安徽建筑大学第五届“薪火杯”新生辩论赛

　　感谢评委，各位辩友、观众们，大家好。今天我们的立场是，青年人是做加法最幸福。

　　首先，我方想要明确以下定义：青年人指的是15~30周岁的人，做加法指的是青年主动探索，给自己增加更多的自主选择权和可能性，幸福指的是收获积极正向的影响。我方的判准是，若青年人通过个人探索实现个人和社会价值，从而获得积极正向的影响，则我方立场成立。

　　第一，青年正处于自我建构的关键期，加法能提供更加丰富的价值体验。1530岁是从校园走向社会，从被安排到自主选择的阶段。相关研究认为，1530周岁是青年人综合创新能力最高的时期。一方面此时的青年人掌握了相当多的专业知识，同时青年人仍然保持着更加积极的心态，同时身体状况相对较优。此时的青年人最需要的不是过早地收缩人生，而是通过探索去认识我是谁，我能做什么，我愿为什么付出。通过阅读各种专业书籍、思想知识、学习专业技能等都是加法，它们让青年人从真实世界中获得成就感。幸福不是空想出来的，而是在价值体验中被确定的。

　　第二，加法通过试错帮青年实现热爱和优势，形成可持续的价值创造。没有广泛探索，何谈精准聚焦？相关研究认为，当前高科技研发行业中，项目设立与成功的比例不足10%。青年若尚未见识世界就急于做减法，容易把收缩认为成熟，把逃避包装成专注。加法让我们在尝试中排除不适合，也在尝试中确立真正值得坚持的方向。这样的探索不是分散，而是为人生积累素材，校准坐标。幸福，正是来自我找到了值得投入的事的价值确定。

　　第三，加法能把个人探索转化为社会价值，带来更深层的幸福。个人探索不是孤立的自我狂欢，青年在探索中接触社会，理解他人，回应需求，参与科技攻关，投身乡村振兴，开展创业创新，从事公益服务，都是把个人能力和社会需求紧密结合起来。更关键的是，发表于国际权威杂志的研究表明，日常环境中探索权威越多的人，当下的积极情绪也越高。探索和幸福感之间存在绝对的正相关关系。当个人探索能够创造社会价值，青年获得的就不再是我快乐，而是我有用、我能贡献的深层幸福。这种幸福更为持久，也更有力量。

　　青年人真正的幸福不是在空白中自我消沉，而是在探索中确认价值。因此，我方确信，青年通过个人探索实现个人与社会价值，获得价值体验是绝对正确的选择。所以，青年人做加法更幸福。

　　首先我们要给对方明确的是，我们今天比较的不是生活中有无加法减法，而是加法与减法何者更能带来幸福。所以我想请问对方辩友，幸福是来自于我拥有的东西越来越多，还是来自于我清楚地知道我最想要什么？我方认为幸福来源于个人通过个人的探索而收获的具体价值，这个问题要具体分析。

　　您刚刚提到自己跟交通，那么请问面对今天极速内卷的社会现实，青年人不断给自己加码，带来的到底是错失的希望，还是更深层的焦虑与内耗？我方认为，做加法或收获是通过多路径探索，主动探索为自己增加更多的选择性和可能性，而不是一味为自己添堵。

　　那么，我想问，如果一个青年人他既想考研又想工作还想创业，您方是不是建议他全都选？我方并不是认为这是一种正确的选择。我方已经查证您方说了这并不是一种正确的选择，谁都OK。那么请问对方辩友，我们七些年的时间精力和家庭的资源是不是客观有限的？我们确实承认客观的家庭因素对后来发展肯定是有影响的，另外肯定是客观有限。OK，那么在这些绝对有限的前提下，盲目地增加目标、增加指标、增加技能，是不是必然会平判我们的精力，导致哪一项都无法深入？我方说了，我方为自己，我要求上百人经和思维增加更多的选择权和可能性，而非一味的——请您方回答。当加法带来的是精力透支、时间贫困和持续性焦虑，这种状态，你方还要定义为幸福吗？我方说了，通过主动探索为自己增加更多的选择性和可能性，这是做加法的正确方法，同时也能收获更多的幸福。

