感谢主席，问候在场各位。

　　在大多数文化和法律体系中，成年人通常指的是已经达到法定年龄，可以对自己的行为负责，具有某种程度的独立性和成熟性的个体。崩溃通常指的是个体在面对巨大压力和挫折时，情绪失控，心理防线崩溃的状态。而藏起来并非意味着完全压抑或者否认崩溃，而是指以一种更成熟、更理性的方式去处理这种情绪。我方认为当成年人崩溃时，相较之下，藏起来更有利于我们解决问题。

　　接下来我们将从以下两个方面阐述我方观点。

　　首先，从情绪稳定角度来看，藏起来是情绪稳定的一种表现。情绪稳定有利于问题的解决，从而缓解自身的崩溃。心理学上有一种效应叫做 12 秒效应，它是说人被某种事情引起暴怒的时间只有 12 秒，只要过了这段时间，人就会恢复往日的平静。然而可惜的是，大多数人未控制住这 12 秒，说出或做出后悔之事。例如 204 年 6 月，西安高新区发生一起病人隐私泄露事件，一名男子因情感纠葛将妻子的私密视频发布到微信群中，引发轩然大波。这一行为侵犯了当事人的隐私权，而事件的起因源于这对夫妻长期分居两地，随着时间的推移，情感越来越远，矛盾日益加深。男方在面对情感危机时没有选择理性沟通，而是采取极端报复手段，他利用自己掌握的私密视频将其发布到社交平台，企图通过这种方式宣泄自己的崩溃。然而这并未让问题得以解决，如果能将崩溃藏起来，情绪相对稳定地处理这件事情，把问题说出来，反而会更有利于解决问题。

　　其次，将自身的崩溃藏起来，有利于保护个人隐私和尊严，防止对自身造成进一步的情绪、心理上的伤害，避免带来更多的问题。人们隐藏自己的崩溃，是因为他们想要保护自己的尊严和社会地位。这是一个深入人心的现象，尤其是在如今的社会环境中，个人的形象、声誉和社会地位变得越来越重要。遭遇精神崩溃时，人们往往选择隐藏，以免在公开场合暴露自己的脆弱，给自己的形象和尊严带来负面影响。社会心理学家 PC 等人在他们的研究中明确指出，公开自己的精神困扰往往会让人受到负面评价和歧视。在他们的研究中，他们发现公众对精神疾病存在刻板影响和歧视态度，这可能导致患者被孤立、排斥，甚至被剥夺工作和居住机会。尤其是在职场环境中，成年人的社会地位往往与其职业地位息息相关，公开精神崩溃可能会对他们的职业生涯造成重大影响。

　　当然，我们强调藏起来并非意味着完全压抑或者否认崩溃。相反，我们是在适当的时候，以适当的方式去表达释放。我们不会拒绝倾诉寻求帮助的建议，希望我们在保护自己的同时，保持这个知识的通道。

　　感谢正方一辩，接下来有请反方二辩质询正方一辩，时间为 1 分 30 秒，有请反方二辩。

　　反方二辩：请问对方辩友对家人朋友倾诉，为什么叫做藏起来？在我方今天的定义之下，藏起来并非是完全的压力和否认反悔，而是说当我们在面对一件事情的时候，我们可以去跟合适的人表达出我们这个问题的出现，但是我们并不能把我们自身产生的一些情绪、负面情绪全部爆发给家人，这是我方今天的观点。

　　正方一辩：不好意思打断一下，那旁和不旁好底怎么区分呢？

　　反方二辩：我方已经说明，在我方的定义之下已经很明确了，所谓的藏起来就是我们在保证自己情绪没有影响到他人的情况下，诉出我们的问题、面临的困难。

　　正方一辩：不好意思打断一下，你怎么保证你的情绪没有影响到其他人？

　　反方二辩：今天我方的这个保证的态度，比如说我尽可能审视自己，不让自己的负面情绪表现出来，就是这样。比如，哦，不好意思，也就是说你做不到呀，你自己也不知道你要做到什么程度才叫藏，做到什么程度叫不藏，你的理论很模糊啊。那我进一步请教你啊。哦。哦，今天我失业了，我能做到面无表情，心情平静地把这个事情讲出来，不带有任何情绪啊，我刚认为有没有情绪，并不是藏你不藏，而是说你这个情绪没有说，没有说，哎，我失业了，我好难受啊，为什么我会失业了？就这种情绪老是大力宣泄，这叫不藏。而我方认为藏起来就是说，我失业了，我我有点难受，但是没有关系，我可以找下一份工作，这叫藏起来。

