由反方二辩选择正方二辩。首先，我想问正方二辩，是否无法否认我们也会对某些事物感到惊奇？抱歉，表述不太清晰。那您的意思是，能不能再解释一下？药，如果我们需要对症下药，若症状适合服用某种药，那么这个药可能会产生副作用，或者过量服药，也会产生一系列副作用。那我是不是可以认为药是分情况的？那么您是否承认这一点？请回答我。如果说，我们假设它是药，那它还有三分题对不对。也就是说它 70%是有益的对不对。那如果我假设它是毒，它是不是 100%有害？请问是不是这样？那这样的话，我是不是可以认为，假设它是药，药性占到 70%，而毒性占到 30%；假设它是毒，毒性占到 100%。而你们认为药性占到 70%就可以认为是药，那我可不可以认为，当毒性占到 130%时，就可以认为它是毒了？可是我们认为社会组织……（此处表述不太明确）那您能不能想到，同一种物质对机体能带来什么危害？我认为熬夜有危害，是身体上的危害，您方辩友已经说过了。那我能问一下，您方所说的药，它的益处体现在什么地方？第一，它可以让我们完成白天未完成的工作；第二，我们可以在夜晚的时候去干自己喜欢的事情，找到内心的自在。

　　我认为您说的是自己已经存在熬夜这一现象，那么确实存在熬夜情况，所以说这个熬夜是您自己要去熬的，并非是您自己选择要去熬夜，对吧。不好意思，我说的学习和工作方面是我被迫熬夜的，对啊，被迫熬夜，您被迫熬夜是为了完成学习和工作上的任务，那您熬了这个夜，虽然是熬夜，您是被迫熬的，但是您实现了一定的意义，比如说您的辩论稿，可能是晚上熬夜完成的，您熬了夜也得到了一份完整的辩论稿，应该也不会后悔去熬这个夜，对不对？但是这起到了什么作用呢？并没有，因为我熬夜之后，我完成了您的工作任务，您完成了您的工作任务，这就是您的收获，如果您不熬夜，您就完成不了您的任务，您第二天就交不了差。但是这样的话，我为什么不可以在第二天白天的时候完成呢？因为您第二天白天的时间不够，我们需要去检查自己的有效时长，是因为您白天没有完成工作，所以晚上才需要去熬夜。那这么说来，您已经陷入一个困境了。我继续再问您下一个问题，就是说这个药是所有人都要去吃的吗？并不是，并不是所有人都吃的，刚刚您说的那些危害，只是因为一些不适合熬夜的人，他们去熬了夜，产生了这些副作用，您方辩友是抓住了这个不适合熬夜的人他们的这个副作用，反而来说熬夜就是不好的。什么叫适合呢？然后有人说，不是，这是您自我的选择，比如说我选择在熬夜的时候，我是完成工作，我是让自己放松，我是否可以认为您所说的熬夜是不是指熬夜时做的事情，而不是熬夜本身呢？就是说，熬夜是一个时间概念，您不能把熬夜限定在一个时间范围内，一般来说熬夜是可能发生的事情，但是如果只是说这个时间段的话，同样是在一个时间段完成的事情，为什么您一定要把它定义成您方辩友一直在说的那种不好的情况呢？

　　接下来由反方选择。对方辩手，你们说熬夜可以回归纯粹、寻找自我。我熬夜，通过熬夜能找到自己，可这跟好多人也没有什么关系。那倘若找不到自己，是不是意味着要一直熬夜呢？这个自己，你们是如何理解的？对方辩手，你们认为这种找回只是找回快乐。我认为你们是倒果为因。因为你们觉得这是药，所以才会认为这是对的。那对方辩手，你们刚刚说过，人类自古以来就是熬夜长大的。请问，人类原本就是一个发展的过程，你们知道吗？现代人的睡眠时间越来越晚。现在是生物日出而作，日落而息，这是原始社会人类生物的进化过程，生物的进化过程有其理由。而现代社会的发展表明人们需要做的事情越来越多，节奏越来越快，所以我们就要晚睡。好，继续。