　　好的，那么请问对方辩友，一个青年人，他为了专心学术，不动卸载游戏，是有一个就是打白子的这种情况，也要具体问题具体分析。好，下一个环节。

　　感谢主席，感谢评委，感谢对方辩手。今天我方的观点是，青年人做减法更加幸福。

　　首先，做减法是青年人在明确自身需求与价值排序的前提下，主动减少不必要、过量或不适配的目标、关系、责任与欲望，将有限的资源投入更值得珍视的生活内容，以取舍和聚焦实现自我满足的生活方式，其核心是通过取舍来追求幸福。幸福是个体对自身生活持续而积极的整体人生体验，既包括情绪的满足，也包括自主选择价值、价值的实现和有意义的人际连接。被动获得的成长、客观经历、基础责任是人生的底色，本就会客观增长，并不属于主观的加减法。加法是青年人在不断地拓展资源、角色、目标与体验，依靠扩张积累寻求幸福的生活方式，其核心是通过增加来寻求幸福。基于此，我方的判断是看两者谁能使青年人在资源有限的情况下获得长期稳定且自主的幸福感。

　　第一，加法，通过剥离青年人不必要的压力与欲望，减轻外在的负担，重建对生活的掌控，让青年人筑牢幸福的根基。青年背负社会带来的责任感，过量的社会期待要求成绩要亮眼，要积攒努力，争取无籍，联系社交，培养爱好，还要维持健康的作息。这些目标单独看都具一定价值，但青年人的时间精力本就存在上限，当某个阶段完成这些来自外界的目标时，每新增一项就意味着时间的投入、持续的责任和机会成本的增加，更容易带来时间的稀缺与沉重与沉重的认知负担，造成时间的贫困。当精力被大量事情瓜分，人的自主感和幸福感随之下降。减法能够有意识减少非核心投入，释放时间、注意力和心理空间，从而掌握全新的生活节奏，增加幸福的稳定性。

　　第二，减法能够帮助青年人识别真正重要的人生价值，完成价值排序，使幸福由外在的数量积累走向内在的质量提升。青年人面临的难题不是拥有的不够多，更在于尚未建立清晰的价值排序。一个人可以拥有很多朋友，却缺少深厚的情感连接，可以有大量的活动，却没有愿意深重的事业，可以掌握许多技能，却不清楚自己，不清楚自己想要成为什么样的人。做减法本质是逼迫青年人反问，哪些是我真正渴望的？哪些只是外界期待我拥有的？哪些值得我投入有限的时间与生命？它通过取舍，增加对重要选择的投入深度，以此锚定获得自我的幸福感。

　　第三，减法具备可扩张性与确定性，相比于加法的无限未知，更能保证青年人长期的幸福。加法向外扩张本质上是种未知的收益，新增的目标、人脉、尝试都有可能落空。对于心智还未成型、资源有限的青年，可控带来长久的安心，而安心正是幸福长期必要的部分。

　　最后，我方重申，面对扑面而来的社会期待，减法不是躺平放弃成长，而是一次主动的取舍，它帮我们揽去不必要的攀比枷锁，守住自主感，帮助我们看清本心，把有限的生命投入真正值得珍惜的事物，由此获得收获、成长，不随他人的起落而动摇，稳定而长久。因此，我方判定青年人做减法更幸福。我方辩论完毕，谢谢大家。

　　对方辩友，您方说解法当然更聚焦，那请问聚焦的对象从哪里来？聚焦对象，我方也说了，聚焦对象可以通过尝试来。我方并没有否定广泛尝试，但没有广泛的尝试，你怎么知道聚焦是哪里的呢？

　　减法是不是需要判断？新增是有两类，一类是我们主动选择的。我问的是减法是不是需要有判断。是，那到底从哪里来的？如果不需要探索，判断力应该从哪里获得？

　　需要破坏性吗？不探索，我们没有说不探索。我们今天的辩题不是两个谁先谁后，我们探索的是更加幸福的问题。我方也没有说是谁先谁后。而且你方说选择的过多，青年人会焦虑，会选择过窄的运动。是你一方不是说选择太多青年会焦虑吗？那这方面您方有选择过的说明加法不好的话，那选择过的究竟研究的是商品选项、旅游选项还是人生探索呢？