　　正方一辩：还是不是很懂啊。

　　反方二辩：所以只要只要我对自己藏着，只要我自己把这个东西压抑下去，就要藏了，我压抑我的情绪就要藏，对吗？而我方认为这个并不想压抑，因为我们这些只是完全可以在私下得到调节的，就是让自己慢慢调节，或者说我对着天空大喊两声，这完全没有问题啊，因为这是我没有让任何人知道啊，这不是压抑。好，不好意思打断一下，当这也可以了，您可以承认不让任何人知道。那我进一步请教您论证一下您的论点。您方给了我一个例子，男子因为没有控制好自己的崩溃，和妻子产生情感纠纷，把他的负面视频放到网上，无论崩溃的表现形态各种各样的，今天我方拿出这个例子，就是想说崩溃的表现多种多样，今天我名的见了我大哭一场呀，很明显这种大哭一场，把你把伴侣的不好事情发到网上更常见。那我进一步请教您啊，您的论点说为了保护自己的尊严，所以我不要告诉别人，那我问您，这个事情我的情绪得到合理发泄、合理解决更重要，还是我的尊严更重要呢？我方认为这两个并不冲突，如果您方认为是冲突的，天呐，我跟您说，您今天我的朋友是一个情场高手，我失恋了，这个时候我是为了面子，我不要告诉我朋友，还是找我的朋友倾诉一下他给我一些建议更好。我，我，在我方的观点之下，您方好像已经把我方对于藏起来和提出问题两个混淆在一起了，这是在我方看来完全和我方的论点不一样的地方，我方可以和朋友说啊，我失恋了，我和他有这样的问题，但一个是今天在我们我方的语境之下，您所谓的不藏就是没有藏起来，应该是就是用很难受，就是那种崩溃化的情绪去表达，而不是让我来问您，那我刚才问您怎么做到，明明这个事情很崩溃，我还要面无表情地讲出来，您告诉我做不到呀，所以根本就没有办法把崩溃的情绪和崩溃这件事情本身划分开，您说呢。

　　感谢主席，问候在场各位。

　　崩溃是指人因过度负面情绪超过了心理承受限度而情绪失控，与普通悲伤有区别。而“藏与不藏”在本题中意为我主观上想不想藏起，是否介意自己，且是否介意被除了自己以外的人知晓。

　　具体来讲，我们向家人、朋友、心理医生倾诉，在网络上寻求陌生人的温暖，亦或是毫不在意地大哭呐喊等等，都是不同表现。而成年人的样态，他们都遭受压力，身心疲惫。

　　今天我们讨论哪种方式更可行，就要看藏与不藏哪个更有利于成年人的个人发展。我方认为成年人的崩溃不应该藏，论证如下：

　　第一，不隐藏压抑情绪更有利于我们冲破社会束缚，正视自己。崩溃是人正常的一种情绪，是主观以及迫切的表达。简单来讲，崩溃就是我已经绷不住了，我本能的想要寻找一个情绪宣泄的出口，那既然是我本能的反应，为什么我们今天又要将它置于如此可怖的地位？但其被描述得形如洪水猛兽，根本原因还是在于社会的现状和压力将我们框在了一个范式里。

　　在家庭，固有观念告诉我，在职场上，我就应该是一个吃苦耐劳、毫无怨意又情绪稳定的好员工，在家庭里，我就是应该独自承受压力，默默奉献爱的好父母。可是，从来如此便是对的吗？在职场上，崩溃的宣泄就是告诉他人你的底线极限在哪里，而不是一味地逆来顺受。“今天你累了，明天我认了。”那么职场的良性发展该怎样实现？职工的人权又有谁来维护？在家庭中，我们收起自我感动，适当告诉孩子有关家庭与社会的真实情况，又何尝不是对孩子的一种保护？放在套子里近乎麻痹的成年人，我们希望大家都能暂时释放崩溃。人非高铁，也不是机器人，因鲜活而称为人，成年人的世界里也可以有泪水和嘶吼。