　　首先，对方辩友说熬夜有害健康，成年人心智成熟，那为何他们还要抽烟喝酒甚至“放纵”呢？他们难道不知道有害健康吗？人们烫发、染发难道不知道其中存在有害成分吗？不过是为了满足自己心里的快感，物质资料满足了，心理上的不足就成为了人们所渴望的，难道人们做这些事情是寻死吗？显然不是，他们只是想更好地活着。

　　其次，我在医院时就已经说过了，30%的人本身就是不完美的。反方辩手可能认为为何不去寻找更健康的方式去分泌多巴胺？比如跑步或吃甜食，但是跑步时身体会受损，吃甜食会使人发胖，任何所谓的解决方法都是有反作用的，药理有反作用，因此熬夜是一种“药”。

　　另外，人的本质是趋利避害的，现在人们选择熬夜，那是认为熬夜的正作用强于反作用。如果不熬夜，“脑子”都“死”了。我们可以选择熬到几点，就像吃药，什么样的症状对应着什么样的药，药不能乱吃，不能多吃，任何不谈剂量谈毒性都是在耍流氓。熬夜的作用在于是否提供了情绪价值，以及是否满足自己的需求。并不是所谓的熬夜就会导致所有人猝死，一旦我们满足了自己的需求，就可以入睡。人的活动都是向善的，最开始我就已经说明了，它可以治愈我们内心的空虚。所以，针对当代社会的“症结”，我们认为熬夜是有价值的。

　　接下来有请反方一辩进行质询小结。

　　刚刚对方辩友指出认为熬夜是药，认为通过熬夜可以更好地找到自我，但是对方并未论证如何治疗现代人生病。如果熬夜有害，那么它如何治疗现代人生病呢？心理空虚又怎样通过熬夜解决呢？短暂的快乐难道可以实现真正的自我吗？而且，您说晚上熬夜是在补作业、读书或加班工作，那为何白天不做呢？您是如此勤奋的人吗？正常人熬夜刷抖音、玩游戏、聊天，您找到自我了吗？并没有，您当时获得的只是一种在寻找自己的幻觉而已，这种幻觉会掩盖您本身的病灶，所以它也是病的一部分。

　　最可怕的病是症状不明显的病。同一个问题在于，它的逻辑一旦结合起来，就会变成一种致命且症状最不明显的病。因为您每天都觉得自己在治疗，那结果呢，不但越治越糟糕，还伤了身体。用熬夜的时间找自己，这本身就是一种幻觉。我们每个人都在用一生的时间来寻找自己，但是，能让自己感到快乐的东西就一定是好的吗？

　　在清朝，人们都对一样东西趋之若鹜，不顾身边人的劝阻，不惜倾家荡产也要吸食。因为他们认为鸦片能带来快乐，还能让人忘却烦恼，简直就是神药。但这是什么呢？实际上它是一种毒品，是一种会让人上瘾的毒，而不是真正有疗愈效果的药。谢谢大家。

　　辩题为：药 vs 毒

　　环节：自由辩论

　　正方：反方说这种药效是短暂的，在最开始就已经说明了它可以治疗我们的一些问题。就像得阑尾炎，可以用消炎药再次控制，但彻底根治还是得做手术，难道能否认消炎药不是药吗？当代社会中无法根治的绝症只能靠药缓解，而熬夜就是对于性价给讲药（此处表述不太清晰）。不好意思，我是否可以认为熬夜是走出现在这个社会死循环的一个维持性能（此处表述不太明确）。