　　青年探索增加的究竟是他的选项还是能力？我觉得选项并不等于加法吧。选项中的瑜伽吧，我问的是青年人探索他所增加的是他的选项还是能力。像读书学习，虽然能够增加的到底是选项还是……可是我方说的减法也并不是封闭感知，不是不同意尝试，只是不同意把这个纳入人生的主线。

　　那你方还说，加法过程的话会内卷，内卷是同时竞争还是主动探索加法？我觉得那一点是被动的，而加减法是人生的主动选择。你方说的加法是与别人比还是让自己过一种可能？你方给我分下了这两个问题吧。我说，我问的是你方的加法，是说的是比别人多还是要让自己多一种可能？你只需要回答这个问题。行，多一种可能，都有一种可能，对吧？那风险是加班本身还是加法的被异化呢？

　　所以，您认为多为一种可能的观点是青年多一种能力，那青年多了一种能力，不应该是幸福吗？还有，你方说人的资源有限，资源越少，是越需要探索增加可能性，还是越不需要呢？可是选项越多就越能找到热爱，这是不对的吧？深度体验少，这的事情才能认。我现在问的是，资源越少应该越需要增加探索的可能性吗？你们难道意思说需要减少？可是我们并没有否认需要探索呀。您方拒绝了我方的意思，那加法是不是只有烧钱的一种吗？你说的加法不利于人，不利于在有限资源下进行探索。我方并没有说这个观点吧，你方没有说这个观点。你方说青年的资源是有限的，需要去求呀。那减法能够解决这个结构问题，我方说加法。

　　等一下，到结时间为1分30秒。首先，我方认为理性变化是基础，推动成长；客观经历是基础，责任是人生底色，不属于主观的加减法。

　　分为主动选择与外借口，是人类可控且指向幸福的删减，却只能依靠我们主动取舍。流入多、可控流出少，生活天然推向形向最低。所以我们今天比的不是青年生活里能不能有加法或者减法，而是何者作为主导，更能带来幸福。

　　宏观上，以加法作为主导，我们持续减少增量，经历不断拆分，容易过载内化；而以减法作为主导，我们用取舍筛选，掌控生活。多到细化层面，减法建立在对自我的认知之上，可控性更强，幸福运用稳定预期；加法面向未知，所以飘无主。

　　正因为人生自带追积的心象，青年人以加法作为主导，理性价值，守住预期，方能收获长久踏实的幸福。谢谢。

　　日行小结，10分为1分30秒，感谢。首先，对方辩友在视频中并没有给出那个明确的想法，对方的想法都让人关注，但是没有天生的这个青年人怎么怎么看呢？他该减掉什么？这一观点是我方一辩的观点，15~30岁是自我建构关键期，青年人必须首先通过家长的方式，不同的社团共同学习不同的时间来获得真实的成就感，才能完成我自己的自我建设。缺乏将来经验，以前保那的很盲选。

　　其次，我方队友其实对方面的合法无法提供精准聚焦所需要的目标，对方辩我是不特明，减法是天定的选的，但我方出最标的，前提是你得先有一个口惧，如果你没有见识过世界的功夫的体育缩减很容易全速上下。这再次证明了我方的问点啊。如果通过家访这案系数才出果，不合适的话呢，才能最终易确认真正特间实性。

　　最后，我们不应该对时间外会有一种痛的情况，我刚确个青年，最终是到走向社会了，就在我方的免上一样，如果青年只做的想话很多，明年才就该体验到通过支教个人等家法把自人的转换社会价值时。但如果被社会所需要的那种深层性复。我方家法因此我方家法是青年扎根生长。青年中从大的15。