　　第二，不隐藏崩溃有利于人身心健康的发展。在心理学中有宣泄疗法，即通过帮助患者发泄心中苦闷、悲痛、压抑的情绪来减轻心理负担，疏散心中积郁。美国弗吉尼亚大学研究发现，当人们握着伴侣或朋友的手时，其杏仁核的活跃程度会比他们独自一人接受刺激时低得多。来自他们的陪伴缓解了测试者的恐惧和焦虑。心理学效应也表明，不愿意表露自己内心压抑情绪的人对心理咨询和治疗持消极态度，从而进一步导致自我性格的封闭，形成一个恶性循环，不利于人情绪的调节。而我们压抑情绪不发泄心中苦闷，也会导致女性多发乳腺癌，对人的肝功能造成损害。

　　隐藏情绪并不等同于控制情绪，虽然隐藏一时的崩溃在短期看来好像确实把情绪控制住了，但是那些情绪并没有消失，反而会混合着内心的委屈、不甘、愤怒，成为被不断吹大的气球。气球在生活中越来越大，你和你身边的人都要去非常小心地绕开它，但还是会因为很小的事情而引爆。蝴蝶效应也证明了这一点。这正是身体在发出强烈的自救信号，告诉你不要再一味地隐藏压抑崩溃的情绪。弗洛伊德说：“未表达的情绪永远不会消亡，它们只是被活埋，并在将来以更加丑陋的方式涌现。”

　　综上，我方坚定认为成年人的崩溃不应该藏。谢谢大家。

　　感谢反方一辩。接下来有请正方二辩质询反方一辩，时间为 1 分 30 秒，有请正方二辩。

　　正方二辩：能听到吗？嗯，可以的啊，谢评委。就请一下对方一辩，对方是否能阐述一下谈与不谈的表现。我方认为谈与不谈的区别在于主观上是否想藏，是否建议被除了自己以外的人所知晓。比如我们向家人、向朋友、向心理医生倾诉，或者在网络上发表一些问题来寻求陌生网友的关注，或者在人群中毫不在意地大哭呐喊的方式都可以。

　　打断一下，那么假如说今天我有一个秘密，然后这个秘密我不想让别人知道，因为说出来对别人不太好，只讲给我自己喜欢和信任的人，比如说我的家人或者老师，那么这算谈还是不谈？对于那个人来说，你是不谈的，因为我们说的谈是除了自己以外的人知晓，你主观上是不想谈的。

　　但是从整体上来看，这件事并没有公开给全部人。而我们今天谈，就是公开让所有人知晓。

　　下一个问题。您方说不藏有利于身心健康，我自己。那么您方是否有考虑到，如果我在网上大量吐槽，包括发泄我的负面情绪，那我是否会影响未来？是否会因负面情绪而影响我自己心情？

　　首先同学，您对于我们这个不藏完全是一种不合理的看法。我们没有必要或者说根本不可能在现实生活中把自己的崩溃情绪宣泄给全世界。再一个就是说吐槽影响是否影响他人。我们在网络上发帖子，您可以选择看或不看，是他人的自由选择，而吐不吐槽是您的事情。并且您把这个事情宣泄之后，确实自己的心情有所缓解。但是您说网络上的环境如何，今天我们看到网络对于公民的包容程度是 60%多，也就是说网络上有 60%多的人是愿意给予您暖心评论的。但是因为网络上的人良莠不齐、鱼龙混杂，不乏有那些网络喷子、键盘侠，这是无法避免的。但其次，您在求助于网络的前提，可以在现实生活中向您亲密关系的那些人倾诉，比如您的家人朋友。

　　好的，您刚刚我听到，然后我再问一下您的观点。您的观点一是您刚有提到，就是说把情绪不藏起来，那么您方是否认为把情绪不藏起来是一种不应该承认自己软弱、无能为力，通过暴露自己的软弱来求助，这是真的自己吗？这不是的。谢谢。

　　感谢主席。首先，对方对藏和不藏的定义就很模糊。您方其实就一个意思，称藏的是情绪本身，这是您方提出的。虽然您告诉我朋友，但这是特殊情况。可是当我问您怎么把崩溃的情绪和让您崩溃的事情区分开时，您方没有给我做出回答。也就是说，其实您方也不知道怎么划分。所以，我们根本就做不到不带情绪地平静地把这件事情讲出来，也就是说您方的观点今天根本不成立。

　　进一步纠正您方的观点，您方言论说我崩溃藏起来不利于事情的解决。您方举的例子特别不恰当，比如“我和我爸分手了，崩溃了，所以我把那个不雅视频发在网上”。我问您有多少人会这样干，您也说不出来。所以说您方举的例子今天根本没有普适性，没有多少人会做这么极端的事情。大家崩溃的状态不一样，其实是大哭大闹，或者和朋友倾诉。并且，崩溃发现也解决不了问题。