　　反方：乙方辩手，刚刚你方在进行总结的时候，其实一直在说熬夜他是病，但是乙方今天的这个论点，是熬夜是毒，他没有把这个给解释清楚。哦，有需要（此处表述不太清晰）。熬夜是毒品，毒品里吗啡那类用药啊，那不好意思，你们一直在这里说，那你们刚刚还假设熬夜，说他是你刚才解假设他熬夜失觉了（此处表述不太清晰），那因为我发论个了 30%，百分之试你百分就你刚刚那个熬夜是图跟熬夜是这样，你是在两种情况都成立的情况下，加成了 130%，这两个情况本来就不应该同时存在。不好，这不是正反面你一共出现的概率，所以它加起来就不可能是 130%，它只可能是 30%，因为你说是掉三分子，他已经失掉了，但他作为我觉得我们现在没有必要一直问成这个数学问题了。从你们提出有价值的反方辩友认为啊，不熬夜可以获得健康身体，是不是请举出实例证明，仅凭依靠健康身体啊，靠精神内驱力就得以成功的是？就是其实。我们讲那么多就是为了快乐对不对？你们认为熬夜就是为了快乐，但其实你正面回答我们的问题，光有健康的身体有什么用？请举出实例证明你凭一副健康身体而不靠精神内驱力就得以成功的。一方辩手已经默认了，不熬夜就会失去精神的激力吗？那我刚刚都白说了，我说了我的内心是迷茫的，我的灵魂无处安放，我找不到目标，一直是唯一的，我就没有灵魂内心。我认为睡觉已经安放了。比如说你作业没有写完的时候，你怎么办呢？可是我熬夜没有办法让我第二天作业变少啊，我第二天还是要，我难道第二天继续熬夜补作业吗？你可以晚一点睡，然后完成今天作业，第二天就不用再去补前一天的作业了呀，那你为什么偏偏要调点这个四五个小时呢？那第二天效率不是更低吗？晚上熬夜效率不是更低了，更低不就很麻烦吗？那为什么要熬夜呢？首先熬夜并不会使人的生物钟得到一个紊乱，因为熬夜有时候确实是被迫，但是呢，但是呢，熬夜如果你长时间熬夜了以后，你要怪的早睡的话，第二天效率会更低的，我想问问一下啊，那个日的笑那一那肯定是有自然的原因嘛，你睡觉是生物的本能，那熬夜那不就反生活能分，如果不需要睡觉的话，那我把这个基基础呢，不你用睡了，睡难我你学习，我每天都在自己学习，我每天都在为了考试，难道不是为了生本，难道生活本来就是要为了追求快乐，难道难学？先别激动，我在学习啊，那你们夜晚都是用来睡觉的，那你们觉得夜除了睡觉以外还能带给我们吗？其实可能大家有所不知道，我们在睡觉的时候，高端水平会上升，且维持在一个比较高的一个水平。所以说其实睡觉才是真正补充我们的心力，让我们的心情恢复到一个比较健康，比较愉悦的一个水平，这才是让我们真正感受到快乐的方式，而不是你们用熬夜去凑第二天的时间和精力来摄取那些暂时可以被称为是幻觉的一种快乐，这个我们也可以认为是致命的快乐。我认为睡觉不是精神上的休息，睡觉是无视觉的，没有自我意识，而熬夜是有自我意识的，通过真实的行动来缓解压力。当代社会搞设猎人绝望，每天 2 点，一生就是干这个人失去自我价值，并且的轮回创造价值工具在人和机器还会有什么区别？管我们白天被学业工作压力所束缚，晚上如果我们早睡，那也是被生理性跟生物性的需求所束缚，那我们用熬夜找到自我，难道有什么错吗？

　　正方：对方辩手，你们今天熬夜，明天怎么补充今天的睡眠？一定会熬夜怎么了，我就是保持一个规律的睡眠怎么了？我不累我不累我不累怎么了，那你就这个特地他不能以前债权（此处表述不太清晰）。那你们可以添大群啊（此处表述不太清晰），那你们只是找到了那些熬夜的人的这些副作用，那又不是所有人熬夜都会生病，每个人都会得心脏病，对不对？那我想问一下，那你熬夜到底累不累？我熬夜是我自己的选择，我在熬夜的过程中，我又不是该熬，我是瞪着眼睛，我盯着时钟，我盯到 2 点钟我才去睡，我们在这里并不是聊睡眠，是从睡眠充不充足，我们聊的是我们到底是足还是觉睡什（此处表述不太清晰）。你们聊的就是熬夜时长，你们一直在说睡眠时间问题，不好意思，这是你们刚说的数据问题。