　　正方二辩时间为1分30秒。正方二辩：青年应该是做减法。那你觉得青年做减法，他是不是要判断减少了什么？那么这个青年人，他15到36、17年，他刚上大学，什么课都没上过，什么也没发过，他怎么判断这门课就没有这个社交有意义？他必须要先经历尝试，那他前得试，证明我方观点，加法是他的减法。如果加法——你看减法它就是毛点，就不是性淘汰多题。那这个你说减法还可以让人精准提高，那么青年人的焦点，他是从天上掉下来的，凭空出来的，还是你从实践中找出来的呢？你从实践中找出来的，但是我请问，如果说一个人通过加法获得幸福，他是全世界的投入一件事情，还是什么都浅尝辄止？全世界的投入——是全世界投入一件事，还是什么都浅尝辄止？他会先广泛地去设计一下，他怎么知道他以后要去选择什么样的方向，然后他再去做你们的减法。他开始精准地去找，所以说，你要那个全员投入了，投入这件事情，所以说，肯能不不清楚？

　　那么，他们在说他点做加法，他是广泛去设计，他怎么能知道他该去怎么做加法，怎么去设及到他的精准提高呢，怎么去做到他想要做的那个方向那种方面好，那个对方面有，然后你方认为是加法是有选择性的加。那请问青年一开始怎么判断那个什么加法？什么加法是适合自己试错？试错的成本是不是要看明性为当下社会，社会鼓励支持青年人去创新创业。现在社会的成本是在主动降低，青年人他去试错，青年人现在试错的成本很低，而且，你如果青年你不去试错，难道等你三四十岁以后，你有心，你有心去试，然后身心无力，你没有办法去试。做你失落这的更大，你现在不是重，你何时去。然后，身心无力，你没有办法时候，你试成更大。你现在不是动你何时去创新，去加思做加法？

　　说到是的，女方用前置筛选，把很多的可能直接打在门外，难道不是主动放弃了人是很多主义奋的信情吗？试错有代价，我方不是拒绝试错，而是拒绝盲目试错。深根权力方向，更容易推破长久踏实的幸福。然后，盲目跟风，盲目跟风尝试，然后只会让自己的那个身出去，减轻别人的缺点，对于自己的本心才是幸福的。

　　青年人不需要尝试吗？青年人尝试也可能会试错，但是他试错之后，他又要错变化，然后来到他自己不幸的局面，然后他要完成最终的，第一关一验，说需要到三三。那他请问现在也是青年人，是需要提升教师业，因为他现赛道，我发现知是找到能够担当赛道。而且，他怎么聚焦这种减法？一论掌握了更多的知识，用多元的青年，他就不能够聚焦一个他喜欢的赛道。我方并没有否认说要探索的问题。您方一直给我们减法预设前提，就是减法一定是直接就减，但是我们是依托在实验的基础上。少量尝试只是尝试，您说需要自我减法去通过找到自己的学生朋，那他靠什么去找到这个值得穿的方向呢？可以通过尝试啊。那既然是通过尝试，难道不就一定程度上做了减、做了加法？对啊，我方从来就没有否认过回避过这个问题啊。

　　OK，那我现在请问对方四辩，刚方四辩刚在四辩中就，现在人比如说他舍弃了打游戏，舍弃了什么的是做减法这种，那就是这是啊，那我就想请问你现在今天站在这个边上的方上，是不是给自己做加法？我觉得这个我方从来没有同过加法，但是我们讨论的是做加法是比大是更，这是吗？那么那我想请问，做加法是我方说的做加法是在看的问题，推荐了解，而你方做出减法是否定了7个运方啊。你刚刚提到的分辨两理论，但是你跟变流友如果是要保留良好的，去掉不好的，这是不是挺好。大学可能就是这种概念，做加法是主动开阔，但做减法心理上，如果你只把心理那些不好的当做核心，那天然就不会有这种可能啊。我觉得这个不这样，我们从来没有用过加法，减法肯定是在加法给去进行，但是你一味的加不减的话，请问你最后如何生根呢？是吧，我们所说的加法也不是一味的加，就是筛选的加法。是不是再一个呢。

　　放124点时间为1分30秒，转方的辩友，首先你们的对加法的定义就有些错误了。首先，你们认为做加法的定义是主动探索，首先探索就只能是做加法吗？加法的定义应该需要很多层次，倾向于更多的资源，更多的角色，更多担任着我的身份。在这个基础上，你们主观的认为探索就是加法，那就是对的。