　　我方看到的是，今年 4 月在济南，一个外卖员闯红灯撞到老人，他崩溃的大部分视频被发到了网上，这个视频有 10 万点赞量。现在高赞回答是呼吁大家对外卖员做一些理解，不要差评和投诉，这难道不就是在改善外卖员的处境吗？

　　再者，您看二论，无非就是在说一件事情，就是成年人都好面子，没有面子所以不能说。但是在我看到的是，今年青年报的研究表明，对别人倾诉的 70%的人里面，得到了有效的回应，他们觉得对别人倾诉，对自己的心情是有缓解的。并且您方说，在职场里我说出自己的崩溃，会受到歧视。那我问您，如果这个社会，如果您的工作环境真的像您说的一样冷漠，那别人对我怎么看，对我来说有什么影响吗？更何况，如果您对您的至亲、您的好友去诉说您的崩溃，我觉得他的第一反应不是歧视您，应该是来安慰您、亲近您、保护您。以上陈词。

　　感谢反方二辩。接下来有请正方二辩进行质询小结，时间为 2 分钟，有请。

　　好。在今天的辩论当中，我方看到对方将“谈不谈”这个定义界定为：不谈，就是自己憋着，什么人都不说；谈，就是要让所有人都知道。那么您方如果今天如此界定的话，在今天的辩程中，我方认为没有继续探讨的必要。

　　另外，您方有提到有利于正视自己这一点。我方发现，许多人寻求帮助，并非是对自己负责，而是自己没有能力去把握，给自己解决问题。他们不能自己解决问题，也不能提升这个能力。以后再遇到困难和事情时，他们不能保持那份从容，不能坦然去面对。所以说，这并非是证明自己，相反，而是一种逃避，他们并没有让自己变得更强大。

　　另外，您方也说到我方所举视频的例子十分少。相反，其实这种视频只是话题比较敏感而已。但是，意思其实是，我们哪怕换一个例子，换一个其他的词，这个事情都是一样的。都是因为自己的情绪无法把控，把事情泄露出去，从而导致了不好的影响。

　　所以说，您方有误解我方观点的地方。我方再次阐述，如果您是一个整天保持负面情绪的人，在网络上或者其他地方，总是跟别人说自己怎么又怎么样，自己崩溃了。那么，首先别人都无法觉得您是一个正常的人。我方认为对方存在诸多问题。

　　OK，那我们整场辩论主要围绕此展开，即我上面所阐述的内容主要围绕“防对象”。我来跟你们探讨一下“防对象”到底是什么，用社会关系来解释这句话，您认错了吧。对，人的本质确实是由社会关系构成的，大家相信这一点。对方需要论证的是，不把自己的崩溃主动告诉别人，从而获得体面，这是我方留给您方的论证空间，并非出现论证空间的片面性。

　　然后我想问一下，您方是否觉得在社会上的体面和尊严远远大于其他东西？我方并未如此认为，我方论点也未体现这方面。接着我再给您进行论证，人类本质既然由社会关系构成，那么所有的崩溃都来源于社会关系和社会环境，对不对？

　　当然不是，崩溃的原因众多。来说一下您方观点，人主要是人物，社会尊严和社会地位，希望您谈谈如何看待这个社会尊严和社会地位与崩溃的关系？不要打断我，对于崩溃。

　　OK，对于崩溃情况的体现。好，那同学您先给我举例，人的崩溃并非来源于社会关系的体现。崩溃的来源多种多样，可能是自身压力过大，也可能是今天遇到诸多困难。然后我想说，您方一直在强调社会地位更重要，是您方自己论证说社会地位是第一的，但是我想告诉您，在重视社会地位的当下，如果一味压抑情绪，是否会导致自身产生一些心理问题或疾病呢？同学，我方一辩认为会有影响，我方可以通过心理医生的方式来解决这个问题，然后这个心理医生为何在自然范畴内，接着自我的疑问者。

　　既然所有崩溃不能证明都不是来源于社会环境和社会关系，那我方认为理所当然崩溃来源于社会关系。如和完上是马克思论证过的。

　　OK，那么您方一辩所提出的，比如通过自我捐献的方式，它就不会，因为它没有对您的社会关系和地位产生影响，对不对？我已多次重申，长期和短期之间，您方对于是否主动隐藏的讨论，如果我产生心理疾病会怎样？不对的，您方没有论证。

