夜是可以自己选择的,但是当代年轻人压力大,白天完不成的工作只能放在晚上来完成,那请问这还是一个自己选择的过程吗?既然不是自己选择,那就跟病人一样,得了这个病,并不能控制自己的那些症状。所以,我方坚定认为,熬夜是当代年轻人的病。
以下为ai总结(感谢来自 刘圣韬 学长的精彩ai prompt!基座大模型为豆包。)
判断熬夜是当代年轻人的药还是病,需看其对当代年轻人的整体影响是积极的(药)还是消极的(病)。
综上所述,我方认为熬夜是当代年轻人的病,对方辩友的观点存在诸多问题,无法证明熬夜是当代年轻人的药。