　　其次，就是说，你们认为主动探索是加法，那我们就承认，你们也是认为加法是主动的，我们也认为减法是主动的。我们这边说，心中有两类，一类是我们主动选择是中边的，二是社会会带着我们向前被动获得的成长，客观经历基础责任是底色，不属于主观加角板。那我们这样就可以认为，一类是我们主动选择去中新，一类是社会妥挟带我们向前，在这个基础上，我们获得的东西就会越来越多，但三点大多只能依靠我们怎么选择流入渠道和流出渠道，唯一那生活记忆不断追加，因此更要以减减法为主吧。

　　那我请问，以对方一辩探索是否是加这个是不是比较规命？我方提到探索式加法是为自己选择多样化的人生路径提供多样化探索，为自己的人生提供更多选择，而非一味的盲目累计。不不不，探索只是加法中的一种，而不是加法的选部探索本身也可以用减法完成啊。探索是加法，但是探索不一定幸福啊。

　　我们这些说减法幸福，是因为减法在我们基础上，它只有一个渠道。在你们在加法不是在我们获取的途径上有两种渠道，但是加法主要只有一种情况，在这个基础上，加法是不断叠加，不断叠加的基础上，不断叠加的基础上，我们心里无限分散。这个在这个基础上，我们今天你要的不是生活中有无加法减法，而是以何种为主号，更更加幸福。

　　首先，处于青年阶段，本身就有不断试错、不断尝试新事物的底气。青年期作为人生建构的关键时期，如果过早做减法，收缩人生，人可能想好避，且对方对你不上，对方主中有选择，减法底气也恰恰来自于加法探索带来的认知。

　　其次，对方也高估了自解化，但是无法正反说产品忽略了幸福的真正内核。现在的幸福来源于价值体验，来源于试错后找到真正的热爱，来源于相似认为点方而会贡献，而做减法换来的知识条的心中，长期以往只会让人失去他乐情。

　　最后，对方把减法给坏，新的选择。虽然这上不可以否认，减法也可以帮助人进步，但青年阶段最大的困境恰恰是正识间有限，很多我们当下没域有用的东西，或许正是未来点满人生主力。减法强调这量的同时，也有可能反掉我们尚未发现，因此我方坚定任务，先人就通过加法工作获得性。

　　对。视频小结，时间为1分30秒。刚刚我方已经彻底夯实增场和心的分进对终的客观成长和基础责任，只是人生底色，不属于我们今天讨论的主观家庭吧。今天的生活增量源源不断，既有自我主动增添，更有社会外界的果决和培养。在这个基础上，但真正能不为艺术可供的三减，只能依靠我们主观的取舍。

　　今天辩题比较的从来不是政途有无家点，而是和者主导更能带来幸福。我们不否定，不彻底分辨，我们只能做加法，只能做减法，而是哪种生活方式加法带来，是加法算你道更能带来更多幸福，还是减法能带来更从理论来讲，心理字典有限定率，早已证明人的精力和注意力是固定期间。资典无限叠加，事实上只会不断分摊经历，导致所有物质都浅尝辄止，根本无法探索成长。

　　从现实来看啊，当代青年早已被纪检竞赛社交各类期代遭根子妥协，外界仍旧不断给我们做加法。外界在给我们做加法的情况下，我们还要自己做加法。那我们的精力是不是在分散？加法永远面向未知，收益充满不确定性。幸福学的运起博弈，唯有减法意图自我认知可控，携有稳定预期，帮我们剥离冗杂，终止内耗，聚焦本金，在是可增量泛滥生活天然堆积过载的时代，唯有以减法为主导，青年人才能收获长久稳定自洽的幸福。

　　减法加法是不加法，在与社会妥挟的困击的过程中，我的精力是无限分散的。但是在减法，我们以减法为主导的情况下，既可以对加加减法呢。可以。

　　时间为4分钟，正反方一直在强调，只有做减法才能收获更加幸福的人生。那我就想问问对方一个核心问题：你们说做加法带来了大量的负担，那么想请问，这种负担究竟是加法本身带来的，还是加法被异化以后带来的负面影响？

　　不不不，我们并没有说加法是不好的。加法是青年人在成长过程不断扩展资源、决策目标与体验，依靠扩张积累推进的一种生活方式。我们要判断的是我们的主导方式——我们生活中主导是减法主导的时候更幸福，还是加法主导更幸福？研究中不能只做加法，也不能只做减法。我方只是想请对方回答以下问题：究竟这样的加法带来的负面影响是加法被异化，还是加法本身的问题？对方只要回答这个问题就行。