　　为何总是用这个，我方给您论证，我方给您论证是由什么因到什么果的，您方没有一个完整的论证。我想藏和不想藏，出于我本身的欲望以及个人的看法，这一点不需要再进一步论证。其次对方，我感觉我解决遇到心理疾病这一点如何，然后我方有一个数据表明，每年有 3000 万以上的人存在某种情况，而这一点就是因为自己的崩溃被隐藏而导致的。

　　正方三辩：我今天有一个宝箱，然后我告诉小 B，我和小 B 一起把这个宝箱藏在了一棵树下，那我们俩是不是一起藏起了这个宝箱，但是我对小 B 没有隐藏，整体上其实是我和小 B 一起藏起了这个东西。可是小 B 也算别人，是不是这样子的？我今天把一个东西告诉了个人，但不是告诉了所有人，对不对？所以，你们所谓的藏起来就是没有任何一个人知道是吗？ 　　反方：不是，我方所谓的藏起来是我想要藏起来，但在这个过程中也可能被别人发现，无法否认的是我的主观欲望是想藏起来的。而不藏起来就是我不想藏起来，是我主动地想要向你表达，我遇到了这个问题，我自己有这个意识，我主动告诉我的朋友我现在崩溃了，你和我一起解决，这就是我方对于藏和不藏的定义。 　　正方三辩：所以你还是没有办法告诉我，今天我如果就告诉了小 B，但隐瞒了其他所有人，我这个就不叫藏，对不对？ 　　反方：我方再次强调，把独属于我的东西告诉他人，这就叫不藏。其次，我跟他宣泄情绪，跟我讲事情确实是不一样。但是，崩溃这件事情，就是你的情绪是由这件事情所导致的，那他俩就不能分开。比如今天我在做一件工作，工作中遇到了很多事情让我很崩溃，然后我告诉他了，应该你们要去干哪些事情，然后我告诉你们问题出现在哪里，我们要怎么解决。我是一个去告诉他们问题出现在哪里，而并不是说你们凭什么什么都不干，类似于这种情绪的宣泄，这是两码事。可是你有没有告诉我，可是你在告诉这件事的前提叫做这件事情让我崩溃，如果我没有告诉他们这件事情让我崩溃，那就算藏，但是我把这件事情让我崩溃这件事情，并且进一步进行下一步的表达，这就叫不藏。因为我已经明确表示出来这件事情是让我崩溃的事情。 　　正方三辩：所以今天我告诉他们问题出现在哪里，并且告诉他们怎么做，和我今天跟他们说，你们什么都不干，什么都让我干，哪一个更能促进？

　　感谢正方三辩，接下来有请反方三辩，质询正方时间为 1 分 30 秒，有请反方三辩。

　　反方三辩：请问志浩同学谁来接质询呀？ 　　正方：我，我来接这正方这边。 　　反方三辩：好的老师，然后首先第一个问题我想问您，我方二辩刚提到外送外卖的小朋友在崩溃了，他当时在当场哭了，他的尊严受损在哪？首先其实我们不太能理解您方为何觉得他这就是崩溃，这是您方需要告诉我们的。就算进入您方的例子，您方说他打断一下，我这样问您一下，就是您方认为的崩溃是随便崩溃吗？还有就是崩溃要怎样。那我方认为，我方给您方举的那个例子非常恰当，为什么能够被称之为崩溃，正是因为我们崩溃之后，我们没有办法去左右，就是没有办法去控制自己的情绪，当然这种情况不是经常发生的。对呀，崩溃不是经常发生的呀，所以说还有一个问题，崩溃一定是不健康的吗？崩溃的人就是有心理疾病的人吗？首先，崩溃既然不是经常发生，那他就不需要您方所说的那种普遍情况，然后回到我方现在问的这个问题，您方说他是否是心理疾病，我方从来没有说过这是有疾病。首先我刚又给您说您的例子，不是这是说一下那个例子，他并不是这样。然后再提问，您方刚刚说二辩里说个人形象受损会被视为诱因，说什么数据比个是叫精神疾病的人怎么怎么样，我方想告诉您方，往往这种崩溃的现象，可能会使大众认为他可能有精神疾病，从而在大众不理解他的情况下，对他指指点点或者认为他不被体谅。所以说您方认为他会受到歧视，他的形象受到破坏，是不能必然推出来的。但第二个问题，您方说可能认为这是您难道就会面临崩溃，是不被社会认可的，然后问第二个问题，您方刚刚在二辩承认了，说压抑问题可能会导致心理疾病，这个时候就要心理医生去解决是吗？今天回答您方第一个问题，您方第一个问题我觉得非常奇怪的原因是您方认为，我在比如说我在公交车上，我突然知道一件令我很崩溃的事情，我崩溃的时候，我在公交上大喊大闹，是一件值得被嘲笑的事情吗？然后您方的第二个问题，不好意思，我有点忘了，忘记了，您可以重新说一下，就是您方说如果我成了，可能会造成这种心理疾病，然后我这个心理疾病可以通过心理医生去解决是吗？ 　　正方：那当然就是有心理问题，当然应该去寻找心理医生寻求帮助。 　　反方三辩：哦，好的，我想告诉您，如果我不藏我的情绪，有我方刚说的那种，您方因为藏了，情绪属于积压了，所以说会有崩溃的情况，而我不藏直接把情绪说出来，或者和朋友倾诉出来，并不是一直会发生的，表现出来之后就不会存在这种心理问题了，我方的这种情况根本就不会存在了呀，好的，非常感谢。