　　反方：那我反方必须要开始站起来。对，他只要坐下就站起来。时间在流动，反方。刚刚正方认为熬夜呢，我们空虚都是熬夜，真的空虚吗？还是说我们只是在空虚的时候靠熬夜看一些事情来麻痹自己呢？告诉我什么叫健康身体养没（此处表述不太清晰）？我刚刚已经说了，能让我们的心理得到一种能让我们得到身体上的快乐，身体是革命的本钱。还有对方辩手，我想问，熬夜能解决你的心理问题吗？还有我都说过，前面那个提面这完全说过这个名人多熬夜，那他是不是自己已经在吸毒了呢？他为了少服他人，给别人的一个给别人的需要，但是自己幸福，那不还是在苦吗？对方辩友刚刚说熬夜会使你们感到快乐，那吸食毒品的时候也会让你们快乐。那有什么区别呢？熬夜是不是要补觉啊？

　　熬夜的副作用是不得不承认的。每一次熬夜后，人们心里都会说别再熬夜了。有人认为熬夜可以增强学习能力，提高工作效率，许多年轻人为了备考或完成工作，会选择在夜晚学习和工作。他们觉得熬夜能带来更多时间学习和提升自己，从而取得更好的成绩和职业发展。然而，当人在又困又累的时候，之前所浪费的时间又该如何计算呢？不要总想着下次一定，我们要着眼当下，掌握当下，珍惜当下的每一分每一秒。

　　熬夜正在成为人们生活的一种常态，但也逐渐成为这个社会的一种病态。我们以白天勤奋、深夜消沉为借口，一次又一次地麻痹自己。那种曙光破晓时，心中又觉患得患失的感觉，已然存在于我们的生活之中，它衰落着我们的精神，侵蚀着我们的身心，消磨着我们的时光。

　　或许到最后才明白，或许最初就已清楚，熬夜是毒。然而，人们却如同瘾君子一般，幻想着自己总能戒掉，幻想着它是无害的，幻想着灵魂深处根本不存在所谓的救赎。于是越陷越深，妄图抓住一根救命稻草，实际上只是把熬夜当作慰藉自己的手段。直到现实无力地瘫倒在面前，才幡然醒悟。

　　最后，祝对方辩友晚上睡个好觉，不要再熬夜了。谢谢大家！

　　谢谢评委，谢谢主席，谢谢对方辩友。我方坚定地认为熬夜并非如对方所言是一种毒害，而是现代社会的一剂良药。

　　首先，熬夜确实有诸多好处。我们并非说熬夜能够提高夜晚的工作效率，而是它延长了我们学习的时间，这是我们面对内卷化社会所必须采取的一种应对方式。

　　熬夜还有许多其他益处。它可以增加我们的自由时间，若为被动熬夜，能增加学习时间，被迫完成当日应完成的工作；若为主动熬夜，我们则可以寻找自己心灵的栖息地。在当今社会，白天繁忙，唯有在夜深人静时，我们才能真正将独立的灵魂留给自己。在这样的快节奏中，除了熬夜这种方式，还有谁能让我们在赶作业之余，找到自我呢？白天我们为学业和工作压力所束缚，晚上又受到生理性和生物性的限制，我们需要在熬夜中找寻自我。空虚是一种病，而熬夜正是治疗空虚的良方。

　　再者，熬夜还是药，但并非所有人都应该去吃。我们应该有选择性地熬夜，如果我们本身没有问题，就不应该随意吃药。

　　此外，熬夜能够开拓创新性思维，它提供了一个更加安静的环境，能够让我们独立思考，培养创新思维。同时，熬夜在学习上能够延长学习时间，提高学习成绩；对于职场人和打工者而言，也能延长工作时间，增加经济收入。

　　当然，如果不规范熬夜，可能会造成生理性或心理上的问题。但是，只要规范熬夜，适度熬夜，坚持科学的熬夜方法，我们一定能够将其化作应对现代社会的一剂优秀良药。谢谢大家！