　　我们认为加法本身，如果没有加法，没有加上那些东西，后面的问题就不会有。所以说，你们这个问题到底是想问什么呢？为什么会是异化呢？如果你没有加它，就不会有——我方说过了，你方说加法和减法都要重要，然后说减法更根本，对吗？可是我方也没有否认减法。我方说了，试过之后肯定不合适的，留下真正的，这是减法，但也是加法的一部分。一个从来没有进过世界的人，怎么样才能知道自己需要减掉什么呢？

　　对方辩友提出了这个问题。我方肯定加法带着认知，但是，如果加法带来的是半途而废的沉没成本和浅尝辄止的虚假当中，那这个加法的价值何在？对方辩友刚刚您一直在说，那个减法可以是你专注节省精力，那么你省下来的精力是干嘛的？你把答案减掉，它不是你要去拆这旁边吗？或者说你那个减法最终的目的，它就是为了把省下的精力用在核心能力上做加法。对方辩友，它就是一个做大人生蛋糕的阶段。减法，它只是切蛋糕的刀；加法，才是做好的蛋糕，做到削面才行。刀是刀，但主要还是面子，不主要是蛋糕吗？是那个刀难道是刀更主要啊？

　　你方刚刚提到了加法，因为我们没有否认加法，解要把达这个直接方案是拿来变更的。如果你没有去解决到它们的变根，从经验讲我们减法对在的深耕，但是深耕就意味着人从一开始就会以精准锁定这个方向吗？难道不是需要看了之后，你才能知道你要锁定、你要深耕哪个地方？最终要的逻辑性还是在探索啊。探索不能是加法，加法有可能有探索，但不是只有探索，探索也可以是在减法的基础上进行的。

　　您方提到了，应该尝试，应该尝试，但是我们盲目跟风，只会让自己身心俱疲，解决别人期待，对自己的本心才是更。这个我已经说过了，只要青年人都去尝试，难道就等于跟风瞎忙吗？难道我们不清楚自己的定位，不去多尝试，难道就上来就错误吗？您方的逻辑是想要判断合不合适，就全都加到自己身上试一试，可青年人的时间精力是有限的，挨个入场试错，带来不是清晰的认知，而是源源不断的体会。但是，青年已经是整个人生当中试错成本最低的一个阶段了，你青年阶段不去试错，然后等以后再去试错吗？对方是不是还没有理解青年的定义是什么？请对方逻辑性清醒一点。我们并不是说否认加法，而是我们在看准主导——主导是减法主导的情况下，谁更强？我们会做一些加法之前去看哪个更适合我们，在这个情况下，我们可以做减法去争取我们选择的更准确，去施工的更OK。

　　你们是否认为做了加法之后就需要找到自己，找到自己热爱的，然后解出自己所不热爱的？那么请问做减法让加法就更有效的前提？你方为什么认为加法是幸福的源源，而不是加法在起这个作用呢？我方说过了解，我方说过了，如果你不做加法，你怎么样才知道需要减什么呢？而且今天对方辩手在赛场上的表现让我觉得做加法更加重要。如果你们试着做加法去学习一下我们的赛事的话，可能本场的比赛会更加的精彩。

　　我们说了，你们做加法，你不断地带来东西，做加法，你们不断地带来东西，会使青年人的精力不断分散。我们说了，不否认做加法，我们是在做加法和做减法的比较，看谁占主导，主导方面，然后去判断这个生活方式，谁会给我们带来更幸福。幸福的概念是长期间稳定的，你们说，你们不断地做加法，那我请问做加法你们怎么判断？做加法就可以给我带来认知，做加法就给我带来能力。你这个会有一个逻辑上的跳跃，那我请问你这个逻辑上的跳跃怎么去判断？难道做减法就不给你带来认知，带来更强的能力吗？

　　对方刚刚提到了，做加法可能会带来各种各样的试错成本，但我方想说的是，我们去探索多样化的人生选择是加法。在完成了多样化人生选择，发现其中对自己不利的有消耗的部分，我们再进行优化，这种方法仍然是加法。加法是更多的人生选择，多一个探索，而非一味地累计。