　　好，接下来进行正方三辩的质询小结。我方认为，我方与对方最大的区别在于，我方所指的崩溃藏起来，是只有身边少数人知道，而对方所认为的藏起来是所有人都不知道。比如今天我生病了，去看心理医生并向其表达自己心理有一些问题，而没有跟其他人说自己心理崩溃，这便是对其他人藏起来的一种体现。您方无法从我方这种少数人知道的情况中找出不合理之处。您方之前提到，在遇到一些事情时，比如对工作有不满，一种是以稳定的情绪把事情分配下去，促进工作更好地完成；另一种是直接宣泄情绪，抱怨他人为何不做。这是两种截然不同的情况，显然前者更有利于问题的解决。还有，您方认为我刚提到的例子过于极端，但存在诸如伤害女友及其父母、与冰淇淋有关的极端行为等案例，这些极端行为在社会上是普遍存在的。虽然对方都说这是很极端的少数情况，但这少数情况也是相当普遍的。

　　好的。感谢正方三辩。

　　首先，您方一直提及“少次”，但这是无法解释的。其次，您说要让全世界都知道吗？让很多人都知道我的这个情况，这难道不是太霸道了？

　　第二个问题，您方一直在说我们极端，就像方才说的大妈们如何如何。

　　第三个问题，刚才正方一直在举诸如杀人之类的例子，且不说这很少存在，即便存在，不也正是因为他们群体中没有相应的反馈机制吗？

　　还有，就像我刚说的，病状不可定，要在社会开始关注原本外在的行业，成年人的这件事真的很难，才去关注这个问题，才有可能解决这些问题。

　　所以，我们来讨论一下这几个问题。首先，我们举个外表的例子，是不是因为他崩溃了才引发关注，从而推动解决问题？其次，就像我现在，我在一个非常压抑的状态下，在路边没有监控的死角碰到一件让我崩溃的事，我直接站起来说了，我崩溃了，刚好有人看到就下来帮我，对于我这个学生来说，这难道不是个好的结果吗？还有，您方说的心理医生，如果我吐露就不会存在问题吗？