　　那对方辩友说了，你会一味地累积，那我说了，我今天在中国社会，我会随着中国社会的义务教育上，我继续向前，那在这个基础上我就不向前了吗？我就不发展了吗？这难道不是在肯定我方观点了吗？不是在吐槽你们的观点，不要混淆。你们已经说了，你们的想法是主动，主动。那我请问，这些是客观存在的，客观存在的不是主动。那你一方难道认为这义务教育您不是想要主动去接受这个教育吗？并不是，这个跟收获的存在于客观和主观的层面上，你方一辩已经说了，你方的是加法，必是主动探索，主动探索，你们是不是逻辑中出现了问题？

　　我觉得我们的逻辑并没有问题，而且我刚刚我方一辩在开篇的时候，已经把我们的加法已经说得非常清楚了。而你方还在说我们的加法是盲目的探索。刚刚你方这边自己说的盲目探索，这难道不是对我们意义的一种歪曲吗？对啊，我们并没有说加法进行是盲目探索，加法是青年人在职场中不断拓展资源、决策目标与体验，我们是站在一个平衡的角度上，在判断在这个基础上谁更进步。试错是有代价的，我方不是拒绝试错，而是拒绝盲目试错，所以说，选定方向，个人的收获长久踏实。说到底，青年最大的资本就是试错的机会，您方用前置筛选把很多可能性直接挡在门外，难道就是只得放弃人生很多独一份的幸福吗？

　　在当今世界，科学与科技军事实力是综合国力竞争的核心力量。对于作为新时代的青年人，我们为投身于国家科技事业、国防事业去争去做出更多的社会贡献，这是加法，这是正确的人生方向。而对方一味地否定加法带来积极影响，反而认为做减法躺平是更加优质的人生选择。我方认为对方的论述是有失偏颇，请对方辩友不要给我们扣帽子。我们并没有否认加法带来的意义，我们是在确定是减法主导的情况下更清楚，还是加法主导的情况下更清楚？对方一直在说是减法更幸福还是加法更幸福，对方一直在说是什么，没有一直告诉我们为什么，没有一直告诉我们为什么，你一直没有问识，你这个观点的合理性在哪，这个并不是合理性，而是下一个。

　　谢谢主席，各位评委，对方辩友，大家好。纵观整场辩论，对方辩友将加法描述为一幅非常诱人的画卷，青年人就开始不断地尝试，不断地积累，似乎有无限的可能。这听起来很美好，但对方辩友，你们把我们辩题当中的幸福却忽略了青年人的有限。今天我方坚定地认为青年人做减法更幸福，是因为我们看到了对方辩友们论证中的一些盲区。

　　首先，对方认为加法等同于成长，但是你们忽略了盲目加法会带来美好吗？对方辩友说加法能带来更多的机会，可是机会的背后是什么？是精力的透支，是选择困难症的焦虑，是被KPI和各种社会期待推着走的窒息感。当一个人的时间被无限切割，被各种可能有用的社交、实习、技能填满时，他还能增加多少的精力去体会呢？他一丝一毫的幸福加法或许能拓宽一定的宽度，但他精力越稀释，人生的深度又从何而来？

　　第二，对方辩友刚刚有提到解法，并说我们的解法是躺平或者是放弃，但是我认为这是误解。我方一辩稿可以明确地指出，减法绝不是被动的退缩，而是一种需要极高智慧和巨大勇气的主动取舍。要放弃那些看似光鲜却不适配的目标，放弃那些无效的社交，放弃对他人眼光的迎合，这比盲目的抓取要困难得多。加法是本能，而减法是智慧。

　　各位，我们今天为什么要探讨青年做加法还是做减法更幸福？因为今天的青年正处在一个物质与信息极度丰裕、欲望与焦虑空前膨胀的时代。我们的历史有无数条路，有无数个你应该拥有的标准模板。在这个时代里做加法太容易了，你只需要跟着人流往前跑，但是做减法太难了，因为你必须停下来问自己，我到底是谁？我到底要什么？

　　我方一辩稿里说，幸福是持续而整体的积极体验，是自我实现。做加法，我们现在用向外扩张的方式去阻纳一个未知的终点，而做减法，我们是用向内比角的方式去康确定的幸福。我们减掉的不是青年的朝气和斗志，而是压在身上的虚荣、焦虑和不必要的认知负担，我们留下的是真正热爱的事业、深度共赢的亲密关系，以及那个最真实最纯粹的自我。把有限的精力和时间投入到真正真实的事物上，这种由自由选择和价值实现带来的掌控感才是青年在这个充满不确定性的世界里最坚固的护城河，也是幸福最稳定的一个来源。

　　最后，我想说，人生的行囊是有限的，装满了别人眼中的标配，就装不上你身上最想要的高配。比起在无穷的加法中迷失于我还能要什么，我更希望在清醒的减法中笃定于我真正需要什么。做减法就是把生活还给自己。因此我们坚信青年能做减法更幸福。我方总结陈述完毕，谢谢大家。

　　完成。时间为3分30秒，谢谢主持。

　　各位，对方今年把青年收进一座已经装得满满的房间，所以要做减法。可今年不是航天青年，是春天，房间开满了要吸引，可是春天来了要生长。对方今天所有的论证都在偷换三个概念：第一，对方把加法偷换成了堆砌，把减法偷换成了聚焦成熟，把资源有限限定成为了今年经历有限。第一，加法不是对现实有效的探索。对方说加法是想要的很多，可是我方说的加法是读一本没有读过的书，学一门没有学过的技能，去一个没有去过的地方，做一次没有做过的志愿工作。它不是把日程盲目塞满，而是把世界打开。你下对于从15岁到27岁青年人的三个月的一个上，你发现看得越多的人，积极情绪也就越高，社会网络也就越大。一个还没有见过世面的人，凭什么判断自己该放弃什么？

　　对方今天把买得太多当成了做加法，可买得太多是消费探索，是成长购物车，不是人生。第二，聚焦不靠减法，加法是提前对比方，对方说的减法是提前对场，对方说减法需要你聚焦，你聚焦需要更多的选项。你刚才没有见过世面的青年聚焦到哪里？你要还没有拿起过来，能放下什么？减法可以是加法的一部分，试过之后，砍掉不合适的，留下真正热爱的。可减法不能够为一主导，有东西可减，那叫减法，什么都没有，那叫空白。试错不是失败，是信息探索，不是要不视坐标。第三，对方今天有极他的案例，说有人会因为做加的更多更多压力，然后否定一代人的常态。有些青年确实需要协助，需要治疗，需要支持。我方不否认可极端案例，可极端案例需要的是这个人的解法，不是所有青年的解法。因为有人扛不住，就让所有人都不要出发。这个叫因噎废食，一般把各例个案的特殊需要普遍化成了一代人的普遍答案。

　　对方辩友，今天你们反复告诉我，青年要学会放下。可我想问，一个还没有拿起过的青年应该放下什么？一个还没有出发的青年需要剪掉什么？一个还没有见过世界的青年凭什么说自己看透了？青年不是已经写完的文章，是还没有落笔的稿纸，不是已经装满了毛尖，是还没有长成的森林。你们说少即是多，可青年多还没有见过，怎么知道少是什么？你们说缺乏让人自由，可一个没有能力的青年说自己自由，那是不自由，是没得选的。我们不是让青年什么都要，我们是让青年在有力气的时候多写一次，多送礼物，多爱一个人，多扛一次责任，因为青年的幸福不是把自己缩成一间干净的空房间，而是把自己转成一片有风有雨有鸟鸣的森林。

　　1977年恢复了高考，关闭11年的高考重新打开，全国570万名考生走进考场，入学了27.3万人。这不是让青年做减法，是一个时代把门重新打开，青年敢于走进去。1993年，中国青年志愿者协会行动启动。1993年12月19日，青年志愿者走上街头，让被照顾的人变成去服务的人，加上不止不给自己加激励，也是给别人加温暖。青年把自己加进时代，时代才能把更大的舞台加给他们。国家在做加法，社会在做加法，时代在做加法，青年也应该做加法，这样今年才能更幸福，谢谢各位。