　　可能会存在这种心理疾病的情况。接下来将进行自由辩论环节，双方各计时 3 分钟，从正方先开始。

　　正方：我想问一下，刚刚有人提到一个例子，说短视频里一个十万多浏览量的视频，有人说这是一个人的行为让十万人有了负面影响。我想重复一下，我的例子是济南一位外卖员，他不小心闯红灯撞到老人之后崩溃大哭的事在网上走红了。第一条回答有 1000 多个赞，叫做大家应该多理解一下外卖员的处境。所以说大家看到这个视频，第一反应不是伤心、愤怒，而是同情。并不是说我的情绪传递给你就一定是相同的情绪，有可能我的负面情绪到你这里就变成了同情。你难道说这种关怀不好吗？对方辩友，他闯红灯撞倒了一位老人，我为什么会对他产生同情？因为我能理解他的情不由衷，所以这就是大多数人在看到一个人崩溃的时候，产生的情绪是怜悯而不是伤心。我想指出，对方一直在过度压抑成年人的情绪，这样会导致抑郁症。这个情况对方如何解决呢？有同学说，正常人看到这种新闻的第一反应是，他还撞到了老人，他怎么哭，难道这样就可以伤害别人吗？网络上大部分的发言，70% - 80%都是一些负面言论。在这些舆论话题当中，所以你告诉我，一些情绪崩溃被放到网上，会引起更多的是负面的影响，那怎么促进我们去解决这个问题？那我想问一下对方，虽然现实中看到有无数个互助小组在网络上成立，他们讨论的是自己的崩溃以及如何解决，网友也会设身处地地思考并提出建议。对方请回答我，您如何看待因崩溃压抑产生的心理疾病，在您方考虑中如何解决？我再次重申一下，我的问题是由崩溃导致抑郁障碍的人高达百分之，全国每年高达 3000 万人，您方如何处理这一部分人？回答这个问题之前，请您方先告诉我，我崩溃后的那些话都叫做我在没有控制自己的情绪，显然您方做不到。并且您方说在心理上会有歧视，那我想问一下，不表达出来会让这一部分人的歧视更加加重，又如何达到您方所说的尊严和体面呢？很显然达不到，对吧？然后呢，我问一下，如果把崩溃的情绪说出来，有什么不好吗？我在互助小组上问，我今天遇到这样的困难，我很崩溃，请大家帮帮我，大家帮我了呀，我找到了解决方案了，请您帮我举例证明。今天我期末考试考得不好，我的妈妈安慰我，虽然这个结果没法改变，但是我的情绪变好了，这又有什么关系呢？您方把崩溃想得过于简单，好像说一下自己崩溃了，问题就能被解决一样。我们要明白，真正的崩溃是我们没有办法解决问题时的状态，而不是随便说一句考试考差了就叫崩溃。我没有办法解决了，所以我才要向其他人寻求帮助，并且说出来是有一定效果的，这比藏着不说好吗？

　　反方：今天我们同样认为崩溃是一个非常难以达成的比较极端的情况，所以您方今天给我讲的那种随时随地每天都在崩溃，然后在网络上大骂的情况，根本就不存在。

　　好，感谢双方激烈的自由辩论。接下来有请反方四辩进行总结。

　　陈词时间为 3 分 30 秒，有请。

　　我先来总结一下双方的分析。首先第一点，关于崩溃之后情绪能否稳定下来。对方提到 12 秒法则，然而我方不管是对方的观点还是我方的论述，都明确表明在崩溃的时候根本无法稳定下来。所以我方倡导通过全新的疗法把各种崩溃宣泄出来。首先，它能舒解您的压力；其次，在您宣泄表达的过程中，是一个与他人建立联系的过程。不仅有利于双方亲戚关系的加深，更有利于整个社会的和谐。

　　其实，举个例子，比如对方强调在当下社会，对我们而言最重要的是社会地位和尊严。就像今天我在这里工作，受到很大的打击，对方却告诉我，要体体面面地站在这里，什么都不说，自己忍受就好，自己解决就行。工作压力大，没有关系，那就大吧，反正解决不了。可是对方不觉得，这就是一个很无所谓、认为自己无能为力的表现吗？甚至都不思考一下别人是否能帮助您，正确的解决方法是什么。

　　我如今崩溃了，就宣泄出来，或者哭，或者通过某种行为解压，和朋友说，或者和家人说，告诉他们我现在崩溃了，一起想办法解决。

　　再回到我方刚刚说的，为什么说更多的人会表达自己的怜悯和同情呢？其实这种崩溃的结果并非不好，因为崩溃让我们看到这个社会确实存在很多问题。如果真的按照对方所讲的样子，每个人在这个社会上都面面俱到，每个人都只为自己，没有崩溃情绪的存在，可事实并非如此。

　　就像最开始说的，民国时期，可能大家觉得社会稳定，但有人指出社会的矛盾，比如有压迫存在，比如有民怨存在。就像当今社会一样，成年人崩溃表现出来是在告诉这个社会，这里有不合理的地方。比如外卖员崩溃，是因为公司压榨，因为他无法扛起社会给予的压力。为什么在公司遇到困难，要告诉朋友，要哭出来，是因为公司给了太大压力，在这里受了太多委屈。如果不把这些事情说出来，那一切都是表面的安好。事实并非如此，我方倡导成年人不要把自己的崩溃藏起来，要指出社会存在的问题。只有我们说出来，只有别人帮助我们，这个社会才能更加温馨，社会的问题才能被解决，才能进一步有效运行。